بیش از 95% از سردردها توسط یک بیماری زمینه ای یا ناهنجاری های ساختاری ایجاد نمی شوند. بلکه علت آنها شرایطی مثل خستگی، کمبود خواب، گرسنگی، تغییرات در سطح هورمون ها، تغییرات آب و هوایی و … است و این نوع سردردها نیازی به اسکن مغزی ندارد!! و حتی بسیار بیشتر از مسکن های بدون نسخه ( مثل آسپرین، ناپروکسن و استامینوفن) نیاز به استراحت، آرامش دارند. و البته روش های غیردارویی سردرد برای اینگونه سردردها بسیار مناسب تر از روش های دارویی است.

اگر شما علایم زیر را دارید حتما نیاز به ویزیت متخصص مغز و اعصاب دارید:

اگر شما در هفته چند بار از داروهای مسکن برای سردردتان استفاده می کنید.

اگر سردردتان با نشانه هایی مانند تورم در پشت چشم همراه است.

اگر سردردتان با تب همراه است.

اگر سردردتان بسیار سریع شروع می شود (در ثانیه).

اگر سردردتان هر هفته بدتر می شود.

و در آخر: سردردهای متعدد و شدید در افراد مسن.

منبع: http://www.health.harvard.edu

برای آشنایی با رواندرمانی سردرد اینجا را بخوانید.

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

[divider]

 فاطمه امیری – روانشناس بالینی و رواندرمانگر سردرد