مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

مریم عبداللهی روانشناس و نوروتراپیست دارای 16 سابقه فعالیت در زمینه های مشاوره تربیتی،آموزشی کودک وخانواده , نوروتراپی و مشاوره خانواده رفتار درمانی درمانگر کودکان در حیطه های کودکان استثنایی، بیش فعالی،تشخیص اوتیسم درمانگر بزرگسالان در زمینه های تقویت حافظه،ارتقای عملکرد ذهنی،اضطراب ومشاوره روابط پیش از ازدواج ( رفتار و بهداشت جنسی ) در صورت تمایل به تعیین نوبت ویزیت با ما تماس بگیرید.

تاثیر موبایل بر مغز ما

تاثیر موبایل بر مغز ما   تحقیقات نشان می دهد تلفن های هوشمند به روش های مختلفی بر مغز تأثیر می گذارند. تأثیر تلفن های هوشمند بر روی مغز چیست؟ با توجه به شیوع تلفن های هوشمند امروزه ، این مسئله مورد توجه پزشکان مراقبت های بهداشتی ، متخصصان بهداشت روان ، مربیان ، والدین …

تاثیر موبایل بر مغز ما ادامه »

عوامل خطر و ریسک فاکتورهای افسردگی در کودکان و نوجوانان

عوامل و علل ایجاد کننده افسردگی در کودکان و نوجوانان   امروزه درصد زیادی از کودکان و نوجوانان دچار افسردگی میشوند برخلاف تصور همگان که کودکان دچار افسردگی نمیشوند ،آنها نیز افسرده میشوند اما در بعضی علائم مشابه ودر بعضی دیگر متفاوت از علائم افسردگی در بزرگسالان است. در دوران کودکی ، به نظر می …

عوامل خطر و ریسک فاکتورهای افسردگی در کودکان و نوجوانان ادامه »

چرا بعد از یک اتفاق بد بیشتر میخوابیم؟- درمان غیردارویی اختلالات خواب

چرا بعد از یک اتفاق بد بیشتر میخوابیم؟- درمان غیردارویی اختلالات خواب     ویلیام واندرهیدن ، استادیار پژوهشگر و نویسنده اصلی این مطالعه ، گفت: “اساساً ، مطالعه ما نشان داده است که اگر می توانید خواب را بهبود ببخشید ، می توانید عملکرد را نیز بهبود بخشید.” این یافته نویدبخش خاصی برای جمعیتی …

چرا بعد از یک اتفاق بد بیشتر میخوابیم؟- درمان غیردارویی اختلالات خواب ادامه »

درمان افسردگی با ورزش و فعالیت جسمانی

ورزش در درمان افسردگی پزشکان می گویند که فعالیت جسمی باید بخشی از درمان افسردگی باشد (منبع). تحقیقات اخیر نشان می دهد که ورزش ممکن است یکی از بهترین درمان برای افسردگی خفیف تا متوسط ​​باشد ،شواهد مبتنی بر ارتباط ورزش با افسردگی و تاثیر گذاری آن در مغز وجود دارد که در دانشگاه پزشکی …

درمان افسردگی با ورزش و فعالیت جسمانی ادامه »

درمان رایگان افسردگی با نور درمانی (لایت تراپی)

چگونه با کمک نور درمانی افسردگی مان را درمان کنیم   امروزه زندگی در آپارتمان ها و خانه های کوچک با نور های کم یا با طراحی های جدید که نور بسیار کمی وجود دارد امکان ابتلا به افسردگی را افزایش داده است و این مسئله نیز در ایران در حال شیوع می باشد. در …

درمان رایگان افسردگی با نور درمانی (لایت تراپی) ادامه »

درمان 2020 قطعی واژینسموس به صورت آنلاین / درمان اختلال واژینیسموس

درمان قطعی واژینسموس 2020 به صورت آنلاین / درمان اختلال واژینیسموس   (درمان قطعی واژینیسموس 2020) مشکل ما اینجا است که به دلیل مسائل اخلاقی و یا اعتقادی آموزش های لازم رفتارجنسی قبل از ازدواج صورت نمی گیرد و همین امر باعث میشود برخی از زوجین  به دلیل ناآگاهی و ترس هایی که توسط افراد …

درمان 2020 قطعی واژینسموس به صورت آنلاین / درمان اختلال واژینیسموس ادامه »

عوارض کمتر از 6 ساعت خوابیدن!!!( درمان اختلالات خواب بدون دارو )

عوارض کمتر از 6 ساعت خوابیدن!!! ( درمان اختلالات خواب بدون دارو )   بی خوابی و خواب کمتر از شش ساعت ممکن است خطر نقص شناختی را افزایش دهد. بر اساس مطالعه محققان کالج پزشکی پن ایالتی ، بزرگسالان میانسال که علائم بی خوابی را گزارش می کنند و کمتر از شش ساعت در …

عوارض کمتر از 6 ساعت خوابیدن!!!( درمان اختلالات خواب بدون دارو ) ادامه »

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی)

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی)   جهانی بودن ویروس کرونا ، باعث شده تا خیلی از افراد به راحتی نامید شده و دچار افسردگی شوند.   درک افسردگی   اگر انزوا ، اضطراب ، عدم اطمینان اقتصادی و هجوم روزانه اخبار ناخوشایند ناشی از بیماری همه گیر ویروس …

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی) ادامه »

9 تعبیر خوابی که بسیار رایجه – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران

تعبیر خواب 9 تا از رویاهای مشترک – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران     واقعاً رویاهای شما به چه معناست؟   آیا رویاها معنای عمیق تری دارند؟ تعداد شگفت انگیزی از مردم معتقدند که پاسخ این سوال مثبت است. طبق نظرسنجی انجام شده توسط نیوزویک ، 43٪ عظیم آمریکایی ها معتقدند که رویاها …

9 تعبیر خوابی که بسیار رایجه – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران ادامه »

با نوروفیدبک لورتا بیشتر آشنا شوید! (مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران )

نوروفیدبک لورتا (LORETA)  چیست؟( یکی از بهترین مراکز نوروفیدبک در شمال تهران)   نوروفیدبک چیست؟ نوروفیدبک زیرمجموعه ای از بازخورد زیستی است. در واقع ، اولین واکنش بسیاری از مردم در مورد شنیدن اصطلاح “نوروفیدبک” معمولاً این است که از من می پرسند ، “منظورتان از بازخورد زیستی است؟” به بیان ساده ، بازخورد زیستی …

با نوروفیدبک لورتا بیشتر آشنا شوید! (مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران ) ادامه »