کلینیک خواب جایروس در تهران برای ارزیابی علمی و درمان اختلالاتی مانند بیخوابی، خروپف و آپنه خواب، خواب‌آلودگی روزانه، سندرم پای بی‌قرار و رفتارهای غیرطبیعی هنگام خواب فعالیت میکند. ارزیابی بیماران زیر نظر دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب، انجام میشود و در صورت نیاز از تست خواب شبانه، تست‌های روزانه خواب و تنظیم دستگاه‌های کمک‌تنفسی استفاده خواهد شد.
چه زمانی باید به متخصص خواب مراجعه کنیم؟
اگر مشکل خواب بیش از چند هفته ادامه یافته، عملکرد روزانه را مختل کرده یا با قطع تنفس، خفگی، خرخر بلند، سردرد صبحگاهی یا خواب‌آلودگی هنگام رانندگی همراه است، ارزیابی تخصصی توصیه میشود. اختلال خواب همیشه فقط «کم‌خوابی» نیست؛ بیماری‌های تنفسی، عصبی، روانپزشکی، داروها، درد و بی‌نظمی ساعت زیستی نیز می‌توانند کیفیت خواب را کاهش دهند.
- خروپف، قطع تنفس یا احساس خفگی در خواب: میتواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد.
- بیخوابی مزمن: دشواری در شروع خواب، بیداری‌های مکرر یا بیدارشدن زودهنگام.
- خواب‌آلودگی روزانه: چرت‌های ناخواسته، کاهش تمرکز یا احتمال نارکولپسی و سایر پرخوابی‌ها.
- حرکت یا ناراحتی پاها: بررسی سندرم پای بی‌قرار و حرکات دوره‌ای اندام‌ها.
- کابوس، راه‌رفتن یا حرکات غیرطبیعی در خواب: ارزیابی پاراسومنیا و احتمال تشنج شبانه.
- اختلال ساعت خواب: دیرخوابی، زودخوابی یا بی‌نظمی خواب ناشی از شیفت کاری.
خدمات کلینیک خواب جایروس
ویزیت متخصص اختلالات خواب
در ویزیت اولیه، زمان‌بندی خواب، علائم شبانه و روزانه، داروها، بیماری‌های زمینه‌ای، وضعیت تنفس، وزن و ساختار راه هوایی بررسی میشود. بر اساس این ارزیابی مشخص میشود که بیمار به اصلاح رفتار خواب، درمان شناختی‌رفتاری بیخوابی، بررسی تنفسی، تست خواب یا ارجاع تکمیلی نیاز دارد.
تست خواب شبانه و پلی‌سومنوگرافی
تست خواب فعالیت مغز، مراحل خواب، تنفس، اکسیژن خون، ضربان قلب، خرخر و حرکات بدن را ثبت میکند. این بررسی برای تشخیص آپنه خواب، اختلالات حرکتی و برخی رفتارهای غیرطبیعی خواب کاربرد دارد. نوع تست بر اساس شرح حال انتخاب میشود و همه بیماران الزاماً به تست آزمایشگاهی نیاز ندارند.
ارزیابی و درمان خروپف و آپنه خواب
خروپف ممکن است ساده باشد، اما در صورت همراهی با قطع تنفس، افت اکسیژن یا خواب‌آلودگی روزانه باید احتمال آپنه خواب بررسی شود. درمان میتواند شامل کاهش عوامل خطر، درمان وضعیتی، CPAP یا APAP، ابزارهای دهانی و در موارد منتخب ارزیابی گوش‌وحلق‌وبینی باشد. اطلاعات بیشتر در صفحه درمان خروپف و آپنه خواب آمده است.
درمان بیخوابی
در بیخوابی مزمن، هدف فقط تجویز قرص خواب نیست. علتهای جسمی و روانی، زمان مصرف داروها، عادت‌های خواب و نگرانی بیمار درباره خواب بررسی میشود. درمان شناختی‌رفتاری بیخوابی یا CBT-I، تنظیم برنامه خواب و در صورت لزوم درمان دارویی هدفمند میتواند بخشی از برنامه درمان باشد.
مسیر ارزیابی بیمار در کلینیک خواب
- مصاحبه و معاینه تخصصی: تعیین مشکل اصلی و تشخیص‌های احتمالی.
- انتخاب بررسی مناسب: پرسشنامه، تست خواب شبانه، تست خانگی یا تست‌های روزانه در صورت اندیکاسیون.
- تفسیر پزشکی نتایج: تطبیق داده‌های تست با علائم و بیماری‌های بیمار.
- برنامه درمان شخصی: درمان رفتاری، دارویی، تنفسی یا ارجاع هدفمند.
- پیگیری درمان: بررسی پاسخ، عوارض و تنظیم مرحله‌ای درمان.
پزشک کلینیک خواب
دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب است. ترکیب دانش نورولوژی و طب خواب برای بیمارانی که هم‌زمان با بیخوابی یا خواب‌آلودگی، علائمی مانند سردرد، تشنج شبانه، سندرم پای بی‌قرار یا اختلالات حرکتی دارند اهمیت ویژه‌ای دارد.
پرسش‌های متداول کلینیک خواب
آیا برای مراجعه به کلینیک خواب حتماً باید تست خواب انجام دهم؟
خیر. ابتدا شرح حال و معاینه انجام میشود. تست خواب فقط زمانی پیشنهاد میشود که نتیجه آن بتواند تشخیص یا انتخاب درمان را تغییر دهد.
برای خروپف به چه پزشکی مراجعه کنیم؟
اگر خروپف مداوم است یا با قطع تنفس، خفگی و خواب‌آلودگی همراه شده، مراجعه به متخصص اختلالات خواب مناسب است. بسته به یافته‌ها ممکن است ارزیابی متخصص گوش‌وحلق‌وبینی نیز لازم باشد.
آیا بیخوابی بدون دارو درمان میشود؟
در بسیاری از بیماران، درمان شناختی‌رفتاری بیخوابی و اصلاح الگوی خواب درمان اصلی است. دارو در صورت نیاز و با توجه به علت، سن، بیماری‌های همراه و مدت علائم انتخاب میشود.
تست خواب دردناک است؟
خیر. حسگرها روی پوست قرار می‌گیرند و جریان برق وارد بدن نمی‌کنند. ممکن است حضور حسگرها در ابتدای شب کمی ناآشنا باشد، اما تست غیرتهاجمی است.
رزرو نوبت: برای هماهنگی ویزیت متخصص خواب یا تست خواب با شماره‌های ۰۲۱۸۸۳۹۵۳۰۸ و ۰۲۱۸۸۳۹۱۸۰۶ تماس بگیرید یا از صفحه تماس و رزرو نوبت استفاده کنید.
این صفحه برای آموزش عمومی است و جایگزین ارزیابی فردی پزشک نیست. در صورت خواب‌آلودگی شدید از رانندگی و فعالیت‌های پرخطر خودداری کنید.
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎
امتیاز بینندگان:1 ستاره
امتیاز بینندگان:5 ستاره
امتیاز بینندگان:5 ستاره
سلام وقت بخیر
من پدرم 60 سال دارن اعتیاد داشتن ولی الان سه سال هست که ترک کردن و هیچگونه قرص و موادی مصرف نمیکندد
فقط اینکه اصلا نمیتونن درست حسابی بخوابه
شاید ماهی یک بار 5 ساعت کامل بخوابه وگرنه 10 میخوابهتا دوازده بعد پامیشه بعد میخوابه تا 2 و دیگه نمیتونه بخوابه
و در طول روز هم اصلا احساس خواب نمیکنه
باید پیش چ متخصصی بره؟
پیشاپیش ممنونم
سلام دوست عزیز
نیاز به معاینه و بررسی پدرتان توسط متخصص اختلالات خواب می باشد. با مرکز دولت تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری یا دکتر یاراحمدی تایم ویزیت اخذ نمایید.
سلام محسن هستم پسرم 9سالشه ازبچگی تاالان دوماه یکدفعه یاماهی یگدفعه توخواب باچشمهای بازراه میره گریه میکنه حرفهای نامفهوم میزنه اما الانحدود15روزه که هرشب داره بلندمیشه گریه میکنه باچشمهای بازوراه میره وتا سروصورت شستشوندیم بیدارنمیشه لطفاراهنمایی کنید
سلام دوست عزیز
نیاز به معاینه و بررسی بالینی می باشد. توصیه می شود در این زمینه به متخصص اختلالات خواب مراجعه نمایید.
در صورت تمایل می توانید با دپارتمان مغز و اعصاب جایروس کلینیک تماس بگیرید و از دکتر مصطفی امیری (متخصص اختلالات خواب) تایم ویزیت اخذ نمایید.
با آرزوی سلامتی شما
امتیاز بینندگان:5 ستاره
سلام خسته نباشید
من ۲۲ سالمه تقریبا ۳ هفته میشه که عمل زیبایی بینی انجام دادم ولی از همون روز عملم تا الان اصلا خواب نداشتم…اول فک میکردم بخاطر درد عمل و نفس کشیدنمه ولی الان که نفس کشیدنمم راحت شده بازم مشکل خواب دارم…شبا تا ساعت ۵ خوابم نمیبره وقتیم که خوابم میبره در حد ۱ ۲ ساعت خواب بسیار سبکی دارم که حتی بعدش احساس نمیکنم خواب بودم…علاوه بر شبا تو طول روز هم به شدت احساس خستگی میکنم ولی هرچی سعی میکنم بازم خوابم نمیبره…۶ روز بعد عملم دکتر قرص زولپیدم بهم داد که اولین بار که خوردم تو خواب راه میرفتمو حرف میزدم…بخاطر همین دیگه نخوردم..شب بعد از آلپرازولام استفاده کردم که خوب بود تا صبح خوابیدم ولی روز بعد استرس شدید داشتم و احساس نا امیدی بهم دست داده بود…شب بعد که بازم آلپرازولامو خوردم تاثیر زیادی روی خوابم نذاشت و بازم در حد ۲ ساعت خوابیدم…دیگه اونم نخوردم…خیلی این قضیه فکرمو مشغول کرده…چون وقتی که میخوام بخوابم نه استرس دارم نه فکرم مشغوله ولی بازم خوابم نمیبره و اگه خوابمم ببره سریع بیدار میشم.
سلام دوست عزیز
به طور کلی کم خوابی و بیخوابی علل گوناگونی دارد.
عللی مانند بیماری های روانپزشکی, مشکلات سیستم عصبی, اختلال در سیکل خواب و بیداری و… برای تشخیص علت، شرح حال دقیق تر نیاز است.
شما می توانید شخصا ًاقداماتی برای مبارزه با اختلالات خواب انجام دهید ، اما برخی از شرایط نیاز به توجه و بررسی پزشکی دارد،
قبل از اینکه به مطب پزشک بروید بهتر است ابتدا موارد زیر را انجام دهید:
یک دفترچه یادداشت خواب تهیه کنید :
نمودار عادات خواب را برای 1-2 هفته یادداشت کنید زیرا می تواند اطلاعات با ارزشی ارائه دهد. مواردی که باید در این دفترچه یادداشت کنید ، شامل:
هنگامی که شما به رختخواب می روید( زمان خواب رفتن و بیدارشدن )
چه مدت و با چه کیفیتی می خوابید؟
زمان بیدارشدن در شب (در صورت وجود)
زمانی که کافئین و یا الکل مصرف کرده اید.
زمان خوردن و نوشیدن
احساسات و استرس ها
مواد مخدر و داروهای مصرفی
توصیف اختلالات و مشکلات حین خواب
برای تشخیص اختلال خواب، با متخصص اختلالات خواب در مورد عادات خواب خود و شرایط پزشکیتان صحبت کنید. در مرحله بعد، ممکن است به پلی سومنوگرام که نوعی مطالعه خواب است، احتیاج پیدا کنید .
در کلینیک خواب، از این تست برای بررسی فعالیت مغز، حرکات چشم و تنفس در هنگام خواب استفاده میشود.
این الگوها می توانند یک اختلال مثل آپنه خواب و یا انواع دیگر اختلال خواب را که کمتر معمول است، نشان دهند.
دکتر مصطفی امیری (متخصص مغز اعصاب و ستون فقرات، فلوشیپ اختلالات خواب‌از دانشگاه بارسلونا)
سلام . من تست خواب انجام دادم دچار وقفه تنفسی در خواب هستم (آپنه مرکزی) دکتر دستگاه دهانی برای من تجویز کرده برای مشاوره برای این دستگاه و جلوگیری از تغییر شکل فک آیا میتوانم به کلینیک مراجعه کنم؟
سلام دوست عزیز
بله، با دپارتمان مغز و اعصاب جایروس کلینیک، تماس بگیرید تا همکاران جهت ویزیت و معاینه راهنماییتان کنند.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام خسته نباشید من الان ۶ ماه میشه شبا خواب ندارم و وقتی میخوام وارد خواب عمیق بشم از خواب میپرم تا خود صبح اینجوریم افتاب که میزنه خوابم میبره ولی اوونم خیلی کم مثلا سه ساعت
سلام دوست عزیز
کم خوابی و بیخوابی علل گوناگونی دارد.
عللی مانند بیماری های روانپزشکی, مشکلات سیستم عصبی, اختلال در سیکل خواب و بیداری و… برای تشخیص علت، شرح حال دقیق تر نیاز است.
شما می توانید شخصا ًاقداماتی برای مبارزه با اختلالات خواب انجام دهید ، اما برخی از شرایط نیاز به توجه و بررسی پزشکی دارد، مثلا اگر شما هنگام خواب خروپف با صدای بلند دارید و یا بریده بریده نفس میکشید ، اگر فکر می کنید شرایط پزشکی و داروهایتان است که باعث بیخوابی تان در شب میشود ویا اگر اکثر مواقع خسته هستید ، همچنین اگر در طول فعالیت های روزانه ناگهان به خواب میروید و… در این موارد بهتر است توسط یک پزشک متخصص در اختلالات خواب معاینه شوید.
قبل از مراجعه به پزشک بهتر است ابتدا موارد زیر را انجام دهید:
یک دفترچه یادداشت خواب تهیه کنید.
نمودار عادات خواب را برای 1-2 هفته یادداشت کنید زیرا می تواند اطلاعات با ارزشی ارائه دهد. مواردی که باید در این دفترچه یادداشت کنید ، شامل:
هنگامی که شما به رختخواب می روید( زمان خواب رفتن و بیدارشدن )
چه مدت و با چه کیفیتی می خوابید؟
زمان بیدارشدن در شب (در صورت وجود)
زمانی که کافئین و یا الکل مصرف کرده اید.
زمان خوردن و نوشیدن
احساسات و استرس ها
مواد مخدر و داروهای مصرفی
توصیف اختلالات و مشکلات حین خواب
برای تشخیص اختلال خواب، با پزشک در مورد عادات خواب خود و شرایط پزشکی همراه صحبت کنید. درمرحله بعد، ممکن است به پلی سومنوگرام که نوعی مطالعه خواب است، احتیاج پیدا کنید.
در کلینیک جایروس کلینیک خواب، ازاین تست برای بررسی فعالیت مغز، حرکات چشم و تنفس در هنگام خواب استفاده میشود.
در صورت تمایل می توانید با مرکز شماره ۱ (دپارتمان مغز و اعصاب جایروس کلینیک) تماس بگیرید و از دکتر یار احمدی تایم ویزیت اخذ نمایید.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام.
من پدرم 74سالشه حدودیکماه پیش لگنش شکست مجبورشدیم تو بیمارستان بخوابونیم وپرستار براش بگیریم.توبیمارستان عملش نکردن وبه پاش وزنه آویزون کردن (ترکشن) هفته اول خوب بود از هفته دوم اعصابش ریخت بهم تو هفته سوم پرستارش گفت دوروزه اصلا نخوابیده بعداز سه هفته مرخص شد که ادامه درمان تو خونه انجام شه ولی الان حدود چهار روزه که توخونه اس عین همین چهار روزم نخوابیده ینی جمعا 6روزه خواب و خوراک و ازهمه گرفته دلم براش میسوزه با داروی کلونازپامم امتحان کردم جواب نداد
دوست گرامی از مشکلی که برای پدرتان ایجاد شده متاسفیم اما بهتر است برای ارزیابی بیشتر به متخصص اختلالات خواب مراجعه کنید
سلام دختر خواهرم ۳ساله وفوق العاده دیر خوابش میبره و زود هم بیدار میشه موقع خوابیدن هم خیلی بداخلاقی میکنه ما اصفهان هستیم راه حلی داریک
سلام دوست عزیز
خلق و خوی کودکانی که از خواب کافی و به موقع برخوردار می‌باشند،بسیار بهتر و قابل تحمل تر از فرزندانی است که خواب مناسبی ندارند.
کمبود خواب موجب کاهش سطح تحمل و صبر میباشد. لذا وقتی خواب فرزندمان بهم می‌خورد،معمولا زودرنج‌تر و بداخلاق‌تر میشود.
میزان خواب یک کودک 3 ساله در 24 ساعت به طور میانگین 12 ساعت است.
برای درمان دیر خوابیدن کودکان باید موارد مختلف و متفاوتی را رعایت نماییم. ولی در صورتی که بی خوابی شبانه فرزندمان طولانی گردید توصیه می شود حتما با روانشناس کودک صحبت نمایید تا بررسی لازم صورت گیرد و و متناسب با علت، راهکار مناسب اتخاذ گردد.
عوارض دیر خوابیدن روی کودکان:
_دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن باعث حذف شدن ومهمترین وعده غذایی کودکان میگردد.
_کاهش میزان رشد قدی در کودکانی که شبها دیرترمی خوابند بیشتر دیده می شوند.
_ دیر خوابیدن کودکان و نوجوانان باعث ایجاد چاقی در آنها می شوند.
_ کودکانی که برنامه خوابی منظمی دارند معمولا قانون پذیر تر و دارای نظم فکری بهتری نسبت به سایر کودکان که دیر به رختخواب می روند هستند.
_ در کودکانی که دیر به رختخواب میروند احتمال بروز افسردگی بیشتر از کودکانی است که خواب منظم و دقیقی دارند.
_ دیر خوابیدن باعث کاهش میزان یادگیری کودکان میگردد.
علل مختلفی موجب بروز این حالت می گرد مانند:
_ استرس و اضطراب
_ اختلاف میان والدین
_ اضافه شدن فرزند جدید به خانواده
_ رخ‌دادن حوادث ناگوار و…
راهکارهای موثر در این خصوص:
_ سعی کنید هنگام خواب، کودک لباس خواب راحتی بپوشد و اتاق خواب کودک تهویه خوبی داشته باشد و لحاف های سنگین را برای او نگذارید. توجه کنید کودک شما یک محل خواب مطبوع داشته باشد که خوب به نظر برسد.
_ فعالیت های بدنی کودک مانند :بازی کردن در پارک، برنامه های ورزشی و … را در طول روز افزایش دهید . البته باید این بازی ها تا غروب ادامه داشته باشد و به تدریج فعالیت کودک را از زمان غروب به بعد کاهش داده و به جای بازی های پر تحرک، فعالیت هایی مثل:مطالعه کردن و شنیدن قصه و یا تماشای تلویزیون را جایگزین کرد.
_ اگر کودک در شب سخت به خواب می رود به او اجازه خوابیدن در طول روز را ندهید.
_ به خاطر داشته باشید مصرف شبانه برخی از مواد غذایی مانند:چای و یا نوشابه، خواب کودک را کاهش می دهد.
_ اگر کودک شما در اتاق خواب خودش می ترسد خیلی مهم است که شما ترس او را جدی بگیرید، کودک را آرام کنید و سعی کنید باهم پی به علت ترس ببرید.
با آرزوی سلامتی و موفقیت شما
سلام خانم 36 ساله هستم از کودکی مشکل پرخوابی و بی نظمی خواب داشتم گاهی اوقات بی وقفه بدون اب و غذا تا چهارروز میخوابم این مسئله زندگیمو تحت شعاع قرار داده سابقه یماری خاصی هم ندارم لطفا راهنمایی کنید
با سلام .همسرم 57 ساله و بعلت خروپوف و قطع تنفس درخواب تست خواب پلی سومنوگرافی انجام دادن واختالال خواب و آپنه دارن و دستگاه CPAP و جراحی توصیه شده در خصوص معرفی متخصص جراحی ENT که پزشک طب خواب نیز باشن یا هر متخصص دیگری که این عمل رو انجام میدن لطفا راهنمایی بفرمایید .قبلا از راهنمایی که میفرمایید کمال تشکر را دارم
دکتر یاراحمدی کلینیک جایروس
ایشان فوق تخصص اختلالات خواب از آمریکا هستند
تایید مدیریت یعنی سانسور. اگه ریگی به کفشتون نیست نظرات رو تایید کنید. به ۱۰ تا مراجع تو یک ساعت مشخص وقت دادن یعنی میخواهید مطب شلوغ باشه تا همه فکر کنن کارتون درسته. به مریض هاتون احترام بذارید. ساعت ۵ وقت ندید ۹ بفرستین داخل
سلام دوست عزیز، تایید مدیریت برای این منظور گردیده تا از انتشار پیشنهادات و نظرات غیر علمی و نادرست برخی افراد در زمینه داروها، بیماری ها و… جلوگیری گردد. متن ها و نظرات افراد در سایت قطعا توسط شمار زیادی از هم وطنان مشاهده و مطالعه می گردد بنابراین خود را موظف میدانیم که مطالب و صحبت های علمی و درست در اختیار کاربران قرار گیرد.
دوست گرامی در مورد قسمت دوم صحبتتان بهتر بود با ذکر اطلاعات دقیق مرکز ارائه می گردید اما علت این موضوع قطعا صحبتی که ذکر کردید نیست و عواملی نظیر تاخیر مراجعین قبل، برای حضور در مرکز و یا طولانی تر شدن جلسات مشاوره و درمان مراجعین قبل تر از شما می باشد که گاه موجب می گردد افراد بعدی با کمی تاخیر نزد پزشک حضور یابند. همکاران مرکز قطعا به این موضوع واقف اند اما گاهی به دلیل رعایت نکردن تایم توسط خود مراجعین این اتفاق رخ می دهد.
ممنون از توجه و دیدگاهتان دوست گرامی
با سلام
بنده کارشناس ارشد روانشناسی بالینی هستم و خواهان انجام نوشتن یک مقاله در مورد خواب و کنترل آن هستم. آیا امکانش هست که کسی از دپارتمان بتونن من رو راهنمایی کنن که په کتب و مقالاتی رو باید بخونم تا به بهترین نتیجه برسم؟
با سپاس
سلام . همسر47 ساله من حدود یک ساله دچار کابوس شدید شده… لطفا راهنمایی کنید چطوری از این عذاب هر شب نجات پیدا کنیم ؟ لطفا متن من تو سایت قرار نگیره. ممنونم
سلام، دوست گرامی برای یافتن علت این موضوع نیاز به بررسی و معاینه وی است. توصیه می شود ابتدا وی تحت نظر روانپزشک قرار گیرد. در صورت تمایل می توانید از طریق صفحه تماس با ما، با یکی از مراکز تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.
