سایت تخصصی پزشکی و دارو | متخصص مغز و اعصاب |متخصص روانپزشکی | کلینیک روانشناسی | مرکز مشاوره ازدواج | زوج درمانی | تست خواب | درمان خروپف

8 راه برای تمرین مغز با بازی – مرکز نوروتراپی

 

8 راه برای تمرین مغز با بازی

از سودوکو تا بازی های فکری دستی، برای افراد جوان ومسن به طور یکسان به دنبال راه هایی برای بهبود عملکرد ذهنی و جلوگیری از پیری مغز هستند.

در حالی که این بازی ها را بازی می کنید، در واقع عملکرد شناختی خود را بهبود می دهید.

 

این آموزش و بازی ها می تواند به بهبود حافظه، زمان پاسخ دهی و عکس العمل و مهارت های منطقی کمک کند، تمرکز لازم را برای ذهن شما به ارمغان می آورد.

سودوکو

سودوکو یک بازی اعتیاد آور است که بر روی حافظه بسیار موثر است. برای تکمیل یک پازل سودوکو باید نگاهی به پیش رو داشته باشید و مسیرها وعواقب را دنبال کنید.

این «برنامه ریزی» به بهبود حافظه کوتاه مدت و تمرکزکمک می کند.

مانند جدول کلمات متقاطع، سودوکو یک بازی مغزی محبوب است که می توانید به صورت آنلاین یا بر روی کاغذ بازی کنید.

کتاب ها در بسیاری از فروشگاه ها موجود هستند و تعدادی از وب سایت ها  بازی های سودوکو را رایگان ارائه می دهند.

همچنین مانند جدول کلمات متقاطع، سودوکو در درجه های مختلف در دسترس است.

وقتی شروع کردید، بازی های آسان را بازی کنید تا قوانینش را بیاموزید و اگر شما بر روی کاغذ بازی می کنید، از یک مداد استفاده کنید تا بتوانید اشتبا

هاتتان را پاک کنید زیرا در ابتدا تا قوانین را بیاموزید اشتباهات زیادی خواهید داشت.

 

ارائه خدمات تخصصی نوروتراپی برای افزایش عملکرد ذهنی شما 

لوموسیتی ( Lumosity)

Lumosity یکی از پیشرفته ترین آموزش های مغز و وب سایت های تناسب روان است.

شما می توانید ثبت نام کرده و برای یک حساب رایگان سه بازی در هر روز – و یا خدمات اشتراک را انتخاب کنید.

در هر صورت، شما می توانید نتایج و بهبود خود را  پیگیری کنید .

با Lumosity، شما مغز خود رابه چالش کشیده و بهتر شدن در نمرات خود را ببینید.

مهمتر از همه، این آموزش های سرگرم کننده مغز و بازی های تناسب روان، آزمایش ها و فعالیت هایی است که توسط علم پشتیبانی می شود.

نه تنها می توانید از وبسایت استفاده کنید، برنامه های برای iOS و اندروید نیز در دسترس هستند، بنابراین شما می توانید در سفر نیز از این ابزار ها بهره گیرید.

 

هپی نورون(Happy Neuron )

یک وب سایت با بازی و فعالیت های تقسیم شده مهم مغز: حافظه، توجه، زبان، عملکرد اجرایی و بصری / فضایی است.

مانند Lumosity، آموزش شخصی را به شما میدهد، پیشرفت شما را دنبال می کند و بازی ها بر اساس تحقیقات علمی است.

در استفاده از این وب سایت، باید هزینه ی اشتراک ماهانه دهید.

 

مربی مغزمن (My Brain Trainer)

مربی مغز من ادعا می کند که یک “ورزشگاه مغز” آنلاین است. این در قالب Lumosity و Happy Neuron و شبیه آنها است که اشتراک های ماهانه ، فصلی و سالیانه دارد.

این وب سایت پر از بازی، پازل و چالش های دیگر طراحی شده برای بهبود ذهن شما است.

این وب سایت توصیه می کند 10 دقیقه تمرین مغز دو بار در روز برای داشتن بهترین اثرات لازم است.

 

جدول کلمات متقاطع

جدول کلمات متقاطع یک مربی کلاسیک مغز است که دسترسی به نه تنها زبان کلامی بلکه حافظه شما را از ابعاد مختلف دانش نیز امکان پذیرمی کند.

از همه مهمتر، راه های بسیاری وجود دارد که شمابتوانید یک جدول کلمات متقاطع را انجام دهید.

یک روش کلاسیک برای انجام کار این است که یک روزنامه را انتخاب کنید یا یک کتاب از جدول کلمات متقاطع بخرید.

کتاب ها بسیار خوب هستند، زیرا همیشه با شما هستند و شما می توانید یکی از آنها را به طور خاص برای سطح مهارت و منافع خود داشته باشید. به یاد داشته باشید، هرچند، جدول کلمات متقاطع می تواند سخت باشد.

 

Braingle

ادعا می کند که بزرگترین مجموعه ای از فانتزی های مغز در جهان است، این وب سایت رایگان بیش از 10000 پازل، بازی و دیگر فریبنده های مغزرا فراهم می کند.

شما حتی می توانید پازل های خود را ایجاد کنید تا تمرین فوق العاده ای را به مغز خود برسانید.

 

کوئین دام (Queendom)

کوئین دام یک وبسایت کاملا اعتیاد آور و رایگان است .

Queendom همچنین دارای مجموعه گسترده ای از “ابزار مغز” است که شامل ذهن، تست های بی نظیر و آزمون های توانایی برای تمرین و تست مغز شما است.

 

سن 2 مغز برای نینتندو DS

این یک سیستم تمرین مغز و تناسب اندام برای سیستم DS نینتندو است. این تعداد زیادی از بازی ها را برای غلبه بر تمرکز، حافظه، محاسبه و دیگر مهارت های مغز فراهم می کند.

دراین نوع بازی میتوانید پیشرفت های خود را کنترل کنید.

 

منبع

  • مریم عبداللهی 
  • روانشناس و نوروتراپیست
8 راه برای تمرین مغز با بازی – مرکز نوروتراپی
5 (100%) 2 vote[s]

گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

نقطه قوت مجموعه پزشکان جایروس نه لوستر های زیباست و نه تزییات راهرو! بلکه پزشکان و روانشناسان قوی است، کادر درمانی جایروس در تمام کشور بی نظیر است

ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما مردم عزیز خدمت رسانی می کنند.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: