8 راهکار ساده برای کمک به عملکرد بهتر کودک در امتحان/ بهترین روانشناس کودک

 

8 راهکار ساده برای کمک به عملکرد بهتر کودک در امتحان/ بهترین روانشناس کودک

جلسه ی امتحان

امتحان، یک روش ارزیابی برای معلم است تا از آنچه که دانش آموزان می دانند( و یا نیاز به دانستن دارند) مطلع شود،

اما این آزمون فقط برای معلمان نیست، با امتحان،کودکان نیز :

مهارتهای مطالعه، درس گرفتن از اشتباهات و به یاد سپاری و یاد آوری را یاد می گیرند.
اگر کودکان به اندازه کافی تمرین و مطالعه داشته باشند، احساس می کنند آماده هستند

و می توانند آزمون را مدیدیت کنند بدون اینکه حس کنند نیاز به تقلب دارند.

آنها همچنین کمتر از شکست یا اشتباه می ترسند، زیرا می دانند که می توانند

با تکیه بر توانایی ها و دانسته های خود به بهترین نحو آزمون را مدیریت کنند.
سعی کنید استراتژی های آزمون دهی را با کودک خود تمرین کنید.

تا چگونگی انتقال یادگرفته ها  و به یاد آوری را یاد بگیرد.

با این تمرین ها کودک شما، مهارت کافی در پاسخگویی به آزمون را پیدا خواهد کرد.

رفتاردرمانی کودک با روانشناس مجرب کودک با 15 سال سابقه خانم مریم عبداللهی 

♦ با معلم صحبت کنید

صحبت با معلم کودک

معلمان اغلب می توانند  یک راهنمایی خوب برای مطالعه آزمون ارائه دهند، می توانید از معلم در مورد نقاط ضعف کودک

در آزمون و یادگیری کودک سوال کنید و از او بخواهید چند راه کار به شما ارائه دهد.

 

♦ یک بازی خانوادگی طراحی کنید.

بازی خانوادگی

می توانید به مدت 15 دقیقه کوتاه و آرام، در یک جلسه ی بازی ( بدون مطالعه)  به جای برگزاری جلسه ی امتحان،

او را برای آزمون آماده کنید.

مثلاً سر میز شام ، بازی جدول ضرب انجام دهید، یک شی، مثل یک جایزه ی کوچک را داخل دستمال سفره بپیچید،

و از جدول ضرب بپرسید، دقت کنید سوالات با توانایی هر فرد متناسب باشد،

هر کس سریعتر جواب داد ، دستمال به او می رسد، هر کس 3 بار  توانست دستمال را دستش نگه دارد

برنده است و جایزه به او می رسد.

 

همه ی حواس کودک را درگیر کنید

توپ و وزن
از حواس پنج گانه ی کودک برای آموزش به او استفاده کنید؛

سعی کنید آنچه آموزش می دهید برای او ملموس باشد.

زمانی که کودک در حال جنبش و فعالیت است بهتر یاد می گیرد تا  اینکه پشت میز بنشیند و گوش دهد.

اگر در مورد لغت شکر یا تخم مرغ صحبت می کنید، مواد کیک را بیاورید، کیک درست کنید

و یا با خمیر کیک لغت را با کودک خود بنویسید و بگذارید بپزد،

یا اگر در مورد هوا و وزن حرف می زنید از توپ  و اشیاء دیگر برای نشان دادن آن استفاده کنید،

اینکار سبب می شود کودک درس را بهتر یادبگیرد و فراموش نکند.

 

♦  استفاده از فلش کارت ها

استفاده از فلش کارت
می توانید از فلش کارتها و بریده های مجلات و روزنامه های برای کار کردن با کودک استفاده کنید.

 

♦ در مورد استراتژی های تست زنی با کودک صحبت کنید

تست زنی
به کودک آموزش دهید در تست زنی اولین گام این است که جواب های اشتباه را خط بزند،

به او آموزش دهید که اول به سوال هایی که بلد است جواب دهد،

کنار سوالاتی که فعلاً به جواب آنها مطمئن نیست علامت بزند و در پایان به آنها فکر کند.

 

♦ تمرین جلسه ی آزمون

تمرین جلسه ی امتحان
یک یا دو شب قبل از امتحان، یک جلسه ی امتحان را طراحی کنید، از لغات مهم املاء بگویید،

مسائل ریاضی طراحی کنید تا کودک جواب دهد.

 

♦ تقویت نقاط ضعف کودک

تمرین روی تخته
سعی کنید مواردی را که می دانید کودک شما در آن ضعیف عمل می کند تقویت کنید،

برای اینکه ترس کودک بریزد به جای قلم و کاغذ می توانید از تخته ی وایت برد برای آموزش به او استفاده کنید.

 

♦ تقویت بنیه ی کودک

تغذیه ی کودکان
شب قبل از امتحان محیطی فراهم کنید تا کودک خواب کافی و آرام داشته باشد،

کودکان 6 تا 8 سال نیاز است که 11 ساعت بخوابند،کودکان 9 تا 10 سال نیاز است که 10 ساعت خواب آرام داشته باشند.


سعی کنید، کودک صبحانه ی کامل برای سوخت و ساز مغز خورده باشد،

مطالعات نشان می دهد کودکانی که صبحانه می خورند در آزمونها کمتر اشتباه می کنند.

صبحانه ای حاوی مواد مغذی لازم، مثلاً ترکیبی از تخم مرغ، نان سبوس دار و میوه جات.

 

 

 

 

روانشناس
مریم عبداللهی
روانشناس و نوروتراپیست
درمانگر تخصصی کودکان
0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x