سلام من جوان ۲۷ ساله هستم حدود دوسال میباشد مشکل خواب دارم یعنی برای به خواب رفتن مشکل دارم و باید تا خود صبح در رختخواب غلت بزنم تا شاید دو سه ساعت بخوابم و هر چند روز یکبار این بیخوابی میاد سراغم .یعنی کلافه ام کرده.تورو خدا راهنمایی کنید
سلام، دوست گرامی از طریق صفحه تماس با ما، با مرکز شریعتی تماس بگیرید تا همکاران برای متخصص اختلالات خواب تایم ویزیت هماهنگ نمایند.
چرا جواب منو نمیدین
سلام و با پوزش از شما دوست عزیز
درصورت امکان مجددا سوالتان را برای ما ارسال فرمائید.
سلام
سئولی دارم اینکه در خواب ناآرام هستم یعنی اینکه تمام بدنم را تکان می دهم بدونه اینکه خودم متوجه باشم و همیشه همسرم بنده را از خواب بیدار می کند و در مواقعی که سر و بدنم را تکان نمی دهم خروپف می کنم و این از زمان بچگی ام تا کنون بوده است اطفا مرا راهنمائی کنید تا چکار کنم که این عارضه را ترک نمایم متشکرم
سلام دوست گرامی، مواردی که ذکر کردید نیاز به بررسی دارد، باید توسط پزشک متخصص اختلالات خواب ویزیت شوید. در صورت تمایل از طریق صفحه تماس با ما با یکی از مراکز تماس بگیرید تا تایم ویزیت هماهنگ شود.
سلام
وقت بخیر
من 27ساله کارمند هستم که در طول روز تماما کارم با کامپیوتر و بیشتر از ۵ ساله که بیشتر مواقع احساس خواب آلودگی و خستگی و بیحالی و چشم درد دارم و چون فکر میکردم ممکنه خواب زیاد و عمیقم به علت خستگی چشم باشه به پزشک مراجعه کردم و دلیلی جز کم شدن رطوبت چشم و تجویز قطره برام نبود اما با این مسئله مشکل خواب یهویی و عمیق من برطرف نشد و هنوز هم به طور ناگهانی و غیر ارادی هر جایی و در هر محیطی حتی برای استراحت که چشمام رو میبندم به خواب عمیقی فرو میرم که تا چند ساعت با هر صدایی بیدار نمیشم مگر با تکان شدید و جابه جایی من که گاهی همون جابه جایی رو بعد از بیدار شدن به سختی به خاطر میارم و تقریبا هر روز موقع بیدار شدن فراموش میکنم که چه روزیه چه ساعتی باید بیدار بشم و سر کارم برم به سختی از خواب بلند میشم که بیشتر مواقع هر زمان که میخوابم چند بار تا صبح بیدار میشم و دوباره میخوابم و این خواب های بی اراده و یهویی و عمیق در زندگی من از لحاظ روحی و فکری و حتی روابط اجتماعیم اختلال ایجاد کرده در صورتی که قبلا با رد شدن از بالای سرم و قدم گذاشتن توی اتاقم از خواب میپریدم و الان با این بی نظمی و نداشتن تحمل بیخوابی اصلا نمیدونم باید چکار کنم..
خواستم از شما خواهش کنم لطفا منو راهنمایی کنید که برای حل این مسئله باید چکار کنم
سپاسگذارم
سلام دوست گرامی، درباره درد چشمتان باید گفت که طبیعی است چرا که کار دائم با لپ تاپ موجب کم شدن رطوبت و درمان توسط قطره های مناسب است. اما در ارتباط با مشکل خواب توصیه میشود حتما توسط پزشک مغز و اعصاب ویزیت شوید چرا که باید نوع اختلال مشخص و درمان شود. پیشنهاد ما به شما دکتر زهرا وهابی (متخصص مغز و اعصاب) است. از طریق صفحه تماس با ما با مرکز شریعتی یا آزادی تماس بگیرید تا همکاران تایم ویزیت هماهنگ کنند.
با سلام و تشکر
من دچار اختلالات خواب شدید هستم ؛ اضطراب هنگام خوابیدن دارم ، دیر به خواب می روم و اگر بلند شدم دوباره دیر یا اصلا به خواب نمی روم و بختک و کابوس دیدن هم دارم ؛ ساکن اصفهان هستم و نمی توانم برای درمان در تهران باشم؛ آیا در اصفهان مرکزی هست که به آن مراجعه کنم؟
با سلام. می توانید نزد یک متخصص اعصاب و روان در اصفهان با سابقه درمان اختلالات خواب مراجعه فرمایید. متاسفانه در آنجا کسی را نمیشناسیم.
سلام من حدود ۵ ساله کلونازپام مصرف میکنم به مرور این قرص رو ترک کردم از موقعی هم که ترک کردم سرم درد میکنه و حالت روحی خوبی ندارم میخواستم خواهش کنم راهنماییم کنید
با سلام و احترام
همان طور که ذکر کردید باید ترک دارو به صورت تدریجی و البته زیر تظر روانپزشک باشد.در صورتیکه این علایم را دارید،نیاز به بررسی روانپزسوی مجدد دارید.
با سلام
من 34 سالمه و خيلى زود خوابم ميبره ولى تمام مدتى كه خواب هستم،خواب ميبينم.كابوس نيست،خواب معمولى.بتازگى رفتم پيش روانپزشك داروى زولپيدم بهم داده كه خواب آوره در صورتى كه من خيلى زود خوابم ميبره.صبح كه بيدار ميشم انگار تمام شب بيدار بودم و خيلى خستم.اين دارو رو هم كه ميخورم خيلى بهتر نشدم.نميدونم بايد چيكار كنم.لطفا راهنمايى كنيد
سلام
جهت بررسی بیشتر برای خانم دکتر نیوشا محمدی در شعبه شریعتی نوبت ویزیت تهه فرمائید.
با سلام.من ۲۶ سالمه و در تمام عمرم باید بگم که مدت زمان زیادی رو سرف خواب می کنم.خیلی سخت خوابم میبره.همه فکرای الکی میاد سراغم و دیر خواب میرم مثلا اگر ۴ صبح خوابم ببره ۲ بعد از ظهر از خواب پا میشم و به هیچ کاری نمیرسم بعدشم بی حال و خستم ضمنا ۲ ساعت آخر خوابم میشه گفت خواب و بیدارم ولی حسی واسه از خواب بلند شدن ندارم.ساعت هم کوک می کنم میزارم اونطرف اتاق تا دستم نرسه ولی وقتی زنگ میخوره میرم خاموشش میکنم و میام میخوابم و هیچ قدرتی برای اینکه به خودم بفهمونم که بیرون کار واجب دارم ندارم و خودمو گول میزنم و خواب میرم.خواهش می کنم به من مشاوره بدید.
سلام
جهت مشاوره در حیطه خواب برای خانم عبداللهی در شعبه رسالت و شریعتی و یا کرج میتوانید نوبت ویزیت تهیه فرمائید.
سلام همسر من سی و چهارسال سن داره و صد و هفت کیلو هستن. تقریبا سی کیلو اضافه وزن. قدشان یک متر و هفتاده. هشت ماهی میشه که حمله خواب بهشون دست میده و این باعث شده در اقوام و بین دوستان باعث خجالت بشه . خودش زیاد اهمیت نمیده و در منزل نزدیکان راحت میگه من میرم میخابم. پشت فرمون بارها چشماش بسته میشه و به سختی بیدار نگهش میدارم. حتی شده که ظهر دوساعت خوابیده ولی جایی شام دعوتیم و بعدش چشماش بسته میشه و روی مبل خوابش میگیره.شب ها همیشه خرپف های شدیید دارند. ایا نیاز به تست خواب دارند؟ خواااهشا راهنماییم کنید.
سلام اختلالات می تواند از عوارض اضافه وزن باشد.برای رفع مشکل چاقی می تواند از دکتر سالار کیا ،عمادی و سایر پزشکان مجموعه وقت بگیرید.و خواب تازش یا حمله خواب یکی از اختلالات خواب است که میل ناگهانی و غیر قابل کنترلی برای خواب در فرد ایجاد می کند. برای تست خواب از دکتر محمدی نوبت بگیرید .
سلام وقتتون بخیر
من 35 سالم هست ومدت 2 سال هست که مشکل بخواب رفتن دارم .دکتر بهم زولپیدم 10 دادن وخوب بودم .اما یه دکتر دیگه گفت درست نیست از این قرص زیاد استفاده بشه وبهم ملاتونین رو پیشنهاد کرد و اون هم خوب بود تا اینکه تصمیم گرفتم باردار بشم و الان 5 شبه که بدون قرص میخوابم اما تا 3 یا 4 صبح بیدارم …لطفا کمکم کنید چی کار کنم اینطوری خیلی اذیت میشم چون روز بعد کاملا خواب آلود وکسل هستم
سلام
جهت درمان مشکلات خواب به صورت غیردارویی برا خانم عبداللهی در شعبه شریعت و یا کرج نوبت ویزیت تهیه فرمائید.
سلام امکانش هست لطف کنید لینک تست خواب رو قرار بدین؟
سلام
متاسفانه از رو سایت به طور کل برداشته شده است و باید تماس تلفنی داشته باشید .
سلام . وقت شما بخیر . سوالی داشتم که مایلم قبل هرگونه عمل یا بررسی جواب اون رو به صورت مختصر بگیرم . منتقریبا چند سالی میشه که مشکل خواب دارم و وحشت ناک مدتی دچار افسردگی شدم . دارو زیاد استفاده کردم اما بی تاثیر بوده و بعدها متوجه شدم علت افسردگی بنده و خستگی مزمن و .. مشکل خوابم بوده . حال مشکل خواب بنده چیه . من راحت به خواب میرم اما در لحظه کوتاهی از خواب دچار تصاویر یا بهتره بگم فیلم سینمایی از زندگی خودم میشم تا لحظه بیداری . کابوس و ترسناک نیست عوامل فیلم هم واقعی هستند اما نا مربوط و یا حتی گاهی از زمان ابتدایی وارد خواب من میشوند . موضوع خواب کاملا بی ربط و انتزاعی و خیالی هستش . ولی خواب راحت رو گرفته و صبح با خستگی و فشار پشت چشم بیدار میشم . ولی سردرد ندارم . داروهای زیادی برای خواب برام تجویز کردن اما مشکل اینجاست با مصرف همه اون داروها مشکل من همچنان سرجاش بود و تغییری نمی کرد .
حالا میخوام نظر شمارو بدونم و اینکه چرا ن اصلا خوابهای معمولی مثل خیلی اشخاص دیگه یا حتی کابو نمی بینم فقط خوابهای بی ربط خیالی و چرا داروها تاثیری در روند این مدل خواب نداشتن .
اگر لطف کنید جواب رو از زبان دکتر برام میل کنید ممنون میشم.
سلام
تا علت مشخص نشود نمی تاند در مورد نحوه درمان و علت آن توضیحی داد در این خصوص باید تست خواب انجام شود و تمام مراحل خواب شما به دقت ثبت گردد تا بتوانیم به شما کمک کرد. در خصوص کسب نوبت تست خواب با شعبه شریعتی واحد مغزو اعصاب تماس حاصل فرمائید.
از دکتر مصطفی امیری وقت بگیرید.
