تست خواب یا پلیسومنوگرافی یک بررسی غیرتهاجمی برای ثبت مراحل خواب، تنفس، اکسیژن خون، ضربان قلب و حرکات بدن است. در کلینیک خواب جایروس تهران، نوع تست بر اساس شرح حال و معاینه انتخاب و نتیجه آن توسط پزشک فلوشیپ اختلالات خواب تفسیر میشود.
تست خواب چه بیماریهایی را بررسی میکند؟
پزشک زمانی تست خواب را درخواست میکند که دادههای ثبتشده بتوانند تشخیص یا انتخاب درمان را تغییر دهند. مهمترین کاربردها عبارتاند از:
- خروپف همراه با قطع تنفس، خفگی یا افت اکسیژن و احتمال آپنه انسدادی خواب
- خوابآلودگی شدید روزانه یا چرتهای ناخواسته
- حرکات دورهای پاها و برخی اختلالات حرکتی خواب
- رفتارهای غیرطبیعی، حرکات شدید یا احتمال تشنج هنگام خواب
- بررسی اثربخشی و تنظیم فشار دستگاه CPAP یا BiPAP
- موارد منتخب نارکولپسی و سایر پرخوابیها با تستهای روزانه تکمیلی
انواع تست خواب
پلیسومنوگرافی شبانه در مرکز خواب
کاملترین تست شبانه است و معمولاً امواج مغزی، حرکات چشم و عضله، جریان هوا، تلاش تنفسی، اکسیژن، ضربان قلب، وضعیت بدن، خرخر و حرکات پا را همزمان ثبت میکند. برای اختلالات پیچیدهتر یا زمانی که دادههای بیشتری لازم است، تست آزمایشگاهی انتخاب مناسبتری است.
تست خواب خانگی
در بعضی بزرگسالان با احتمال بالای آپنه انسدادی و بدون بیماریهای پیچیده همراه، ثبت محدود تنفس در منزل ممکن است کافی باشد. تست خانگی همه مراحل خواب و اختلالات غیرتنفسی را بررسی نمیکند؛ بنابراین انتخاب آن باید با نظر پزشک باشد.
تست تنظیم فشار و Split-night
در تست تنظیم فشار، دستگاه کمکتنفسی هنگام خواب برای یافتن فشار مؤثر تنظیم میشود. در برخی بیماران، بخش اول شب برای تشخیص و بخش دوم برای تنظیم درمان استفاده میشود؛ این روش به شرایط ثبت و معیارهای پزشکی وابسته است.
تست MSLT و MWT
MSLT میزان تمایل به خوابرفتن در چند فرصت روزانه را میسنجد و در بررسی نارکولپسی یا خوابآلودگی غیرقابلتوضیح کاربرد دارد. MWT توانایی بیدارماندن را ارزیابی میکند. این تستها جایگزین تست شبانه نیستند و معمولاً با پروتکل مشخص انجام میشوند.
در طول پلیسومنوگرافی چه چیزهایی ثبت میشود؟
- EEG: فعالیت مغز و مراحل خواب
- EOG و EMG: حرکات چشم و فعالیت عضلات
- تنفس: جریان هوا و تلاش قفسه سینه و شکم
- اکسیژن و قلب: اشباع اکسیژن، نبض و ریتم قلب
- حرکت و صدا: وضعیت بدن، حرکات پا و خرخر
حسگرها روی پوست قرار میگیرند و جریان برق وارد بدن نمیکنند. ممکن است در شروع شب کمی ناآشنا باشند، اما تست دردناک نیست و تکنسین بر کیفیت ثبت نظارت میکند.
آمادگی قبل از تست خواب
- برنامه دارویی خود را بدون دستور پزشک تغییر ندهید و فهرست داروها را همراه داشته باشید.
- در روز تست از چرت طولانی، مصرف الکل و نوشیدنی انرژیزا پرهیز کنید.
