به کمک این روش ها استرس خود را کاهش دهید
ایا شما معمولا احساس خستگی میکنید ؟باید بدانید که تنها نیستید و امروز تعداد افرادی که از خستگی و بی
ایا شما معمولا احساس خستگی میکنید ؟باید بدانید که تنها نیستید و امروز تعداد افرادی که از خستگی و بی
دانشمندان تشخیص داده اند که مدارهای عصبی خاصی وجود دارند که در زمان تصمیم گیری، آغازگر استرس در افراد هستند.
سیستم عصبی و اضطراب در لحظه ی بحرانی تصمیم گیری بیشتر بخوانید »
افرادی که قصد کشتن و نابودی خود را دارند، رفتارها و افکار خودکشی گرایانه از خود بروز میدهند. به هر
در ماه اکتبر، مقاله ای از سوی دانشگاه استنفورد آمریکا به چاپ رسید که پیشتر ها مورد تایید 79 نفر
اختلالات شدید افسردگی یکی از علل اصلی ناتوانی و از کار افتادگی در سراسر جهان است که به طور تقریبی 120
تحریک جریان مستقیم الکتریکی از روی جمجمه (tDCS) بیشتر بخوانید »
بر طبق گفته پزشکان، نوعی تحریک مغزی ناشی از جریان الکتریکی خفیف که به نظر می رسد کمترین عوارض جانبی
شیوه های نوین و امید بخش روان درمانی بیماری افسردگی بیشتر بخوانید »
براساس مطالعات جدید در زمینه تاثیرات فیزیکی حضور در طبیعت بر مغز، پیاده روی در پارک موجب آرامش ذهن می
تاثیرات پیاده روی در طبیعت و محیط های آزاد بر مغز انسان بیشتر بخوانید »
دارو های محرک موجب سوء مصرف دارو یا دیگر رفتارهای اعتیادآور در بیماران مبتلا به بیماری اختلال کم توجهی/ بیش
نقش داروهای محرک در بیماران مبتلا به بیماری اختلال کم توجهی/ بیش فعالی (ADHD) بیشتر بخوانید »
چگونه از استرس بکاهیم؟ ورزش در هوای آزاد تحقیقات نشان داده اند که ورزش در هوای آزاد به کاهش استرس
اختلال در تمرکز، بی توجهی و فراموشی، افسردگی های شدید، استرس و اضطراب بیمارگونه و خوابیدن های طولانی مدت را
کمبود نوراپی نفرین و راه های درمان طبیعی بیماری افسردگی بیشتر بخوانید »
در حالی که این ماده معدنی معجزه آسا نقش مهمی را در تمدد اعصاب و استراحت دادن به اعضای بدن
علائم کمبود منیزیم در بدن: گرفتگی عضلات پا، انقباض عضلانی و بی خوابی بیشتر بخوانید »
استرس و اضطراب بیمار گونه مادر همه بیماری هاست! امروزه در دنیای پزشکی اختلال در عملکرد غده فوق کلیوی تا