مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

مریم عبداللهی روانشناس و نوروتراپیست دارای 16 سابقه فعالیت در زمینه های مشاوره تربیتی،آموزشی کودک وخانواده , نوروتراپی و مشاوره خانواده رفتار درمانی درمانگر کودکان در حیطه های کودکان استثنایی، بیش فعالی،تشخیص اوتیسم درمانگر بزرگسالان در زمینه های تقویت حافظه،ارتقای عملکرد ذهنی،اضطراب ومشاوره روابط پیش از ازدواج ( رفتار و بهداشت جنسی ) در صورت تمایل به تعیین نوبت ویزیت با ما تماس بگیرید.

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی)

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی)   جهانی بودن ویروس کرونا ، باعث شده تا خیلی از افراد به راحتی نامید شده و دچار افسردگی شوند.   درک افسردگی   اگر انزوا ، اضطراب ، عدم اطمینان اقتصادی و هجوم روزانه اخبار ناخوشایند ناشی از بیماری همه گیر ویروس …

چطوری تو دوره کرونا افسردگی نگیریم؟ ( مرکز مشاوره در خیابان شریعتی) ادامه »

9 تعبیر خوابی که بسیار رایجه – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران

تعبیر خواب 9 تا از رویاهای مشترک – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران     واقعاً رویاهای شما به چه معناست؟   آیا رویاها معنای عمیق تری دارند؟ تعداد شگفت انگیزی از مردم معتقدند که پاسخ این سوال مثبت است. طبق نظرسنجی انجام شده توسط نیوزویک ، 43٪ عظیم آمریکایی ها معتقدند که رویاها …

9 تعبیر خوابی که بسیار رایجه – مرکز تخصصی اختلالات خواب در تهران ادامه »

با نوروفیدبک لورتا بیشتر آشنا شوید! (مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران )

نوروفیدبک لورتا (LORETA)  چیست؟( یکی از بهترین مراکز نوروفیدبک در شمال تهران)   نوروفیدبک چیست؟ نوروفیدبک زیرمجموعه ای از بازخورد زیستی است. در واقع ، اولین واکنش بسیاری از مردم در مورد شنیدن اصطلاح “نوروفیدبک” معمولاً این است که از من می پرسند ، “منظورتان از بازخورد زیستی است؟” به بیان ساده ، بازخورد زیستی …

با نوروفیدبک لورتا بیشتر آشنا شوید! (مرکز تخصصی نوروفیدبک در تهران ) ادامه »

اگر سنتون داره بالا میره پیشنهاد میکنم این مقاله رو حتما بخونین/ مرکز مشاوره خوب در خیابان شریعتی

  راهکار خوب برای مقاله با پیری / مرکز مشاوره خوب در خیابان شریعتی     فواید مثبت بسیاری در زمینه مثبت اندیشی وجود دارد از جمله: کاهش استرس ، بهبود سیستم ایمنی و خطر کمتری برای بیماری های قلبی وجود دارد.   اما آیا می دانستید که نگاه و تفکر مثبت می تواند به …

اگر سنتون داره بالا میره پیشنهاد میکنم این مقاله رو حتما بخونین/ مرکز مشاوره خوب در خیابان شریعتی ادامه »

را ه حل اینکه خوب بخوابین ماری جوانا است ؟ (درمان بی خوابی بدون دارو)

  خطر بی خوابی دوران بزرگسالی با مصرف ماری جوانا در نوجوانی   مصرف ماری جوآنا مخصوصا بین نوجوانان و جوانان ما بسیار شابع شده است . آنها این تصور را دارند که مصرف ماری جوآنا علاوه بر اینکه اعتیاد و وابستگی نداره بلکه منجر به بی خوابی نمی شود.   این شواهدی در حال …

را ه حل اینکه خوب بخوابین ماری جوانا است ؟ (درمان بی خوابی بدون دارو) ادامه »

شش قدم روانشناختی که در دوران کرونا باید بردارید- روانشناس با تجربه در تهران 

کارهای روانشناختی مهم در کرونا     همه گیری ویروس کرونا  همه ما را در مقابل چالش های جدید ی قرار داد. چالش های اقتصادی به دلیل عدم فعالیت اکثر مشاغل ، میلیون ها نفر را از کار اخراج کردند. و چالش های سلامتی هم به دلیل وجود خود کرونا وهمچنین  به دلیل سیستم مراقبت …

شش قدم روانشناختی که در دوران کرونا باید بردارید- روانشناس با تجربه در تهران  ادامه »

تاثیر خواب بر سلامت روان چگونه است؟ (روانشناس خواب در شمال تهران)

تاثیر خواب بر سلامت روان اثبات شده است! بی خوابی یک مشکل شایع در سراسر جهان است. طبق برآوردها، اعتقاد بر این است که تقریباً 33٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار داده است. حتی افراد بدون بی خوابی مزمن اغلب با مشکلات خواب مبارزه می کنند. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری …

تاثیر خواب بر سلامت روان چگونه است؟ (روانشناس خواب در شمال تهران) ادامه »

رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران

  رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران   یک  خواب خوب در شب باید باعث شود احساس آرامش کرده و فردای آن روز به راحتی بیدار شوید.   ممکن است به سختی از خواب بیدار شوید و یا در طول روز احساس خستگی و خواب الودگی کنید ، …

رفع سریع و درمان کیفیت ضعیف خواب – روانشناس اختلال خواب در تهران ادامه »

چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره )

  چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره ) شکست عشقی از اون مسائلی است که خیلی در موردش سوال میشه . و باوجود مشاوره و دارو و… گاهی خیلی سخت ترمیم میشه و گاهی هم هیچوقت زخمش ترمیم نمیشه! اگر روش های معمول جواب نداد، راه حل پیشنهادی …

چطور زخم های شکست عشقی را ترمیم کنیم؟( مرکز تخصصی روانشناختی و مشاوره ) ادامه »

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب 

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب    خواب ناکافی علت اول بعضی خوابهای بی سروته! اگر شب های قبلی را خوب نخوابیدید ، احتمالاً کمبود خواب و رویاهای عجیب و غریب شما با هم مرتبط است.( مرکز تخصصی تست،تشخیص و ودرمان اختلالات خواب ) حتی اگر فقط شب …

تعبیر خواب های واضح و عجیب غریب – مرکز تخصصی درمان اختلالات خواب  ادامه »