درمان سندروم کارپال 

تمارین ورزشی برای درمان سندرئم کارپال
تمارین ورزشی برای درمان سندرومکارپال

بهتر است که در مان به صورت محافظه کارانه و بدون جراحی صورت گیرد .در صورتی که از دیگر روش های استفاده شود و پس از چند هفته وضعیت فرد بهبود نیابد ,باید روش جراحی را به کار برد .

  • استراحت کردن :زمانی که فرد به صورت مداوم کار های سنگینی را با مچ خود انجام میدهد ,بافت های مچ نمیتوانند الیتام یابند و درد  و تورم هم بیشتر میشود مانند تایپ با کیبورد و یا بازی های راکتی و دیگر انواع .
  • بستن مچ :در این حالت ناحیه مچ با روشی ویژه بسته میشود تا از حرکت اضافی ان جلوگیری شود و این در حالیست که فرد میتواند  تعدادی از فعالیت های نرمال دست را ادامه دهد .
  • درمان با یخ یا سرما :در صورتی که فرد دردی را در ناحیه مچ حس نماید ,میتواند از این روش برای کاهش درد استفاده نماید و هر بار کمپرس یخ را به مدت  10 دقیقه بروی بخش مربوطه بگذارد .
  • دارودرمانی :ممکن است پزشک شما دارو های ضد التهاب مانند ایبوپوفن را تجویز نماید که تورم  میزان ادرار را کاهش میدهد .
  • انجام تمارین ورزشی :پس از کاهش استفاده از مچ ,میتوان از روش های کششی و تقویتی به منظور کاهش علائم استفاده نمود .
  • طب سوزنی :در این روش درمانی سوزنهایی با طول متفاوت در بخش های دردناک بدن وارد میشوند و با فواضل زمانی معینی این سوزنها تکان داده میشوند .
  • تزریق :دیگر متد هاشامل تزریق لیدوکائین میشوند . در صورتی که تمام این روش های درمانی بی اثر باشند و پش از 6 ماه همچنان علائم باقی بمانند ,باید از جراحی استفاده نمود .
  • جراحی :در این پروسیجر ,تونل کارپال بریده میشود تا فضای بیشتری برای اعصاب درون ان بوجود اید و طول برش ایجاد شده در ان بین 5 تا 6 سانتی متر است .پس از ان هم دست با بانداژ بسته میشود تا تورم ایجاد شده از بین رود .

[divider]

نگارنده :فرحناز ال احمد 

کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان الومینا     

 

 

مرکز تخصصی مغز و اعصاب و روان و اختلالات خواب

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!


شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎

مقاله مرتبط  سندروم کانال کارپ، عارضه ای در مچ دست

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *