دژاوو و تناسخ : آیا تصاویر گذشته را می بینیم؟

دژاوو و تناسخ

دژاوو و تناسخ : آیا تصاویر قدمی بازسازی می شوند؟ اگر تا به حال دژاوو داشته اید(احساسی که این تصور بر شما می رود که کاری که اکنون در حال انجام آن هستید،پیش از این نیز اتفاق افتاده است) پس می دانید که احساس بسیار عجیبی است.گرچه وقتی که دژاوو دارید،مغز شما تلاش می کند چیزی به شما بگوید.

معنی دژاوو(دژاوو چیست؟)

دژاوو و تناسخ
دژاوو و تناسخ

گرچه به نظر می آید،می تواند موجب شود که احساس کنید،شخصی را در زندگی گذشته دیده اید،یا در مکانی بوده اید اما طبق گفته دانشمندان، ممکن است تمام این ها در مغز شما اتفاق افتاده باشد.با این حال بیشتر افراد نم یخواهند بپذیرند که این مسئله توجیهی علمی دارد و ایده ی تناسخ و زندگی گذشته را بیشتر می پسندند.دانشمندان آمریکایی گزارش داده اند که تشنج های کوچکی در مغز مسئول تشکیل و بازیابی حافظه هستند،به همین علت ممکن است گاهی مواقع، احساسی داشته باشد،که گویی قبل از این این مسئله را تجربه کرده اید

دلایل بسیاری برای رخ دادن دژاوو وجود دارد که در این جا به برخی از آن ها اشاره می کنیم:

علت و دلیل دژاوو

همگام سازی در مغز شما از کار افتاده است

به گفته دکتر جوردانو، هرچند که این دو گذرگاه مغز  معمولا در هماهنگی کامل با یکدیگر کار می کنند،اما  گاهی اوقات از هماهنگی خارج می شوند. ” این اتفاق زمانی رخ می دهد که یک  وضعیت باعث “واکنش قوی از گذرگاه سریع” می شود، و گذرگاه “آهسته” در کسری از ثانیه به آن می رسد. “

1- یک اختلال نورولوژیکی وجود دارد

از آنجایی که حتی مغز هم کامل نیست، ممکن است یک اختلال موقت در آن اتفاق بیفتد  که می تواند حافظه ما را آشفته سازد. این مسئله توضیح می دهد که چرا چیزی که هرگز رخ نداده است،ممکن است احساس شود که اتفاق افتاده

دژاوو و تناسخ
دژاوو و تناسخ

دژاوو و تناسخ

2- فعالیت های مختل شده مغز و حافظه

به علت اینکه معمولا دژاوو به صورت ناگهانی و بدون اطلاع قبلی رخ می دهد و در یک دوره زمانی شناور است،تقریبا غیرممکن است که آن را در یک مرکز و کلینیک تحقیقاتی بررسی کرد

اما، تیم تحقیقاتی جایروس کلینیک معتقد است که از طریق مطالعه لوب های مادی، قشر نخاعی و هیپوکامپ،می توان اثبات کرد که این موضوع به نحوه کارکرد حافظه و عدم هماهنگی گاه به گاه آن مرتبط است.

بیایید یک قدم به جلو برداریم،ممکن است دژاوو زمانی رخ دهد که شما یک آشناییت را تشخیص داده اما هیپوکامپ را فعال نمی کنید(که کار این غده این است که جزئیات را به یاد بیاورد)

بعضی معتقدند که به همین علت است که دژاوو احساس شبیه به این دارد که یک خاطره را به صورت مبهم و نیمه واضح به یاد می آورید و یا اینکه احساس می کنید که پیش از این نیز در این مکان حضور داشته اید اما نمی توانید بر یک مکان خاص انگشت بگذارید و بگویید این همان جاست

اما بیایید صادق باشیم،چه کسی است که به هنگام رخ دادن دژاوو احساس ترس و اضطراب نمی کند؟

3- اگر که دچار صرع هستید

“گزارش شده است که برخی از افراد مبتلا به صرع این پدیده را درست قبل از تشنج تجربه می کنند – به ویژه هنگامی که تشنج ها از MTL،(مدیال لوب تمپرال)” شروع می شوند.” تیم تحقیقاتی جایروس کلینیک می گوید. “با جدا کردن تغییرات عصبی در مفصل ران، تصور می شود که déjà vu عمدتا ناشی از ضربه های الکتریکی است که از دست رفته اند.”

البته این مسئله به این معنا نیست که شما حتما باید بلافاصله پس از تجربه دژاوو به سراغ یک متخصص مغز و اعصاب بروید.این پدیده ایست که گاها برای افرادی که مبتلا به صرع هستند رخ می دهد.پس خیر…تجربه دژاوو به این معنی نیست که شما مبتلا به صرع هستید

دژاوو و تناسخ
دژاوو و تناسخ

درمان دژاوو

برخی تحقیقات ادعا می کنند که نزدیک به 65 % افراد حداقل یک بار در زندگی،دژاوو را تجربه می کنند.درباره تجربه خود با خانواده و دوستان خود صحبت کنید.احتمالا آن ها نیز تجربیاتی مشابه داشته اند و چه بسا بتوانند در این مسئله به شما کمک کنند.

در عوض شما می توانید به دوستان خود بگویید:”فکر میکنم که الان دچار دژاوو شدم و واقعا احساس عجیبیه…تا حالا تو هم دچارش شدی؟”

یا اینکه به خواهر و برادر خود بگویی:” من همین الان احساس فوق العاده عجیبی از تجربه دژاوو داشتم،می تونم راجع بهش باهات حرف بزنم؟”

برخی تحقیقات نشان داده اند که رخ دادن دژاوو با کم خوابی و کوفتگی در ارتباط است.به همین خاطر برای درمان دژاوو،مطمئن شوید که به اندازه کافی استراحت می کنید

هر شب در ساعت مشخصی به تخت بروید.یک کار آرامش بخش(مثلا دوش گرفتن)پیش از خواب انجام دهید

به عنوان مثال کتاب بخوانید،ب موسیقی گوش دهید یا اینکه فنجانی چای بنوشید.

تحقیقات بر روی بدن انسان نشان داده است که برخی داروها ممکن است موجب افزایش مواد شیمیایی (مانند دوپامین) شوند که احتمالا باعث می گردند تا شما دژاوو داشته باشید.به داروهای خود نگاه کنید و اگر سطح دوپامین آن ها بالا باشد،می توانید مصرف آن ها را متوقف کرده و از داروها ی جایگزین استفاده کنید

1-از پزشک خود سوال کنید که آیا داروهای شما به نحوی هستند که سطح دوپامین را در مغز افزایش می دهند؟

2- دقت کنید که آیا بروز دژاوو در زمان هایی که دارو را مصرف می کنید،افزایش یافته است؟

3- اگر مصرف داروهای خود را متوقف کرده اید،آیا تجربه های دژاوو کاهش پیدا کرده یا متوقف شده اند

برخی محققان اعتقاد دارند که با افزایش سن،تجربیات دژاوو کاهش پیدا می کنند.به همین خاطر به جای مبارزه با این احساس عجیب،احساس خود را یادداشت کنید تا بعدها بتوانید از شگفتی این رویداد لذت ببرید

4- تلاش کنید تعداد تجربیات دژاوو را به خاطر بسپارید تا بدانید که آیا دفعات آن به مرور کاهش پیدا کرده است یا خیر

هنر دژاوو

برخی تحقیقات نشان داده است که افرادی که مرتب دچار دژاوو می شوند نسبت به باقی افراد در به خاطر سپردن چیزها بهترند.به عنوان مثال،محققان کشف کرده اند کسانی که تجربه دژاوو را مکررا از سر می گذرانند بهتر از دیگر افراد خواب ها و رویاهای خود را به خاطر می سپارند.از این موهبت به عنوان تمرینی جهت تقویت حافظه خود استفاده کنید

1- تمرین کنید که دقت و حواس خود را بیش از همیشه بر جزئیات روزمره زندگی متمرکز کنید و اینگونه از تجربه دژاوو جهت تقویت حافظه بهره ببرید

2- به عنوان مثال،به بو،ظاهر،احساس و صدای چیزهای پیرامون خود دقت کنید و همچنین در لحظه به احساسات خود واقف باشید

3- به عنوان مثال،هنگامی که شنا میکنید به احساس آرامش و نرمی و لطافت آب که بر روی پوست شما می خزد بیش از پیش توجه کنید

لینک منبع

بیشتر بدانید

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x