از دکتر مصطفی امیری وقت بگیرید
با سلام
من دختری ده ساله نابینا دارم که حدود یکسال است موقع خوابیدن میگه گوشم درد میکنه و دایم گوشش هاشو فشار میده تا زمانی که خوابش ببره حدودا یکربع وقتی بخوابه گوش درد نداره نوار گوش و حتی ام آر ای هم دادیم و گوش حلق و بینی ساختار گوش را سالم اعلام کرد دندانپزشک و مشاوره فک هم رفتیم مشکلی نبود نمی دونم دیگه کجا برم و چه کار میتونم بکنم فقط اکثرا استامینوفن میدم زود خوابش ببره لطفا راهنمایی کنید .با تشکر
بهتر است هرشب مسکن ندهید و به کمک متخصص گوش و حلق و بینی علت اصلی را پیدا کنید
سلام. دختری 25 ساله هستم.
شیش ماه دوم سال صبح ها قبل از بیدار شدن تا یک ساعت بعد از بیدار شدن تب میکنم.
مدت شیش ماه است که خواب لباس عروسی و کوتاه کردن و رنگ کردن مو یا چاقو خوردن به شکمم میبینم.
یک ماهی میشه که دم صبح ناله (زمانی که خواب میبینم یا نمیبینم) میکنم.
ممنون میشم کمکم کنید.
سلام
پیشنهاد میشود تحت رواندرمانی تحلیلی تحت نظر جناب دکتر صلحی در شعبه شریعتی و یا رسالت قرار گیرید.
با سلام.من مشكل تنفسی دارم بە گونەای كە باید همیشە از طریق دهان نفس عمیق بكشم، این مشكل تنفسی در عین انجام غذا خوردن یا بعد از ان بدتر میشود.حالم بە جایی رسیدە كە دیگەتا بتوانم از خوردن غذا امتناع میكنم،در هیچ قسمت از بدنم. درد ندارم،پزشكای زیادی رفتم از قلب بگیر تا ریە و داخلی و حلق و بینی كە همشان فوق تخصص بودن همە آزمایشات را انجام دادەام ولی متأسفانە هنوز هیچ چیزی مشخص نشدە ،
متأسفانە حالم بە جایی رسیدە كە دیگە خیلی از زندگی نا امید شدم هر لحظە و هر ساعت من سرگیجە دارم نفسم بندمیاد. چشمام در اثر نرسیدن اكسیژن خمار میشن بە گونە ای كە همیشە خوابالود نشان میدم.٢٨سال سن دارم پنج سالە رسمی این عوارضو دارم.همیشە خستەام نمیتونم مثل سابق با دوستام باشم زندگی بە كامم تلخ شدە
دیگە كارم بە جایی رسیدە كە هیچ تمایلی بە رفتن پیش پزشك ندارم،متأسفانە ظرف این. پنج سال داروهای زیادی خوردم همشم غیر مرتبط.اگر میتوانید من را راهنمایی كنید بسیار ممنون. میشوم اگر واقعأ مریزیم تشخیص دادە بشە خیلی خوشحال میشوم ،
لطفا جواب را بە ایمیل خودم. بفرستید
با تشكر فراوان و آرزوی زندگی سر شار از مهر و محبت و جسم و روانی سالم برای همە شما دوستان
سلام علي هستم حدود١سال هست هنگامي كه چشمام گرم خواب ميشه نفسم قطع ميشه به حدي كه إز خواب بلند ميشم انگار قلبم إز دهنم زده بيرون كمكم كنيد لطفا
احتمالا نیاز به انجام تست خواب وجود دارد
برای دکتر وهابی نوبت ویزیت بگیرید
سلام. من مدت سه ماه است که عقد کرده ام. همسرم 27 ساله هستند. بعد از حدود یک هفته از عقد، متوجه شدم همسرم خواب سنگینی دارد و به سختی بیدار میشود مخصوصا وقتی میخواهم تلفنی بیدارشان کنم.
بعضی اوقات مثلا یک یا دو بار در هفته بیش از اندازه ی طبیعی می خوابد. در اوایل خواب و موقع بیدار کردنش، صحبت میکند و صحبت هایش ظاهرا خیلی منطقی هستند اما هیچ ربطی به آن موقعیت ندارند یا حتی معنایی هم ندارند. که خود ایشان هم معمولا بعد از چند ثانیه متوجه میشوند و میگویند داشتم چی میگفتم؟
خوابهایشان خیلی به ندرت یادشان می ماند و زود خسته می شوند. مثلا بعد از اینکه در مورد موضوعات چالشی با کسی صحبت و تفکر میکنند بعدش کاملا خسته می شود که برای من خیلی عجیب است.
البته مخصوصا وقتی لبنیات و مخصوصا وقتی دوغ مصرف میکند، بعدش خوابشان خیلی زیاد میشود به همین دلیل از خوزدن دوغ امتناع میکند و جدیدا ماست را نیز دارد حذف میکند.
آیا نیاز به مراجعه به پزشک داریم؟
سلام
درابتدا نیازبه بررسی و تسط خواب دارند که نیاز است یک شب در کلینیک خوابیده تا خواب ایشان مورد بررسی قرار گیرد و بعد روند درمان به شما توضیح داده خواهد شد.دراین مورد با شعبه شریعتی واحد مغزو اعصاب تماس حاصل فرمائید.
با سلام…من دچار بیمار نارکولپسی هستم.اما کنترل شده و حملات خیلی وقته که با مصرف دارو بهم دس نداده.میخوام ازتون بپرسم در مورد ازدواج که آیا در ازدواج کردن مشکلی به وجود میاد؟من میتونم مثل افراد عادی ازدواج کنم یا اینکه با مشکلاتی روبرو میشم/
سلام بهتراست همراه با نامزدتان به پزشک خود مراجعه کرده تا برای ایشان کامل توضیح دهند.
