دلایل طبی خستگی مزمن و احساس کمبود انرژی

هر بیماری جدی ،به ویژه آنهایی که دردناک هستند می توانند شما را خسته کنند.اما گاهی مشکلات کوچک نیز می توانند موجب مشکلات خواب شوند. اگر شما حدود 8 ساعت در شبانه روز خوابیده اید و هنوز در طول روز خواب آلودید شما ممکن است از یکی از مشکلات زیر رنج ببرید و بهتر است جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید:

1- بیماری سلیاک

این بیماری با عدم تحمل گلوتن (موجود در نان و…) شناخته می شود و می تواند باعث خستگی، عبارتند از اسهال، کم خونی و کاهش وزن شود.

2-سندرم خستگی مزمن

سندرم خستگی مزمن با خستگی شدید و ناتوان کننده همراه است که حداقل به مدت شش ماه ادامه دارد. معمولا علائم دیگر مانند گلو درد ، درد عضلانی و یا درد مفاصل و سردرد نیز وجود دارد.

3-کم خونی

یکی از شایع ترین دلایل پزشکی خستگی و خواب آلودگی، کم خونی فقر آهن است. این اختلال خصوصا در زنانی که سیکل های ماهانه همراه با خونریزی شدید دارند شایع تر است.

4-آپنه خواب

آپنه خواب وضعیتی است که در آن راه هوایی در حین خواب تنگ یا بسته می شود  و بیمار در طول خواب و بارها و بارها دچار وقفه تنفسی می شود. که این موضوع باعث خروپف و کاهش سطح اکسیژن خون می شود. آپنه خواب در مردان میان سال چاق با گردن کوتاه و کلفت شایعتر است. نوشیدن الکل و سیگار کشیدن باعث تشدید این اختلال می شود.

5-کم کاری تیروئید

کمبود هورمون تیروئید در بدن می تواند باعث افزایش وزن،کاهش انرژی و مشکلات متعدد گردد و تشخیص این اختلال با یک آزمایش ساده امکان پذیر است.

6-بیماری دیابت

بیماری دیابت نیز از علل خستگی مزمن است. احساس تشنگی ،تکرر ادرار و مشکلات گوارشی و عصبی از دیگر نشانه های دیابت است.

7-افسردگی

بیماری افسردگی می تواند باعث احساس کاهش انرژی، احساس ناگهانی تخلیه انرژی،بیدار شدن هر روز صبح زود و…شود.

[divider]

♦ دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

♦  مدیر دپارتمان مغز و اعصاب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

تماس با ما