3 پیشنهاد ساده ای که می توانید رابطه کارآمدتری داشته باشید

 3 پیشنهاد ساده

به قول آنتونی رابینز: “روشی که ما با دیگران با آنها ارتباط  برقرار می کنیم ، در نهایت کیفیت زندگی ما را مشخص می کند”. ارتباطات، شفاهی یا غیر شفاهی، تمامی ارتباطات ما رامشخص می کنند.

زمانی را به یاد بیاورید وقتی وارد محل جدیدی میشوید و فردی با لبخند به استقبال شما می آید؟ ودر همان هنگام زمانی را به خاطر آورید که در همان محل فردی اخمو و شاکی به طرف شما می آید؟ نظرتان چیست؟ چه فکری می کنید؟

خوب مسلما از نوع برخورد اول بیشتر خوشتان می آید پس بیایید خودتان هم به همین گونه رفتار کنید.

استوار و محکم باشید

خیلی بد است که امروز یک حرفی بزنید و روز بعد حرف دیگری، سعی کنید روی حرف خود بایستید تا دیگران بتوانند به شما اعتماد کنند.

روراست باشید

زمانی که با کسی صحبت می کنید در نهان و با کنایه صحبت نکنید ،خیلی محترمانه حرفهایتان را بیان کنید،کمتر از لغات پیچیده و تخصصی استفاده کنید ، اجازه دهید طرف مقابل متوجه حرفهای شما شود،از خودتان این سوال را بپرسید که آیا قرار است تا حرف هایتان بر روی دیگری تاثیر گذارد یا فقط شنیده شود؟ پاسخ به این سوال خیلی می تواند به شما کمک کند.

مودبانه صحبت کنید

زمانی که طرف مقابل صحبت های شما را گوش میدهد واحساس می کند که شما نسبت به او مودب هستید ، سعی می کند با گوش جان نیز حرف های شما را بشنود و درک کند،زیرا با گفتن لغات نادرست و تند باعث میشود تا اطرافیان در موضع دفاعی قرار بگیرند ،سعی کنید لحن مثبت و تن آرامی داشته باشید.  

مریم عبداللهی

مریم عبداللهی ( روانشناس ،درمانگر و نوروتراپیست )

.

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x