آیا غلت زدن در رختخواب غیرعادی است؟

غلت زدن درخواب

بسیاری از افراد در حین خواب اصلاً حرکت نمیکنند و بعضی افراد نیز حین خواب بارها و بارها در محل خوابشان جابجا میشوند. این غلت خوردن های حین خواب در اغلب موارد نرمال تلقی می شود جز موارد زیر:

1- تکان خوردن های شدید در حین خواب که ممکن است منجر به افتادن از تخت یا آسیب به خود شود.

2- احتمال آسیب زدن به همبستر در حین خواب

3- دائمی بودن حرکات در تمام طول شب و احساس خواب آلودگی صبحگاهی

4- همراهی با بیداری مکرر در طول شب و در نتیجه اختلال خواب

5- حرکات شدید و یا آزاردهنده دست و پا قبل از به خواب رفتن

6- همراهی این حرکات با بیدار شدن های ناگهانی از خواب با کابوس و احساس ترس و وحشت شدید

7- همراهی حرکات با خروپف و احساس تنگی نفس شبانه

 

در موارد فوق بهتر است جهت بررسی به متخصص اختلالات خواب مراجعه نمایید.

[divider]

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

♦  دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

  فلوشیپ اختلالات خواب از دانشگاه بارسلونا

  مدیر دپارتمان مغز و اعصاب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

تماس با ما

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


 

عضویت
Notify of
guest
8 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
@F@

سلام خسته نباشید
من یک نوجوان 18 ساله هستم
من به هنگام خواب به شدت غلت میزنم و این غلت زدنم هم باعث میشه ستون فقراتم در حالت نامناسبی قراربگیره و صبح که از خواب بیدار میشم هم کمردرد دارم و هم درطول روز خیلی خواب آلوده هستم و نمیتونم درس بخونم بنظرتون چیکارکنم؟؟؟آیا دلیل خواب آلودگیم در روز ، غلت زدن شبانه است؟؟؟

سلام
یکی از دلایل آن می تواند این باشد و حین غلت زدن منجر به بیداری های کوتاه میشود و منجر به خواب مقطع مقطع شده و باعث میشود که در طول روز خواب آلود باشید برای این منظور بهتر است با شعبه شریعتی واحد مغزو اعصاب جهت تست خواب تماس حاصل فرمائید.

احسان

پسرم ۲سال دارد,و تمام تایم خواب شبش در حال غلت زدن هست و ناله یا گریه و در بعضی مواقع جیغ میزند و گریه می کند.و در طول روز در بعضی مواقع بی حال ایت.

بهتر است به یک متخصص کودک در این زمینه مراجعه فرمایید. سپاس.

آیلین

سلام و خسته نباشید من خانومی 27 ساله هستم جدیدا توی خواب خیلی حرکت میکنم و توی خواب و بیداری هستم همش احساس میکنم یا از یک بلندی پرت میشم پایین یا یک شئ بزرگی روم میوفته واسه همین خیلی تکون میخورم لطفا منو راهنمایی کنید که این طبیعی هست یا ن؟ با تشکر از شما

سلام دوست عزیز
نیاز به بررسی و معاینه است. علل مختلفی موجب بروز این حالت می گردد.
به هرگونه حرکات غیرطبیعی در حین خواب که پرش دست و پا هم جزوش می باشد پاراسومنیا گفته می شود و بسته به اینکه پرش دست و پا در اوایل خواب اتفاق می افتد یا در اواسط و در اواخر خواب، علت و درمان آن متفاوت است.توصیه می شود توسط متخصص اختلالات خواب معاینه شوید.
در صورت تمایل می توانید دپارتمان مغز و اعصاب تماس بگیرید تا همکاران راهنماییتان کنند.
با آرزوی سلامتی شما

BinamBinshun

عه چی شد یهو تموم شد؟
توضیحات کافی نبود چند مورد وجود داره اما توضیحاتی وجود نداره و راهی برای درمان و رفع جلوگیریش نیست

سلام دوست عزیز
از توجه تان سپاسگزاریم.
در مورد این موضوع مقالات دیگری نیز در سایت می باشد که می توانید مطالعه کنید. هم چنین در صورت تمایل مقالات سایت را دنبال نمایید به این موضوع بیشتر می پردازیم.

8
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x