- مو و پوست را تمیز نگه دارید و از ژل مو، روغن و آرایش سنگین استفاده نکنید.
- لباس خواب راحت، وسایل شخصی و مدارک پزشکی مرتبط را همراه بیاورید.
- اگر تب، عفونت تنفسی یا شرایط تازهای دارید، قبل از مراجعه با مرکز هماهنگ کنید.
نتیجه تست خواب چگونه تفسیر میشود؟
گزارش فقط یک عدد نیست. پزشک تعداد وقفههای تنفسی در ساعت (AHI)، شدت افت اکسیژن، معماری خواب، بیداریها، حرکات اندام و ریتم قلب را در کنار علائم و بیماریهای فرد بررسی میکند. شدت آپنه یا یک یافته منفرد بهتنهایی درمان را تعیین نمیکند.
پس از تفسیر ممکن است اصلاح عوامل خطر، درمان وضعیتی، CPAP یا APAP، ابزار دهانی، درمان بیماریهای همراه یا ارجاع به تخصصهای مرتبط پیشنهاد شود. برای آشنایی با این مسیر، صفحات کلینیک خواب در تهران و درمان خروپف و آپنه خواب را ببینید.
پرسشهای متداول تست خواب
آیا شب تست میتوانم بخوابم؟
بیشتر افراد با وجود حسگرها به اندازه کافی میخوابند تا داده قابل تفسیر ثبت شود. لازم نیست خواب شما کاملاً مشابه شبهای عادی باشد.
آیا باید داروهایم را قطع کنم؟
خیر؛ هیچ دارویی را خودسرانه قطع نکنید. بعضی داروها بر خواب اثر میگذارند و پزشک بر اساس هدف تست درباره ادامه یا تغییر آن تصمیم میگیرد.
تست خواب خانگی بهتر است یا آزمایشگاهی؟
انتخاب به احتمال بیماری، سن، وضعیت قلب و ریه، علائم عصبی و هدف بررسی بستگی دارد. تست خانگی سادهتر است اما اطلاعات محدودتری ثبت میکند.
رزرو تست خواب در تهران: برای ارزیابی اولیه و انتخاب تست مناسب با دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب یا واحد خواب کلینیک جایروس از صفحه تماس و رزرو نوبت اقدام کنید.
این مطلب برای آموزش عمومی است و جایگزین تشخیص یا توصیه فردی پزشک نیست.
سلام قبل تست باید ویزیت بشیم بعد نوبت تست بگیریم؟ و هزینه تست در کلینیک شما چقدره؟
سلام. بله بهتره که قبل از تست ویزیت بشید تا اگر نیازی به تست ندارید یا تست شما باید شرایط خاصی داشته باشد، مشخص شود (مثلا بعضی از افراد نیاز به تست شب و روز دارند و یا برای بعضی از افراد تست کامل خواب لازم نیست و تست پلی گرافی نیز کفایت میکند). هزینه تست را میتوانید از کارشناسان ما جویا شوید تا اطلاعات مربوط به تست و بیمه را کامل در اختیار شما بگذارند.
سلام ببخشید من تهران نیستم چطور میتونم تست خواب انجام بدم؟
تست خواب بصورت کامل و با تجهیزات حرفه ای فقط در شعبه شریعتی تهران قابل دسترسی است.
تست خواب من رو حتما خود دكتر ميخونند؟ چون برام مهمه كه مثل بيمارستان پولم الكي هدر نره….
بله خیالتون راحت باشه. تمامی تستها توسط خود آقای دکتر خوانده میشوند.
من زنگ زدم به كلينيك و براي دكتر حامد اميري وقت دادند، ميخواستم بپرسم دكتر حامد اميري هم به اندازه دكتر مصطفي اميري متبحر هستند؟ شاگردشون بودند؟
سلام خیر شاگردشون نبودند همکار هستند ، خیالتون راحت بسیار بسیار پزشک حاذق و متبحری هستند .
من تو خواب نمی تونم نفس بکشم و احساس خفگی پیدا می کنم برام خوبه این سیستم تون؟
سلام
بله حتما نیاز است که تست خواب انجام شود تا میزان سطح اکسیژن خون شما اندازه گیری شود تا علت دقیق این احساس فخگی های شما هر چه سریعتر مشخص تا درمان شروع شود ، زیرا این مساله بدون درمان میتواند خطرات بسیار زیاد و گاها مرگ را به همراه داشته باشد .
با عرض سلام خدمت شما، برای دریافت مشاوره در زمینه آموزش مهارتهای مدیریت رفتاری و کنترل خشم برای مادر و کودک که به تشخیص فوق تخصص روانپزشکی کودک باید انجام بشه، کدامیک از همکاران مشاور خانم مرکز آزادی را پیشنهاد میکنید؟ سپاسگزارم
با سلام
برای خانم عبداللهی در شعبه آزادی
سلام حدود دوماه پیش دخترم تست خواب انجام داد برخورد پرسنل و پزشکان بسیار عالی بود از تک تک عوامل سپاسگذارم
فقط حیف که خود اقای دکتر مصطفی امیری دیگه تشریف نمیارن
سلام دوست عزیز
از اینکه از خدمات کلینیک خواب، راضی بودید بسیار خرسندیم.
جناب دکتر مصطفی امیری به دلیل مشغله های کاری مدتی فرصت طبابت ندارند. اما در بررسی های تست خواب نظارت دارند. دیگر پزشکان حیطه خواب کلینیک جایروس نیز، بسیار حاذق و با تجربه می باشند.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام.من راحت میخوابم.فقط خواب زیادمیبینم.چه خوابم کم باشه چه زیاددرهرصورت تمام مدت خواب میبینم وگاهی کلافه میشم ازاین حجم خواب دیدن.میشه راهنمایی بفرمایید
لطفا برای بررسی رایگان، فرم ارزیابی اختلالات خواب را تکمیل نمایید
سلام
شما تو کرج هم تست خواب انجام میدید؟ دکتر مصطفی امیری ایران هستن؟
بله تست خواب انواع در منزل در تمام ایران انجام می شود. دکتر مصطفی امیری ایران هستند و برای ویزیت ایشان ابتدا باید فرم پذیرش آنلاین کلینیک خواب را تکمیل نمایید
تست خواب در منزل هم انجام میشه؟
بله تست خواب هم در کلینیک و هم در منزل انجام میشود
خانمی ۷۲ ساله با سابقه فشار خون بالا دارای خوابهای نامنظم و آشفته و کابوس که با بالا رفتن فشار خون دچار رعشه و لرزش تمام بدن و سر میشود همراه کمی سر گیجه باید به کدام گرایش متخصص مغز اعصاب مراجعه کند ؟ آیا نیاز به انجام تست خواب میباشد ؟
سلام دوست عزیز
با مرکز شماره یک تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز و اعصاب، فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا) تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام خسته نباشیدمیشه آدرس لطف کنیدتاشوهرم روبیارم برای انجام تست خواب چندساله که شباتوی خواب نفسشش بندمیادونمیتونه نفس بکشه وشبهاخوابش نمیبره راستی هزینش چقدرمیشه مااهل شهرستان یزدهستیم شوهرم 40سالشه
سلام
برای دریافت آدرس دقیق به صفحه تماس و تعیین نوبت ویزیت مراجعه فرمائید.
اینجا برای کودکان هم تست خواب انجام میشه؟
بله
تست خواب برای کودکان 3 ساله به بالا انجام میشود.
یکی از دوستام چند شب پیش اینجا تست خواب انجام داد خیلی راضی بود از برخورد پرسنل و دکترها و کیفیت کار
چون خودش اینترنتی بلد نبود, از من خواست به جاش ازتون تشکر کنم.
خیلی ممنون از محبت و انرژی مثبت شما
امتیاز بینندگان:5 ستاره