عملکرد خواب چیست؟ بررسی نقش خواب

خواب

چرا ما میخوابیم؟ کارکرد و نقش خواب در زندگی ما چیست؟

عملکرد خواب بزرگترین راز بیولوژیک بشر باقی مانده است.چند نظریه مطرح شده در مورد عملکرد خواب وجود دارد اما هیچ کدام به اندازه کافی رضایت بخش نیست:

نقش های زیر برای خواب پیشنهاد شده است:

  • حفظ سلامتی بدن و مغز و بازسازی آسیب های وارد شده
  • حفظ انرژی
  • انطباق محیطی
  • تقویت و تثبیت حافظه
  • ایجاد یکپارچگی و هماهنگی سیستم عصبی
  • بیان ژنی
  • تنظیم درجه حرارت

به طور کلی  محرومیت از خواب باعث خواب آلودگی و اختلال در عملکرد ، هوشیاری، توجه، تمرکز و حافظه می شود. کمبود خواب باعث اختلال سیستم ایمنی نیز می شود.

 

اکثر اختلالات خواب با طب امروزی قابل درمان اند.

 

دکتر متخصص سردرد

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x