مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

مریم عبداللهی روانشناس و نوروتراپیست دارای 16 سابقه فعالیت در زمینه های مشاوره تربیتی،آموزشی کودک وخانواده , نوروتراپی و مشاوره خانواده رفتار درمانی درمانگر کودکان در حیطه های کودکان استثنایی، بیش فعالی،تشخیص اوتیسم درمانگر بزرگسالان در زمینه های تقویت حافظه،ارتقای عملکرد ذهنی،اضطراب ومشاوره روابط پیش از ازدواج ( رفتار و بهداشت جنسی ) در صورت تمایل به تعیین نوبت ویزیت با ما تماس بگیرید.

ماری جوآنا و بی خوابی 800x693 - را ه حل اینکه خوب بخوابین ماری جوانا است ؟ (درمان بی خوابی بدون دارو)

را ه حل اینکه خوب بخوابین ماری جوانا است ؟ (درمان بی خوابی بدون دارو)

  خطر بی خوابی دوران بزرگسالی با مصرف ماری جوانا در نوجوانی   مصرف ماری جوآنا مخصوصا بین نوجوانان و جوانان ما بسیار شابع شده است . آنها این تصور را دارند که مصرف ماری جوآنا علاوه بر اینکه اعتیاد و وابستگی نداره بلکه منجر به بی خوابی نمی شود.   این شواهدی در حال …

را ه حل اینکه خوب بخوابین ماری جوانا است ؟ (درمان بی خوابی بدون دارو) ادامه »

روانشناختی در دوران کرونا 800x740 - شش قدم روانشناختی که در دوران کرونا باید بردارید- روانشناس با تجربه در تهران 

شش قدم روانشناختی که در دوران کرونا باید بردارید- روانشناس با تجربه در تهران 

کارهای روانشناختی مهم در کرونا     همه گیری ویروس کرونا  همه ما را در مقابل چالش های جدید ی قرار داد. چالش های اقتصادی به دلیل عدم فعالیت اکثر مشاغل ، میلیون ها نفر را از کار اخراج کردند. و چالش های سلامتی هم به دلیل وجود خود کرونا وهمچنین  به دلیل سیستم مراقبت …

شش قدم روانشناختی که در دوران کرونا باید بردارید- روانشناس با تجربه در تهران  ادامه »

خواب بر سلامت روان 800x566 - تاثیر خواب بر سلامت روان چگونه است؟ (روانشناس خواب در شمال تهران)

تاثیر خواب بر سلامت روان چگونه است؟ (روانشناس خواب در شمال تهران)

تاثیر خواب بر سلامت روان اثبات شده است! بی خوابی یک مشکل شایع در سراسر جهان است. طبق برآوردها، اعتقاد بر این است که تقریباً 33٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار داده است. حتی افراد بدون بی خوابی مزمن اغلب با مشکلات خواب مبارزه می کنند. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری …

تاثیر خواب بر سلامت روان چگونه است؟ (روانشناس خواب در شمال تهران) ادامه »

کیفیت پائین خواب 800x570 - رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب - روانشناس اختلال خواب در تهران

رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران

  رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران   یک  خواب خوب در شب باید باعث شود احساس آرامش کرده و فردای آن روز به راحتی بیدار شوید.   ممکن است به سختی از خواب بیدار شوید و یا در طول روز احساس خستگی و خواب الودگی کنید ، …

رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران ادامه »

عشقی 800x800 - چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره )

چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره )

  چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره ) شکست عشقی از اون مسائلی است که خیلی در موردش سوال میشه . و باوجود مشاوره و دارو و… گاهی خیلی سخت ترمیم میشه و گاهی هم هیچوقت زخمش ترمیم نمیشه! اگر روش های معمول جواب نداد، راه حل پیشنهادی …

چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره ) ادامه »

خواب 800x800 - تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب - مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب 

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب 

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب    خواب ناکافی علت اول بعضی خوابهای بی سروته! اگر شب های قبلی را خوب نخوابیدید ، احتمالاً کمبود خواب و رویاهای عجیب و غریب شما با هم مرتبط است.( مرکز تخصصی تست،تشخیص و ودرمان اختلالات خواب ) حتی اگر فقط شب …

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب  ادامه »

ها و بوها 800x800 - رایحه های مردونه - زنونه و خرید جذاب ترین عطرها!( مرکزمشاوره در شمال تهران)

رایحه های مردونه – زنونه و خرید جذاب ترین عطرها!( مرکزمشاوره در شمال تهران)

  رایحه های مردونه – زنونه و خرید جذاب ترین عطرها!(مرکز مشاوره در شمال تهران)   تو مطالب قبلی در مورد تاثیر رفتار بقیه افراد روی تصمیم گیری ها و رفتار خودمون صحبت کردیم. علاوه بر اونها دهها فاکتور ناخوداگاه هر روز روی ما تاثیر میذارن بدون اینکه متوجه شون بشیم! یه نمونه اش بوهاست! …

رایحه های مردونه – زنونه و خرید جذاب ترین عطرها!( مرکزمشاوره در شمال تهران) ادامه »

دهی رفتار 800x800 - چرا افتخار میکنیم که از بقیه تقلید میکنیم؟ و کجاها نباید بی چون و چرا تقلید کنیم؟

چرا افتخار میکنیم که از بقیه تقلید میکنیم؟ و کجاها نباید بی چون و چرا تقلید کنیم؟

  چرا افتخار میکنیم که از بقیه تقلید میکنیم؟ و کجاها نباید بی چون و چرا تقلید کنیم؟   اجداد بدوی ما منابع خیلی کمی برای یادگیری داشتن، زبان هنوز چندان شکل نگرفته بوده، کتاب وجود نداشته، تلویزیون و حتی مدرسه و خانواده در کار نبوده! خوب فکر میکنین وقتی یه ببر به قبیله حمله …

چرا افتخار میکنیم که از بقیه تقلید میکنیم؟ و کجاها نباید بی چون و چرا تقلید کنیم؟ ادامه »

شکل دهی رفتار و افکار 800x800 - مهمترین چیزی که افکار و رفتار مارو شکل میده چیه؟( بهترین روانشناسان تهران)

مهمترین چیزی که افکار و رفتار مارو شکل میده چیه؟( بهترین روانشناسان تهران)

  مهمترین چیزی که افکار و رفتار مارو شکل میده چیه؟ ( بهترین روانشناسان تهران)     احساس مون؟ استدلال و منطق مون؟ تقلید رفتار بقیه؟ ژنتیک مون؟ فرهنگ و تاریخ قبیله و شهر و کشورمون؟ اول حدس بزنید و تو ذهنتون بگید کدوم در مورد شما صدق میکنه یا اولویت بندی کنید تو ذهنتون …

مهمترین چیزی که افکار و رفتار مارو شکل میده چیه؟( بهترین روانشناسان تهران) ادامه »

کردن 800x800 - به نظرتون برای تقویت یک مهارت چکار باید بکنیم؟ مرکز روانشناختی در تهران

به نظرتون برای تقویت یک مهارت چکار باید بکنیم؟ مرکز روانشناختی در تهران

به نظرتون برای تقویت یک مهارت چکار باید بکنیم؟ مرکز روانشناختی در تهران   برخلاف تصور رایج، تمرین کردن برای تقویت یک مهارت کافی نیست! در واقع در مطالعات متعدد نشان داده شده که افرادی که درست تمرین نمی کنند پس از مدتی دچار افت عملکرد میشوند و حتی توانایی اولیه رو هم نخواهند داشت. …

به نظرتون برای تقویت یک مهارت چکار باید بکنیم؟ مرکز روانشناختی در تهران ادامه »