اختلالات مغزواعصاب

بهترین کلینیک فیزیوتراپی آرتروز گردن

آرتروز گردن چیست و چگونه درمان می شود؟ | بهترین پزشک مغز و اعصاب

اگر تجربه ی گردن درد بعد از ساعتها مطالعه را دارید، یا دچار اسپاسم های مکرر ماهیچه های گردن و شانه می شوید، ممکن است فکر کنید که مبتلا به آرتروز گردن شده اید. در این مقاله همه چیز درباره ی آرتروز گردن توضیح داده شده است.

آرتروز گردن چیست و چگونه درمان می شود؟ | بهترین پزشک مغز و اعصاب بیشتر بخوانید »

ورزشهای بعد از جراحی زانو

مهمترین تمرینات بعد از جراحی تعویض مفصل زانو + عکس | بهترین کلینیک فیزیوتراپی

اگر به تازگی مفصل زانوی خود را جراحی کرده اید، و یا قصد انجام این کار را دارید، بهتر است بدانید که برای کسب بهترین نتیجه از عمل، باید تمرینات خاصی را بعد از جراحی تعویض مفصل زانو انجام دهید. این تمرینات را می توانید در خانه یا در کلینیک تخصصی فیزیوتراپی انجام دهید.

مهمترین تمرینات بعد از جراحی تعویض مفصل زانو + عکس | بهترین کلینیک فیزیوتراپی بیشتر بخوانید »

برای درمان ارتروز چه بخوریم

برای درمان ارتروز چه بخوریم | از بهترین دکتر ارتوپد بپرسیم | 10 غذای مفید برای درمان آرتروز

در این مقاله، مفیدترین غذاهای شناخته شده بر اساس اعلام انیستیتوی آرتروز آمریکا را معرفی می کنیم که خوردن آنها باعث بهبود درد و کاهش ورم ناشی از ستئوآرتریت می شود.

برای درمان ارتروز چه بخوریم | از بهترین دکتر ارتوپد بپرسیم | 10 غذای مفید برای درمان آرتروز بیشتر بخوانید »

herniated disk herniation

بیرون زدگی چرا ایجاد می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ | بهترین جراح ارتوپدی

بیرون زدگی دیسک یکی از بیماری های شایع ستون فقرات است. یکی از دلایل اصلی کمردرد یا گردن درد، دیسک بیرون زده می باشد. خوشبختانه در بیشتر مواقع، با انجام اقداماتی ساده می توان علائم بیرون زدگی دیسک را تا حد زیادی کاهش داد.

بیرون زدگی چرا ایجاد می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟ | بهترین جراح ارتوپدی بیشتر بخوانید »

104

آرتروسکوپی چیست و چگونه انجام می شود؟ | بهترین متخصص ارتوپدی

با پیشرفت تکنولوژی درمان هایی ابداع شدند که آسان تر، کم خطر تر، و با عوارض کمتری هستند. آرتروسکوپی نسبت به جراحی باز نیز از این ویژگی ها برخوردار است. در این مقاله همه چیز درباره ی آرتروسکوپی از ابتدا تا انتها توضیح داده شده است.

آرتروسکوپی چیست و چگونه انجام می شود؟ | بهترین متخصص ارتوپدی بیشتر بخوانید »

بهترین مرکز فیزیوتراپی

همه چیز درباره ی کمردرد | بهترین کلینیک تخصصی فیزیوتراپی

بیش از 80% مردم، حداقل یک بار در زندگی خود دچار کمردرد می شوند. کمردرد علت های مختلفی دارد و به همین دلیل، درمان های متفاوتی نیز برای آن وجود دارد. در این مقاله علت پدید آمدن انواع کمردرد و راهکارهای مناسب درمان آنها با زبان ساده توضیح داده شده است.

همه چیز درباره ی کمردرد | بهترین کلینیک تخصصی فیزیوتراپی بیشتر بخوانید »

getty rm photo of soccer player with injured knee

انواع آسیب های زانو | درمان زانو در بهترین کلینیک فیزیوتراپی

زانو، یک مفصل پیچیده با اجزای زیاد است، و در نتیجه می تواند مورد آسیب های بسیاری قرار گیرد. برخی از متداول ترین آسیب های زانو عبارت اند از: شکستگی، در رفتگی، کشیدگی و پارگی رباط.

انواع آسیب های زانو | درمان زانو در بهترین کلینیک فیزیوتراپی بیشتر بخوانید »

back pain

سه تمرین مهم برای درمان کمردرد | درمان کمردرد در بهترین کلینیک فیزیوتراپی

یکی از دلایل اصلی کمردرد، ضعف ستون فقرات و ماهیچه های اطراف آن است. در این مقاله، به سه تمرین اصلی و سریع می پردازیم که با انجام روزانه ی آنها، می توانید کمردرد خود را تا میزان قابل توجهی کاهش دهید!

سه تمرین مهم برای درمان کمردرد | درمان کمردرد در بهترین کلینیک فیزیوتراپی بیشتر بخوانید »

635572633388746528

تعویض مفصل زانو: از صفر تا صد | بهترین جراح ارتوپدی تهران

جراحی تعویض مفصل زانو برای کسانی که از آرتروز شدید رنج می برند، مناسب است. در این مقاله، توضیحات مختصر و مفیدی درباره ی این مراحل پیش و پس از این جراحی مشاهده خواهید کرد.

تعویض مفصل زانو: از صفر تا صد | بهترین جراح ارتوپدی تهران بیشتر بخوانید »

young man sitting at desk holding head

نشستن طولانی مدت و تاثیرات آن بر ستون فقرات | بهترین کلینیک فیزیوتراپی درمان ستون فقرات

سبک زندگی مدرن، ما را مجبور می کند که مدت زیادی را در حالت نشسته بگذرانیم. در محل کار یا خانه، اکثر اوقات خود را در حالت نشسته می گذرانیم که تاثیر مخربی بر ستون فقرات و البته سلامت عمومی ما دارد. اما راهکار هایی وجود دارند که می توان با استفاده از آنها، از آسیب به ستون فقرات جلوگیری کرد.

نشستن طولانی مدت و تاثیرات آن بر ستون فقرات | بهترین کلینیک فیزیوتراپی درمان ستون فقرات بیشتر بخوانید »

hip surgery

اقدامات پیش از جراحی تعویض مفصل لگن | بهترین جراح ارتوپد در تهران

اگر پزشک شما جراحی تعویض مفصل لگن را به شما توصیه کرده است، باید اقداماتی را پیش از آن انجام دهید تا مطمئن شوید بیشترین رضایت را از جراحی خود کسب خواهید کرد. چنانچه قصد انجام این جراحی را دارید، حتما پیش از آن این مطلب را مطالعه کنید.

اقدامات پیش از جراحی تعویض مفصل لگن | بهترین جراح ارتوپد در تهران بیشتر بخوانید »