سندرم متابولیک چیست ؟

هرچند کمتر از 20 سال از تعریف و تشخیص سندرم متابولیک می‌گذرد، ولی این سندرم در حد سرماخوردگی شایع و گسترده است. ریسک سندرم متابولیک با افزایش سن بالا می‌رود.

سندرم متابولیک به خودی خود یک بیماری نیست، در واقع این سندرم یک گروه از فاکتورهای خطر شامل فشار‌ خون بالا، قند خون بالا، سطح ناسالم چربی‌های خون و وجود چربی شکمی است.

داشتن هرکدام از این فاکتورها، به تنهایی نگران کننده است، ولی زمانی که ترکیبی از این‌ها را داشته باشیم با مشکل بزرگی مواجهیم. این فاکتورها خطر بیماری‌های قلبی عروقی که منجر به حمله قلبی و سکته مغزی می‌شوند را دو برابر می‌کنند. و خطر دیابت را تا 5 برابر افزایش می‌دهند.

خبر خوب اینکه، سندرم متابولیک قابل کنترل است و عمده‌ی این کنترل از طریق تغییر سبک زندگی مقدور است.

[divider]

فاکتورهای خطر برای سندرم متابولیک :

طبق نظر انجمن قلب آمریکا، 5 فاکتور برای تعریف سندرم متابولیک در نظر گرفته می‌شود :

• سایز دور کمر : در مردان ≥ 40 اینچ (^cm102)

در زنان   ≥ 35 اینچ (^cm88)

• تری گلیسرید بالا : بزرگ تر و مساوی ^mg/dl150
• HDL (کلسترول خوب) پایین : کمتر از 40 در مردان و کمتر از 50 در زنان
• فشار خون بالا : فشار خون بزرگ تر و مساوی یا در حال مصرف داروی ضد فشار خون
• قند خون ناشتا : بزرگ تر و مساوی  ^mg/dl100

در صورت وجود 3 مورد یا بیشتر از فاکتورهای گفته شده، تشخیص سندرم متابولیک مسجل می‌شود.

• دکتر سارا قربانپور
• متخصص طب داخلی و دوره متابولیسم و غدد