دلایل
- چاقی ,بارداری و عوامل ارثی :بافت های اضافی در گلویتان باعث میشوند تا با هر بار نفس کشیدن ,صدایی در گلویتان ایجاد شود وافرادی که باردار هستند و یا اضافه وزن بالا دارند نیز در این گروه قرار میگیرند .عوامل ارثی هم میتوانند شامل وجود غشای اضافی در گلو ,لوزه بزرگ ,گرفتگی بینی ,بزرگی زبان کوچک و دیگر موارد باشد .
- حساسیت ,گرفتگی و یا نوع ساختار بینی :هرچیزی که باعث شود شما نتوانید به راحتی از بینی نفس بکشید ,خر و پف را ایجاد میکند .بله یک سرماخوردگی ساده و گرفتگی بینی میتواند منجر به خر و پف شبانه شود و یا حتی انحراف تیغه بینی هم در این میان موثر است .
- سیگار کشیدن ,افزایش سن و استفاده از دارو های خاص مانند ارام بخش های عضلانی :ممکن است زمانی که ماهیچه های گلو و یا زبانتان ازاد میشوند شما خر و پف کنید و تمام عوامل یاد شده در این میان موثر میباشند .
[divider]
علائم
همان طور که میدانید علائم اولیه خر و پف کاملا مشخص است ولی دیگر علائم ان شامل بیدار شدن با گلودرد و یا خشکی دهان میباشد .
در صورتی که هر یک از علائم زیر را داشته باشید به اپنه خواب (قطع تنفس در هنگام خواب )مبتلا میباشید .
- خواب بیش از اندازه در طی روز
- حس خفگی در هنگام خواب
- ایجاد وقفه هایی در تنفس
- سردرد های صبح هنگام
- دشواری در تمرکز
- نوسانات خلقی ,تحریک پذیری و افسردگی
- شب ادراری
[divider]
نگارنده :فرحناز ال احمد
مرکز تحقیقات کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان آلومینا
[divider]
♦ دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران
♦ فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا
♦ مدیر کلینیک خواب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا
کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎
