نکات ترسناکی درارتباط با خواب شما

Image result for sleep apnea in women

باوجودی که مراقب رژیم غذایی خود هستید و ورزش می کنید اما هنوز هم فشارخون شما تنظیم نشده است. آیا می دانید که مطالعات اخیر نشان داده که فشارخون بالا احتمال آپنه خواب را دربانوان بالا می برد؟

محققان دانشگاه اومئو سوئد می گویند:” 50% از زنان گرفتاریکی ازانواع آپنه خواب هستند.”  آپنه خواب وضعیتی است که درهنگام خواب با بسته شدن راههای هوا منجربه وقفه درتنفس می شود.

پس ازبررسی 400 زن بین 20 تا 70 سال محققان دریافتند که آنچه باعث خواب آلودگی زنان درطول روز می شود وجود آپنه خواب نیست بلکه این خواب آلودگی دراثرفشارخون بالا می باشد.

Image result for hyper blood pressure in women

چرا مشکلاتی مانند آپنه خواب با بالا بودن فشارخون ارتباط دارند؟ یکی ازمتخصصین مرکز پزشکی درنیویورک اینطورتوضیح می دهد:” هنگامی که دراواسط شب ازخواب می پرید، سیستم عصبی سمپاتیک تولید آدرنالین می کند،  که باعث افزایش فشارخون می شود.  هنگامی که این اختلال خواب درطول شب چند بارتکرار شود، درنهایت باعث می شود که فشارخون درطول روز هم بالا بماند.”  او می گوید:” افزایش آدرنالین می تواند قند خون و سطح کلسترول را تا حدی بالا ببرد که احتمال بروز سکته قلبی پیش بیاید.”

اما دربسیاری ازمطالعات نقش فشارخون بالا درآپنه خواب نادیده گرفته شده است. دکترپارک و بسیاری دیگرازمتخصصان براین عقیده هستند که مشکلات وقفه تنفسی مردان را باید به عنوان شاخص استاندارد، معیار مطالعات دانست. اما درست مانند حمله قلبی و سکته مغزی، بدن زنان درارتباط با وقفه تنفسی هم متفاوت ازبدن مردان عمل می کند.

یک مطالعه جدید می گوید:” باید ازغربالگری فشارخون درتشخیص آپنه خواب زنان استفاده کرد.”

گردآورنده :  مینو شفیعی

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

♦  دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

♦  فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا

  مدیر کلینیک خواب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

[divider]

انجام و تفسیر تست خواب (پلیسومنوگرافی) در کلینیک خواب آلومینا

توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب انجام می شود.

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
مدیر ارشد دپارتمان تحقیقات توجه و تمرکز

امتیاز بینندگان:5 ستاره

0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x