اختلالات خواب در افراد مبتلا به بیش فعالی

 
آیا کودک شما شب ها دیر می خوابد؟

نیاز است تمام طول شب چراغ را روشن بگذارید؟

احتمال اینکه کودکان بیش فعال دچار اختلال خواب باشند زیاد است و در یک مطالعه نیمی از والدین از بی خوابی کودکان خود شکایت می کردند و گزارشاتی از قبیل : کابوس ، آپنه خواب و سندرم پاهای بی قرار نیز شکایت هایی بوده است ، این کودکان بعد از بیداری در صبح احساس خستگی و خواب آلودگی می کنند و طروات لازم را ندارند.

در ابتدا نیاز است که تحت یک متخصص روانشناس یا روانپزشک کودک تشخیص صحیحی داده شود.

خیلی از مشکلات خواب تنها مختص این اختلال نیست و در دیگر افراد هم می تواند به وجود آید .

در مطالعه ای که بر روی کودکان با اختلال بیش فعالی انجام شده است در مقایسه با همسالان خود بدون این اختلال خروپف در این کودکان بیشتر بوده است و تقریبا دوبرابر آنها بوده و کودکانی که خروپف کرده اند درآزمون توجه و تمرکز ، توانایی زبانی و هوش به طور کلی نمره پائین تری گرفته اند و با بررسی های بیشتر دیده شده بود که لوزه ها و آدنوئید در این کودکان بزرگتر بوده و بعد از عمل جراحی مشکلات خواب آنها بهبود یافته بود.
همین بزرگ شدن لوزه ها و آدنوئید شایع ترین علل آپنه خواب در کودکان می باشد، اما چاقی مزمن و آلرژی نیز می تواند یک علت باشد.

کودکان مبتلا به آپنه خواب در طول روز خسته خواهند بود ، آنها ممکن است مشکلات تمرکز داشته باشند و ممکن است سایر علائم مربوط به کمبود خواب را نیز داشته باشند به عنوان مثال، آنها ممکن است تحریک پذیر شوند و رفتارهای تکانشی بیشتری از خود نشان دهند.

بعضی از محققان بر این باورند که افراد مبتلا به سندرم پاهای بی قرار و برخی از افراد با اختلال ADHD ممکن است به یک مشکل شایع مربوط به دوپامین (ماده شیمیایی در مغز ) دچار باشند .

در کل اختلال بیش فعالی می تواند با یکی از اختلالات خواب که در بالا نامبرده شد همراه باشد و یا همراه نباشد .

منبع :

WEBMD

مریم عبداللهی ، روانشناس و نوروتراپیست