در این مقاله می خوانید:
3) چه چیزی سبب می شود کابوس ببینیم؟
4) کودک را به دیدن رویاهای شیرین تشویق کنید.
5) با کودک خود که کابوس دیده است، چه کنیم؟
چه عواملی باعث می شود کابوس ببینیم؟
هیچ کس نمیداند که دقیقاً به چه دلیل خواب میبینیم. خوابها که کابوس نیز جزئی از آن است، یکی از راه هایی است که از طریق آن کودکان افکار و احساساتشان نسبت به موقعیتهایی که با آن برخورد میکنند را پردازش میکنند و به نگرانیهای خود میرسند.
اکثر اوقات کابوس بدون هیچ دلیل خاصی انفاق میافتد. سایر مواقع، وقتی کودکی دچار استرس و تغییر میشود اتفاق میافتد. اتفاقات و موقعیتهایی که ممکن است ناراحتکننده باشد—مثل رفتن به یک مدرسه جدید، تغییر محل زندگی، تولد خواهر یا برادر جدید یا مشکلات حانوادگی—هم میتواند باعث خوابهای بد کودکان شود.
گاهی اوقات کابوس بعنوان بخشی از واکنش کودک به آسیبهای روحی مثل بلایای طبیعی، تصادف یا آسیب اتفاق میافتد. برای بعضی کودکان، مخصوصاً آنهایی که قوه تخیل قوی دارند، خواندن کتابهای ترسناک یا تماشای فیلمهای ترسناک قبل از خواب میتواند موجب دیدن خوابهای بد و ترسناک شود.
موضوع کابوسهای شبانه کودکان نمایانگر آن چیزی است که کودک در آن سن تجربه میکند. کاراکترهای این کابوسها میتواند غولها، دیوها، مردان شریر، حیوانان، موجودات تخیلی یا افراد، مکانها یا اتفاقات آشنا باشد.
کودکان ممکن است کابوس ببینند که گم شدهاند، دزدیده شدهاند، تعقیب یا تنبیه میشوند. گاهی اوقات کابوسهای آنها تکههایی از اتفاقات آن روزشان را در خود دارد اما با کمی تغییر ترسناکانه. کودک ممکن است نتواند همه جزئیات خواب خود را به یاد آورد اما میتوانند بعضی از تصاویر، شخصیتها یا موقعیتهای آن را به خاطر آورد.
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)