با دلایل و علائم خر و پف اشنا شوید

خر و پف

دلایل 

  • چاقی ,بارداری و عوامل ارثی :بافت های اضافی در گلویتان باعث میشوند تا با هر بار نفس کشیدن ,صدایی در گلویتان ایجاد شود وافرادی که باردار هستند و یا اضافه وزن بالا دارند نیز در این گروه قرار میگیرند .عوامل ارثی هم میتوانند شامل وجود غشای اضافی در گلو ,لوزه بزرگ ,گرفتگی بینی ,بزرگی زبان کوچک و دیگر موارد باشد .
  • حساسیت ,گرفتگی و یا نوع ساختار بینی :هرچیزی که باعث شود  شما نتوانید به راحتی از بینی نفس بکشید ,خر  و پف را ایجاد میکند .بله یک سرماخوردگی ساده و گرفتگی بینی میتواند منجر به خر و پف شبانه شود و یا حتی انحراف تیغه بینی هم در این میان موثر است .
  • سیگار کشیدن ,افزایش سن و استفاده از دارو های خاص مانند ارام بخش های عضلانی :ممکن است زمانی که ماهیچه های گلو و یا زبانتان ازاد میشوند شما خر و پف کنید و تمام عوامل یاد شده در این میان موثر میباشند .

[divider]

علائم 

همان طور که میدانید علائم اولیه خر و پف کاملا مشخص است ولی دیگر علائم ان شامل بیدار شدن با گلودرد و یا خشکی دهان میباشد .

در صورتی که هر یک از علائم زیر را داشته باشید به اپنه خواب (قطع تنفس در هنگام خواب )مبتلا میباشید .

  • خواب بیش از اندازه در طی روز
  • حس خفگی در هنگام خواب
  • ایجاد وقفه هایی در تنفس
  • سردرد های صبح هنگام
  • دشواری در تمرکز
  • نوسانات خلقی ,تحریک پذیری و افسردگی
  • شب ادراری

[divider]

نگارنده :فرحناز ال احمد 

 

مرکز تحقیقات کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان آلومینا

[divider]

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

♦  دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

♦  فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا

  مدیر کلینیک خواب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

تماس با ما

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x