10 تا از فواید شگفت انگیز رابطه جنسی

فایده رابطه جنسی

  1)کمک کردن به سیستم ایمنی بدن =>  فولبریت ، دکتری وکارشناس بهداشت جنسی بیان می دارد ” افرادی که رابطه جنسی دارند ،مقاومت سیستم ایمنی انها در مقابل میکروب ها ،ویروس ها بیشتر است و بدنشان پادتن بیشتری نسبت به موارد گفته شده تولید می کند.

البته در کنار رابطه جنسی چیزهای دیگری هم وجود دارد که سیستم ایمنی شما را سالم نگه می دارد و آنها عبارتند از :

  • غذا خوردن سالم و درست
  • فعال بودن
  • خواب کافی
  • استفاده از لوازم جلوگیری مانند کاندوم

 2) افزایش میل جنسی = > داشتن رابطه جنسی باعث میشود تا میل جنسی نیز افزایش پیدا کند، استادیار بالینی زنان وزایمان در دانشکده فینبرگ بنام لورن اشترایشر می گوید: رابطه جنسی خوب و اشتیاق برای داشتن یک زندگی جنسی پرجنب وجوش باعث افزایش میل جنسی می شود و در زنان باعث میشود تا واژن نرم تر و جریان خون بهتری داشته باشند.

3) بهبود کنترل مثانه در زنان => برخی از زنان در مقطعی از زندگی خود دچار بی اختیاری ادرار میشوند و داشتن این رابطه باعث میشود تا عضلات کف لگن قدرت بیشتری پیدا کند و تقویت شود و بی اختیاری را تحت تاثیر قرار دهد.

4) کاهش فشار خون = > تحقیقات نشان داده است که بین داشتن رابطه جنسی و کاهش فشار خون رابطه وجود دارد،جوزف آماج مدیر بخش پزشکی این مطالعه عنوان کرده است که  داشتن رابطه جنسی منجر به کاهش فشار خون سیستولیک میشود ، البته استمناء در این مقوله نمی گنجد.

5) جایگزینی برای ورزش = > داشتن رابطه جنسی می تواند جایگزین استفاده از تردمیل باشد ،داشتن رابطه جنسی واقعا خوب و عالی میتواند ورزش خوبی به شمار آید زیرا منجر به بالا رفتن ضربان قلب شده و عضلات زیادی را درگیر می کند و باعث سوخت کالری نیز میشود.

6) کاهش خطر حمله قلبی = > این رابطه باعث میشود تا ضربان قلب افزایش پیدا کند و ترشح هورمون استروژن و تستوسترون را در سطح تعادل قرار میدهد و برای سلامت قلب مناسب است.

7) کاهش درد = > قبل از اینکه برای کاهش دردتان از یک آسپرین استفاده کنید بهتر به اوج لذت در یک رابطه جنسی برسید، زیرا رسیدن به اوج لذت جنسی باعث کاهش درد میشود ، این هورمون کمک می کند که  آستانه درد در شما افزایش پیدا کند.

بسیاری از زنانی که به مرحله اوج لذت جنسی و ارگاسم نمی رسند از درد کمر ،پا، مشکلات قاعدگی ، درد مفاصل شکایت می کنند.

8) به احتمال زیاد منجر به کاهش سرطان پروستات میشود = > در مقاله ای که در مجله پزشکی آمریکا منتشر شده، نوشته شده بود که مردانی که اغلب در طول یک ماه حداقل 21 بار انزال دارند کمتر احتمال دارد به سرطان پروستات دچار شوند ، البته در این قسمت انزال با استمناء را هم شامل میشود.

9) بهبود خواب = > بعد از داشتن رابطه جنسی ، بهتر میتوانید بخوابید،یک روانپزشک در کالیفرنیا گفته است که بعد از اوج لذت جنسی باعث ترشح هورمون پرولاکتین میشود که مسئول احساس آرامش و خواب آلودگی میشود.

10) رفع استرس => با نزدیک شدن به شریک زندگی خود می توانید استرس و اضطراب را تسکین دهید واحساس خوب را در خود ایجاد کنید.

داشتن رابطه جنسی باعث آرامش شده و صمیمیت را افزایش داده و منجر به افزایش اعتماد بنفس و شادی میشود.

منبع:

http://www.webmd.com/sex-relationships/guid/-and-health

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
1 دیدگاه
Inline Feedbacks
View all comments
mahsa

آیا لیزر مو های زائد بیکینی در لذت روابط جنسی موئره؟ آیا لیزر انجام بدم. و. اینکه کجا رو برای لیزر موهای زائد خودتون پیشنهاد می کنید؟

سلام دوست عزیز
لیزر موهای زائد به جهت افزایش اعتماد به نفس، ارتقا بهداشت جنسی، امادگی هر لحظه برای رابطه جنسی و… بسیار مفید می باشد. برای آشنایی با مراکز معتبر لیزر لینک زیر را ملاحظه فرمایید.

https://www.tehranskin.com/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/

1
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x