سلام وقت بخير
همسرم خيلي ساله كه تو خواب تشنج ميكنه
به اينصورت كه بدنش خشك ميشه و حركتهاي خاصي انجام ميده و معمولا زبونشو گاز ميگيره و دستاش خشك ميشه و دهنش كف ميكنه
البته دكتر رفته بوده قبلا و قرص کاربامازپین
مصرف ميكنه ولي وقتي نخوره تو مدت چند شب اين حالتو داره من خيلي نگرانم و ميترسم ما تازه ازدواج كرديم ميترسم براش اتفاقي بيوفته و اصلا نميدونم تو اون شرايط يا بعدش چكار بايد بكنم خواهش ميكنم راهناييم كنيد.
سلام دوست عزیز
نیاز به معاینه و ارزیابی بالینی وی می باشد. توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب بررسی لازم صورت گیرد. در صورت نیاز تست خواب تجویز می گردد.
تشنج در خواب علتهای مختلفی از جمله استرسهای روحی ، فشارهای عصبی ، تغذیه و حتی اختلال در خواب ممکن است زمینه ساز تشنج باشد، اما علت اصلی بیماری باید بررسی شود.
اختلال تنفسی، وقفه های تنفسی حین خواب، سکته های مغزی، تنگی عروق مغزی، چاقی، اختلالات خواب و مصرف داروها از عوامل ایجاد تشنج به شمار می رود.
در صورت تمایل می توانید با دپارتمان مغز و اعصاب تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.
با آرزوی سلامتی همسرتان
سلام من 27ساله 75 کیلوگرم هستم چند ماه پیش صبح از خواب بیدار شدم درحال صحبت کردن بودم ناگهان نفسم قطع شد حدود30 ثانیه حس کردم که از ناحیه گلوم بود اما چند شب پیش در خواب باز هم این کار تکرار شد از شما خواهشمندم در این موضوع یاریم کنید
نیاز به بررسی دارد
برای دکتر وهابی نوبت ویزیت بگیرید
سلام
27 ساله هستم 75 کیلو
من چند ماه قبل صبح زود از خواب بیدارشدم در حال صحبت کردن بودم یکدفعه نفسم قطع شد حدود30 ثانیه این وقف نفس از ناحیه گلوم بود تا چند شب پیش خواب بودم ناگهان بازهم همان وقف نفس تکرار شد این بار در خواب پزشک مراجعه کردم اما متوجه نشد قرص اعصاب بهم داد ممنون میشم اگه کمکم کنید دراین موضوع بیماریم
موضوع تنگی نفس هم میتواند به موضوع اعصاب مربوط باشد و هم میتواند به مشکلات ریه مرتبط باشد. میتوانید برای چکاپ و بررسی وضعیت ریه برای خانم دکتر بشرزاد، فوق تخصص ریه نوبت ویزیت تهیه فرمایید. کلینیک شریعتی. واحد مغز و اعصاب. سپاس
با سلام ببخشید هر کاری کردم سوالم رو در مورد داروی زولپیدون در صفحه خودش مطرح کنم ، سایت باز نمی شد”
من حدود 27 ساله مشکل بیخوابی دارم در اوایل با مراجعه به پزشک داروهای خواب آور متعددی بصورت گهگاه مصرف می کردم و شدیدا سعی دارم دارو مصرف نکنم و مدتی هم بهتر شدم تا ماه رمضان آآینده که بختطر بیدار شدن در نیمه شب خوابم بهم خورد و گهگاه کلونازپام مصرف می کرد و به پزشک مراجعه کردم و داروی زولپیدون 10 بمدت یک ماه تجویز شد که ابتدریج آن را قطع کردم . امسال نیز دچار همبن مشکل شدم ک خودم قرص کلونازپام از یک قرص شروع کردم تا به یک چهارم رسئندم و مجدداٍ به پزشک دیگری مراحه کردم
که ایشان قرص رولپیدون 20 از دوز یک چهارم دادند تا به یک قرص 25 میلی رسید ولی تاثیر نداشت و هر 2 تا 3 روز یکبار خوابم می برد و می خواستم بدانم اگر مجدداٌ یک دوره زولپیدون مصرف کنم بتر نیست
با تشکر
سلام
بهتراست ابتدا علت بی خوابی شما مورد بررسی قرار گیرد در این خصوص خانم دکتر نیوشا محمدی در شعبه شریعتی و رسالت می توانند به شما کمک کنند.
سلام
من معمولا وقتی در یک محیط بسته قرار می گیرم حتی اگر ساعات قبل از آن را کامل خوابیده باشم، خواب به سراغم می آید(مثلا نشستن در اتوبوس یا در یک اتاق به صورت تنها)
البته مثلا اگر در یک خودرو جزو سرنینان باشم فوری خوابم می گیرد، اما اگر راننده باشم اینگونه نیست
خواستم بدونم مورد مشابهی وجود دارد؟ آیا بیماری من نارکولپسی است یا خیر؟ اگر نارکولپسی است طبق توضیحاتی که خوانده ام راه درمان ندارد، آیا به این معناست که باید خود را با آن تطبیق دهم؟
با تشکر
لطفا پرسشنامه خواب را پر کنید
سلام وقت می خواستم برای کودک دوساله ام که به شدت مبتلا به اختلال و بی نظمی خواب است.متشکرم
با نزدیکترین شعبه ما به محل زندگی تان تماس بگیرید. خانم دکتر رنجبر یا آقای دکتر موسوی در این زمینه کمک می کنند .سپاس
سلام دوست عزیز وقت بخیر، من دیروز پرسشنامه خواب آلومینا را پر کردم، همچنان منتظر تماس یا پاسخ هستم، لطفا کمکم کنید…
سلام وخسته نباشید وقت میخواستم درمورد بیخوابی
با کلینیک شریعتی تماس حاصل فرمایید