چه رژیم غذایی برای افر اد دیابتی مناسب است ؟
همان طور که میدانید افراد دیابتی باید به وضعیت قند خون خود توجه کنند و رژیم غذایی متناسبی داشته باشند […]
چه رژیم غذایی برای افر اد دیابتی مناسب است ؟ بیشتر بخوانید »
همان طور که میدانید افراد دیابتی باید به وضعیت قند خون خود توجه کنند و رژیم غذایی متناسبی داشته باشند […]
چه رژیم غذایی برای افر اد دیابتی مناسب است ؟ بیشتر بخوانید »
مصرف مواد غذایی زمانی که نیاز واقعی به آن احساس می شود. حذف قندهای ساده و جایگزین نمودن
همانطوری که توضیح داده شد، مصرف بیش از اندازه و بدون احساس گرسنگی واقعی مواد غذایی با ارزش غذایی
برای حفظ سلامتی، انرژی کافی، سیستم ایمنی قوی و دوری از انواع بیماری ها ضروری است. در مواردی
چه مواد غذایی موجب تقویت سیستم ایمنی می شوند؟ بیشتر بخوانید »
قند های مصنوعی امروزه به طور چشمگیری جای خود را در صنعت مواد غذایی باز کرده اند و چه بسا
با انواع قند های مصنوعی ، فواید و معایب آنها آشنا شوید بیشتر بخوانید »
مغز ، بافتی بسیار حساس. یا به بیان دیگر اولویت اصلی بدن برای تامین انرژی تا جایی که در صورت
مغز در شرایط مختلف از چه منابعی برای تامین انرژی استفاده می کند بیشتر بخوانید »
تاحال شده از عصبانیت، ناراحتی، استرس و یا هیجان چیزی بخورید، بدون اینکه واقعا احساس گرسنگی کنید!؟
مریم عمادی مریم عمادی مشاور و مدرس تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن تغذیه و انجمن علمی غذا و تغذیه
رسوراترول نوعی پلی فنل است که در پوست میوه هایی مانند انگور قرمز و انواع توت ها یافت می شود.
سجاد سالارکیا کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه علوم پزشکی تهران متخصص رژیم های ورزشکاران، تنظیم وزن، تناسب
ماموریت اولیه ما در گروه تناسب اندام و تنظیم وزن کمک به افراد در تنظیم وزن مطلوب و درمان بیماری
تغذیه ی مناسب برای سلامت مغز در کودکان ضروریست. ویتامین B در تامین سلامت مغز، به ویژه در کودکان، نقش