جدا خوابیدن زوجین و اثرات آن

 

 

زمانی که زوجین در یک رختخواب و در کنار هم می خوابند ممکن است به دلیل عادت نداشتن و تکان خوردن ، باعث بیدار شدن همسرشان شوند وبه مرور زمان ، باعث شود تا آنها از یکدیگر جدا بخوابند.

 

جدا خوابیدن

 

بنیاد ملی خواب نشان داد که 31% از زوجین به دلیل مشکلات خواب در همسرشان ، در حال تغییر عادات خواب خود می باشند این عادات عبارتند از :

 

  • 23 % در تخت جداگانه و یا روی کاناپه خوابیده اند .
  • 7% از گوش بند و یا ماسک خواب استفاده می کنند.
  • 8 % برنامه خوابشان را تغییر دادند.

 

همچنین، 38 % گفته اند که اختلال خواب همسرشان باعث شده است تا مشکلاتی در رابطه و زندگی شان به وجود آید.

 

در جدا خوابیدن زوجین هیچ مشکلی وجود ندارد اما این که در کنار هم باشند و همدیگر را نوازش کنند یک ایده آل است که اکثر افراد علاقمند به این موضوع هستند.

 

یک درمانگر جنسی در مورد خواب گفته است : اگر شما در کنار همسرتان نمیتوانید خوب بخوابید پس نمیخواهید که شاد باشید واگر در کنار همسرتان خواب کافی ندارید و به همین دلیل خشمگین هستید به احتمال زیاد رضایت و صمیمیت جنسی بین شما وجود ندارد.

 

البته باید در نظر داشت که جدا خوابیدن زوجین ازهم نشان دهنده پایان رابطه نیست اما می تواند آغاز آن باشد.

 

اما جدا کردن رختخواب خود از همسر راه حل نیست شاید واقعا او از چنین رفتارهایی در خواب اگاه نیست و بهتر است با او صحبت کنید و به دنبال حل این مساله باشید.

 

مریم عبداللهی
مریم عبداللهی ، روانشناس و درمانگر اختلالات خواب

 

جدا خوابیدن زوجین و اثرات آن
1.8 (35%) 4 votes

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

نقطه قوت مجموعه پزشکان جایروس نه لوستر های زیباست و نه تزییات راهرو! بلکه پزشکان و روانشناسان قوی است، کادر درمانی جایروس در تمام کشور بی نظیر است

ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما مردم عزیز خدمت رسانی می کنند.

9 نظرات
  1. نونا می گوید

    باسلام.من حدوددوماه پیش مادرموبطورناگهانی ازدست دادم.وازان زمان تاالان یه لحظه اروم نیستم ومدام به این قضیه فکر میکنم وتحملش برام خیلی درداوره.من بایدچه کنم درقلبم احساس ناراحتی شدیدمیکنم.لطفاراهنماییم کنید.ممنون ازشما

    1. مرکز تحقیقات کلینیک آلومینا می گوید

      سلام
      نیاز به درمان های دارویی و غیردارویی وجود دارد.برای بررسی برای آقای دکتر سینا قاسمی در کلینیک رسالت یا شریعتی نوبت ویزیت بگیرید
      سپاس

  2. مریم می گوید

    سلام .
    مادر من چند سالی هست که فک میکنم دچار افسردگی شده است. فک میکنم به خاطر اینکه نمیدونم تشخیص پزشک ها درست است یا خیر ؟ چو با مصرف دارو هم خوب نمیشن و اصلا تاثیری نداره. الان هم دارن کلونازپام شبی 1 عدد- لیتیوم و کربنات سدیم و ویتامین b6 و اسید فولیک استفاده میکنند. الان مثل آدم هایی که متوجه دنیای اطراف نمیشن شده و راه رفتن هم تغییر کرده و صورتشون حالت افتاده و شل پیدا کرده. و هر روز بدتر از روز قبل میشن. لطفا راهنمایی بفرمایید چیکار کنم؟
    مرسی

    1. مرکز تحقیقات کلینیک آلومینا می گوید

      سلام
      بهتر است توسط یک متخصص مغزواعصاب نیز ویزیت شوند (ممکن است اختلال جسمانی نیز مطرح باشد)

  3. علی می گوید

    سلام شانزده ساله ازدواج کردم دو سال بعد صاحب فرزند شدیم الآن پسرمان چهارده سالشه همسرم تز بدو به دنیا اومدن پسرمان از من جدا می خوابد یعنی با پسرم با هم می خوابند الآن هم که پسرم هم جثه من شده با مادرش می خوابت من هم جدا توی یک اتاق دیگر می خوابمان خوابشان هم عجیبه ساعت شش یا هفت صبح به رختخواب میروند تا ساعت چهار بانوج بعد از ظهر هنگام مدارس هم به همین منوال با این تفاوت که پسرم ساعت هفت میرود مدرسه ساعت یک که بر میگرده نهار میخورند رختخواب می اندارند می خوابن تا ساعت هشت شب چهارده ساله این روال ادامه داره اگر اعتراضی هم بکنم منجر به دعوا میشه برای من درد آورده که یک نفر ساعت چهار بعد از ظهر صبحانه بخوره ساعت ده شب نهار وچهار صبح شام دیگه نمی توانم با این موضوع کنار بیام فصد دارم از همسر فرزندم جدا زندگی کنم لطفا مرا راهنمایی کنید یا تشکر

    1. مدیر ارشد دپارتمان تحقیقات توجه و تمرکز می گوید

      با سلام. حتما نیاز است به همراه همسرتان مراجعه فرمایید. آقای دکتر صلحی در این زمینه به شما کمک می کنند. سپاس.

  4. فاطمه می گوید

    سلام خسته نباشید .5ماهه عقد کردم مادرم و پدرم اجازه نمیدهند با شوهرم یه ساعتم تنها باشم چیکار کنم ؟؟؟؟از وقتی عقد کردیم یه شبم پیشش نخوابیدم .گناه داره کلی غر میزنه دلش میخواد باهم بخوابیم ولی اجازه نمیدن حتی مادرم منو زد بخاطر اینکه گفتم شوهرمه حق داره .من 23سالمه .شرایط اینکه زودتر عروسی هم بگیریم رو نداریم خیلی داغونم نمیدونم چیکار کنم

    1. مدیر ارشد دپارتمان روانشناسی می گوید

      سلام
      بهتراست به همسرتان در مورد رسوم خانوادگی تان توضیح دهید و از ایشان دعوت به همکاری و داشتن آرامش کنید .

  5. ج ع می گوید

    باسلام،مردی۴۱ساله هستم،و۱۴سال است ازدواج کرده ام،بعلت پرخاشگری،خودخواهی،غرور،وبهانه گیریهای مداوم،نمک نشناسی،توقعات بی جا وبی علت همسرم،۸سال است که ازهم جدا میخوابیم،طوری که در۲اطاق جداگانه ودورازهم میخوابیم

  6. ناشناس می گوید

    امتیاز بینندگان:3 ستاره

  7. ناشناس می گوید

    امتیاز بینندگان:3 ستاره

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: