علائم کمبود دوپامین، گابا، سروتونین و …

بهترین غذا برای سلامت مغز و سروتونین
healthy brain

استیل کولین

استیل کولین انتقال دهنده عصبی یادگیری و حافظه است.

علائم کمبود فعالیت استیل کولین عبارتند از:

از دست دادن حافظه تصویری
از دست دادن حافظه کلامی
افت حافظه
خلاقیت ضعیف
درک کمتر
دشواری محاسبات عددی
دشواری تشخیص اشیاء و چهره ها
کند شدن پاسخ ذهنی
اختلال در جهت گیری فضایی


سروتونین

سروتونین انتقال دهنده عصبی شادی و آسایش است.

علائم کاهش سطح سروتونین عبارتند از:

از دست دادن لذت از سرگرمی هایی که قبلا لذت بخش بوده اند
احساس خشم درونی
احساس افسردگی
دشواری در لذت بردن از لذات زندگی
از دست دادن شور و شوق برای فعالیت های مورد علاقه قبلی
عدم لذت از غذاهای مورد علاقه
لذت نبردن از دوستی و روابط دوستانه
مشکل در خواب عمیق و آرام


گابا

گابا انتقال دهنده عصبی آرامش است.

علائم فعالیت ضعیف GABA عبارتند از:

احساس اضطراب و یا وحشت بدون هیچ دلیل خاصی
احساس هراس
احساس تنش درونی و تحریک پذیری
از بین رفتن بی دلیل احساسات

ذهن بیش از حد فعال
وقتی میخواهید استراحت کنید، ذهنتان را بسختی کنترل میکنید
کاهش توجه
نگرانی های جدید


 دوپامین

دوپامین “انتقال دهنده عصبی” لذت و پاداش است.

علائم فعالیت کم دوپامین عبارتند از:

انگیزه پایین
ناتوانی برای شروع و یا پایان دادن به وظایف شخصی و کاری
احساس بی ارزش بودن
احساس ناامیدی
ناتوانی در مقابله با استرس
خشم
تمایل به عدم برخورد با بقیه افراد
بی توجهی به خانواده و دوستان


این مطلب فقط برای آموزش اطلاعات عمومی پزشکی برای عموم مردم است و به هیچ عنوان جنبه تشخیصی درمانی ندارد و جایگزین ویزیت تخصصی و حضوری پزشک نیست.

سروتونین, علائم کمبود دوپامین، گابا، سروتونین و …

دکتر مصطفی امیری متخصص مغزواعصاب و فوق تخصص اختلالات خواب

بورد تخصصی مغزواعصاب از دانشگاه تهران

1.5 2 votes
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

 


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
3 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
fatene

سلام
چطور میشه بدون تست و بدون استفاده از ابزار پی برد که اضطراب و استرس ناشی از کاهش گابا هستند؟

سلام دوست عزیز
در بررسی اضطراب و استرس، جنبه های مختلفی بررسی می شود زیرا این موارد می تواند ناشی از علل مختلف جسمی و یا روحی می باشند. بنابراین جهت یافتن علت، نیاز به بررسی فرد می باشد.

3
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x