حقایقی درباره روان درمانی
متاسفانه، موضوع روان درمانی همیشه در لفافه بوده است و اطلاعات کمی از آن در اختیار است. اما حقیقتا مشکل […]
متاسفانه، موضوع روان درمانی همیشه در لفافه بوده است و اطلاعات کمی از آن در اختیار است. اما حقیقتا مشکل […]
بسیاری از دانش آموزان قبل از امتحان های خود گونه های مختلف استرس را تجربه کرده اند، اما دانش آموزان
تکنیک های مقابله با استرس برای کمک به دانش آموزان بیشتر بخوانید »
با این 4 روش توجه و تمرکزتان را بالا ببرید ماتصمیم داریم روش های افزایش توجه و تمرکز را
4 روش عالی و ساده برای بهبود تمرکز و حافظه/ بهترین مرکز نوروتراپی در خیابان شریعتی بیشتر بخوانید »
بسیاری افراد تمرکز کردن را کار سختی می دانند، اما در واقع تمرکز مهارتی است که باید آن را بهبود
انجام چندکار برایم سخت است؛ چگونه می توانم تمرکز کنم؟ بیشتر بخوانید »
استرس فرسایش تدریجی به دلیل استرس در مورد امور مالی، رساندن و انجام دادن پروژه های کاری، و تلاش برای
اگر در زندگی خود دلیل خاصی برای اضطراب دارید، بیوفیدبک حتی می تواند یک درمان باشد، گرچه معمولا در ازتباط
توصیف عقب ماندگی ذهنی، عبارت است از: توانایی های ذهنی کم تر از حد متوسط که از زمان تولد یا
علائم بیماری آلزایمر: افسردگی، اضطراب، اختلال خواب منجر به از دست دادن حافظه آلزایمر، بیماری مرگ سلولهای مغزی
با توجه به رشد روزافزون تکنولوژی و در دسترس بودن ابزارهایی مانند تلفن و تبلت و لپ تاپ،
1) برنامه هایتان را 3 بار در طول روز چک کنید،مدیریت زمان و داشتن برنامه روزانه برای عملکرد
اغلب در مورد موادی که باید در رژیم غذایی گنجانده شود صحبت میشود مانند چربی های اشباع ،سدیم و
رژیم غذایی جدیدی توسط محققان از مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو انجام یافته است که در مجله
رژیم غذایی جدید مرتبط با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر برای ذهن بیشتر بخوانید »