خانه / خدمات تخصصی / مشاوره و روانشناسی (برگه 18)

مشاوره و روانشناسی

کاهش اضطراب، بدون دارو !

PL rm photo of claustrophobic woman 300x160 - کاهش اضطراب، بدون دارو !

روشی منطقی برای کاهش استرس: احتمالا متوجه شده اید که وقتی دچار اضطراب هستید و یا احساس افسردگی می کنید، گرایش به این دارید که از خودتان انتقاد کنید. ممکن است که به خودتان بگویید همیشه یک بازنده بوده و ...

متن کامل »

همه چیز در مورد افسرگی سالمندان

depressed elderly man 260x160 - همه چیز در مورد افسرگی سالمندان

تغییراتی که اغلب بعد از بازنشستگی اتفاق می افتند، از مرگ عزیزان تا تنهایی و مشکلات پزشکی همه می توانند سبب افسردگی سالمندان شوند. افسردگی تنها لذت نبردن از زندگی نیست، بلکه حتی می تواند اثراتی بسیار فراتر از تغییر ...

متن کامل »

مشکلات خوردن در کودکان

eggs 600x405 300x160 - مشکلات خوردن در کودکان

تقزیبا تمام پدر و مادرها با قضیه غذا خوردن فرزندشان مشکل پیدا می کنند. به این دلیل بین والدین و کودکان بر سر غذا خوردن اختلاف نظر پیش می آید که، والدین سخت نگران آسایش و سلامتی فرزند خود هستند ...

متن کامل »

علایم هشداردهنده خودکشی در نوجوانان

th 300x160 - علایم هشداردهنده خودکشی در نوجوانان

علیرغم اینکه نمی توان خودکشی را پیش بینی کرد اما، در سابقه کسانی که دست به خودکشی می زنند، نکات مشترکی پیدا می شود. که در مقاله زیر که برگرفته از کتاب ” لورا برک” است، چند نمونه از آن ...

متن کامل »

انعطاف پذیری : ایجاد مهارت تاب آوری در برابر سختی ها

health rose 300x160 - انعطاف پذیری : ایجاد مهارت تاب آوری در برابر سختی ها

  انعطاف پذیری به معنای توانایی انطباق با مشکلات ( بدبختی ها) زندگی و فشار برای عقب نشینی می باشد. سطح انعطاف پذیری خود را بیازمائید و برای ایجاد قدرت انعطاف پذیری در خود راهنمایی‌هایی دریافت کنید. آیا زمانی که ...

متن کامل »

روش فرزندپروری شما چگونه است؟

default ehow images a02 5c hj be loving parent 800x800 300x160 - روش فرزندپروری شما چگونه است؟

انواع روش های فرزند پروری: در مطالعه معروفی که توسط دایانا ریند انجام شد، شیوه های فرزند پروری به سه الگوی کلی تقسیم شد، که در اینجا این سه الگو را با هم بررسی می کنیم: الف: فرزند پروری مستبدانه: ...

متن کامل »
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه