کمبود خواب و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر

هر چه میزان تجمع  پروتئین بتا-آميلوئيد در قسمت های مختلف مغز شما بیشتر باشد، بیشتر دچار بی خوابی می شوید
هر چه میزان تجمع پروتئین بتا-آميلوئيد در قسمت های مختلف مغز شما بیشتر باشد، بیشتر دچار بی خوابی می شوید

آنچه که محققان دریافتند این است که اشخاصی که سطح  تجمع پروتئین بتا-آميلوئيد در پوسته قدامی مغز آنها بالا بود، کیفیت خواب آنها به شدت پایین آمده بود و بدترین عملکرد را در آزمایش یادآوری کلمات از خود نشان دادند. این بدین معنی است که این اشخاص اصلا به خواب عمیق نرفتند تا اطلاعاتی که در روز قبل به خاطر سپردند به خوبی در حافظه بلند مدت آنها ذخیره شود.

هر چه میزان تجمع  پروتئین بتا-آميلوئيد در قسمت های مختلف مغز شما بیشتر باشد، بیشتر دچار بی خوابی می شوید و بتدریج حافظه خود را از دست می دهید. خواب ناکافی سبب می شود که این پروتئین ها به سختی از سطح مغز پاکسازی شوند.

اما هنوز نمی دانیم که کدامیک از این دو عامل- خواب ناکافی یا پروتئین بتا-آمیلوئید موجب بروز این شرایط می گردد.

انجام فعالیت های ذهنی و فیزیکی موثر در درمان بیماری آلزایمر
انجام فعالیت های ذهنی و فیزیکی موثر در درمان بیماری آلزایمر

خبر خوب این است که  اگرچه کمبود خواب به بروز اختلال حواس، از دست رفتن حافظه بر اثر بیماری آلزایمرکمک می کند، اما با انجام فعالیت های ذهنی و فیزیکی، رفتار درمانی و شوک الکتریکی می توان به بهبود بیماری و عدم بازگشت بیماری کمک های شایانی کرد.

خواب می تواند یک هدف درمانی مناسب برای مبارزه با بیماری اختلال حافظه و حتی زوال عقل در افراد میانسال و کهنسال باشد.

 

منبع:

http://www.sciencealert.com

نگارنده: حدیث بختیاری

[divider]

مرکز تحقیقات کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان آلومینا

[divider]

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

♦  دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

  فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا

  مدیر کلینیک خواب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

تماس با ما

 

0 0 votes
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x