درمان بی خوابی در دوران حاملگی (بیخوابی بارداری)

 بیشتر زنان در طول زمان بارداری اختلال در خواب را تجربه میکنند و تعدادی از انها نیز حتی به مشکلات جدی دچار میشوند (1) .دلایل بسیاری برای ایجاد این اختلالات وجود دارد و درمان انها نیاز به شناخت دقیق موضوع دارد .

اختلالت جدی در خواب همانند خواب رفتگی پاها و یا قطع تنفس در طی بارداری بسیار معمول میباشند و میتوانند مشکلات بیشتری را ایجاد نمایند .

همچنین این علائم میتوانند ناشی از افسردگی و یا اضطراب های دوران بارداری باشند .بسیاری از زنانی که مبتلا به افسردگی میباشند ,قادر به خواب متناسب نبوده و یا زود هنگام از خواب بیدار میشوند و نمیتوانند به اسانی به خواب روند (2) .معمولا برای درمان این حالتها از دارو هایی همانند فلوکسیتین و یا نورتریپتیلین و امیتریپتیلین استفاده میشود .

بسیاری ازدارو ها میتوانند کیفیت خواب فرد را بهبود بخشند ولی تعدادی از خانمها به روان درمانی هم نیازمندند. برای این افراد نیز دارو های دیگری تجویز میشود و البته سعی میشود که از تجویز آنها در دوران بارداری خودداری شود (3).

گاهی دارو های سه حلقه ای آرام بخش همانند نورترپتیلین و یا امی تریپتیلین یا داروهای دیگر مشابه، برای این زنان مناسب تر میباشند ولی انتخاب دارو حتما باید زیر نظر پزشک باشد.

مرکز تحقیقات مرکز تخصصی مغز و اعصاب و روان جایروس