راههای افزایش سروتونین مغز بدون دارو
راههای درمان افسردگی بدون دارو ( روش های افزایش دهنده سروتونین) 1- رواندرمانی: در مطالعات متعدد نشان داده شده که […]
راههای درمان افسردگی بدون دارو ( روش های افزایش دهنده سروتونین) 1- رواندرمانی: در مطالعات متعدد نشان داده شده که […]
درمانـهای طبیـعی بـرای اضـطراب فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این
از زیاد صحبت کردن بزرگسالان بیش فعال خسته شده اید؟ صحبت کردن تکانشی ممکن است نشانه ای از( ADHD)
کنترل کردن تنفس به شما کمک می کند که در آن واحد هم دقت بیشتری داشته باشید و هم
کاهش علایم بیش فعالی/کمبود توجه و اضطراب با این روش بیشتر بخوانید »
احساس غم گاهی طبیعی است، اما اگر غم و اندوه با نشانه های بیشتری ازجمله : تفکر منفی، خستگی و
مسئول اختلال افسردگی اساسی در مغز کدام مناطق هستند؟ بیشتر بخوانید »
گروهی از محققان از دانشگاه کلمبیا نشان دادند که تنش های غیر نظامی زندگی صرف نظر اینکه آیا
یکی از عواملی که باعث میشود افراد به الکل رو بیاورند ! بیشتر بخوانید »
چگونه پیوند دلبستگی در کودکی ، روابط بزرگسالی را شکل می دهد؟ نویسنده: جین سگال پیوند دلبستگی اصطلاحی
آیا می دانید که شکل دهی روابط در بزرگسالی به چه چیزی بستگی دارد؟ بیشتر بخوانید »
پژوهشگران دریافتند فرزندانی که در ۵ سال اول زندگی در معرض افسردگی مزمن مادران خود، قرار میگیرند، تا زمانیکه به سن مدرسه برسند، به احتمال بیشتری دچار اختلالات روانپزشکی میشوند.
کودکان مادران افسرده بیشتر مستعد ابتلا به بیماری های روانی هستند بیشتر بخوانید »
مطالعه جدیدی که توسط پژوهشگران موسسه کریگر در بالتیمور انجام شده است نشان میدهد کودکان سنین پیش دبستانی
با توجه به تحقیقات جدید روانشناسی نشان داده شده است که بحث های گروهی و مشاوره های کلامی برای
مشاوره کلامی و گروهی روشی برای درمان اضطراب اجتماعی بیشتر بخوانید »
آیا کودک شما شب ها دیر می خوابد؟ نیاز است تمام طول شب چراغ را روشن بگذارید؟ احتمال
بر طبق پژوهش های روان شناسان دانشگاه فلوریدا جوانان با تاریخچه علائم افسردگی بیشتر از سایر همسالان خود در
علت ابتلای زود هنگام به بیماری های قلبی در نوجوانان بیشتر بخوانید »