گروه درمانی

عجیب ترین داروی افسردگی

استفاده از داروی ماری جوانا در درمان افسردگی 2

استفاده از داروی ماری جوانا در درمان افسردگی 2 عوارض جانبی استفاده از ماری جوانا در درمان افسردگی عوارض جانبی ماری جوانا ممکن است با توجه به روش مصرف آن متفاوت باشد. پرسش این است که آیا مصرف ماری جوانا منجر به افسردگی می شود و یا افسردگی را درمان می کند؟ استفاده از ماری …

استفاده از داروی ماری جوانا در درمان افسردگی 2 ادامه »

فواید گروه درمانی چیست؟

گروه درمانی برای بسیاری از مردم تاثیر گذارتر از درمان فردی است. فواید گروه درمانی: گروه درمانی کمک می کند تا متوجه شوید که تنها نیستید. طبق گفته ی یالوم در کتاب تئوری و تمرین روان درمانی گروهی، “بسیاری بیماران با افکار آشفته ای مبنی بر اینکه فقط آن ها چنین مشکلی دارند وارد درمان …

فواید گروه درمانی چیست؟ ادامه »

هنر درمانی در چه مواردی به سالمندان کمک میکند؟

تجره غم و اندوه و از دست دادن تغییر در توانایی های فیزیکی برخورد احساسی با تشخیص های پزشکی تغییر و تحولات زندگی ( بازنشتگی، جابه جایی و …) انتقال به مراکز نگهداری احساس انزوا و یا تنهایی افسردگی مرور سرگذشت اضطراب مرگ ساختن یک میراث ماندگار   گرد آورنده و مترجم : کیانوش محسنی …

هنر درمانی در چه مواردی به سالمندان کمک میکند؟ ادامه »

ماهیت مشاوره گروهی – قسمت دوم

2.مزایای مشاوره گروهی راه هایی که گروه درمانی میتواند موثرتر از فرد درمانی باشد : •شما، حتی اگر بسیار کم حرف باشید، با گوش دادن به سایر اعضای گروه از جلسات گروهی بهره ببرید. بسیاری از مردم دریافته اند که در مسایل مهمی با سایر اعضا گروه اشتراک دارند و در حالیکه سایر اعضا روی …

ماهیت مشاوره گروهی – قسمت دوم ادامه »

ماهیت مشاوره گروهی-قسمت اول

من در مشاوره گروه درباره چه صحبت کنم؟ ابتدا در مورد اینکه چه چیز باعث آمدن شما به این گروه مشاوره شد صحبت کنید. به اعضا گروه بگویید مهمترین نگرانی های شما چیست. اگر نیاز به درک دارید، اجازه دهید گروه این مساله را بداند.همچنین اگر فکر میکنید در مواردی که روی شما اثر منفی …

ماهیت مشاوره گروهی-قسمت اول ادامه »

مشاوره گروهی

مشاوره گروهی معمولا شامل 6 تا 8 نفر است که رو در رو همراه با یک یا دو مشاور در مورد مهمترین نکاتی که موجب نگرانی آنهاست ، بحث میکنند. اعضا به راحتی با یکدیگر صحبت کرده و نظرات طرف مقابل را گوش می دهند. این بحث های متقابل به اعضا فرصت می دهد تا …

مشاوره گروهی ادامه »

تاثیر بهوشیاری (ذهن آگاهی – Mindfulness) بر روی دردهای مزمن

برآورد شده که از هر 20 نفر، 15 نفر دردهای مزمن را تجربه می کنند. درد مزمن دردی است که بیشتر از شش ماه طول می کشد و می تواند بر روی زندگی فرد نیز تاثیر بگذارد. یکی متداول ترین علل دردها آرتروز می باشد که دیسک وخیم، آسیب های تروماتیک، روماتیسم و میگرن نیز …

تاثیر بهوشیاری (ذهن آگاهی – Mindfulness) بر روی دردهای مزمن ادامه »

“گروه درمانگر” چه کاری انجام می دهد؟!

آیا به فکر شرکت در “گروه درمانی” هستید و نمی دانید چه چیزی در انتظار شما است؟! قسمتی از انتظارات شما به نوع گروه درمانی انتخابی و قسمتی دیگر به گروه درمانگر و مهارتهایی مورد استفاده او باز می گردد. در زیر برخی از مهارتهای مورد استفاده گروه درمانگر آمده است: گوش دادن فعالانه – …

“گروه درمانگر” چه کاری انجام می دهد؟! ادامه »

چرا گروه درمانی؟

 می توان گفت اکثر مشکلات افراد در یک چهارچوب اجتماعی فرا گرفته می شوند و ادامه پیدا می کنند. احتمال زیادی وجود دارد که مشکلات هیجانی و رفتاری فعلی تحت تاثیر بدکاری میان فردی قبلی باشند. مشکلات زناشویی بین دو نفر ایجاد می شوند، مشکلات اضطرابی اغلب در تعامل با افراد دیگر ایجاد می شود …

چرا گروه درمانی؟ ادامه »

روانکاوی چیست؟

برای اغلب ما پیش آمده است که کاری کنیم که دست خودمان نباشد،حسی در وجود ما شکل گیرد که علت انرا ندانیم ،چیزی را بخواهیم که باعقلمان جور نباشد.باصطلاح عقل ودلمان با هم بجنگند.برای بسیاری از احساساتمان،افکارمان ورفتارمان توجیه منطقی نداریم وپیش آمده که یک اشتباه را بارها و بارها تکرار می کنیم وانگار اصلا …

روانکاوی چیست؟ ادامه »