مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

آنتی بادی های شتر=  ویروس ضد سرطان     در یک مطالعه ای که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن

      وقتی که فرزندان از خواب بیدار میشوند به مدت 5 دقیقه در کنار انها باشید.   در

  باید توجه داشت که در درمان وابستگی به مواد محرک ، نیازها و اولویت های متعدد درمانی ، وجود

بر کسی پوشیده نیست که دنیای امروز پر از تنش و اضطراب است. وقتی ما بعد از یک روز سخت

  پژوهش های کافی نشان می دهد که مردان به طیف وسیعی از نشانه های فیزیکی در زنان مانند دور

[metaslider id=15543]   منبع : www.healthline.com/health/hypochondriac

ایجاد نظم خوب برای خوابیدن یا بیدار شدن حتی تعطیلات آخر هفته برای کودک   ایجاد یک روال خواب آرامش

کودکان و نوجوانان باید حداقل نه ساعت خواب هر شب بخوابند در غیر اینصورت مشکلات خواب و کمبود خواب می