شغل های مناسب برای افراد با اختلال بیش فعالی

شغل های مناسب برای افراد با اختلال بیش فعالی

چه شغل هایی برای افراد بزرگسال با اختلال بیش فعالی مناسب است ؟

افراد بزرگسالی که دارای اختلال بیش فعالی هستند به دلیل مشکلات فراوان از جمله عدم تمرکز درست و برنامه ریزی و مدیریت فعالیت هایشان در محل کار و یا پیدا کردن شغل دچار چالش هایی میشوند.

اینگونه افراد بهتراست برای پیدا کردن شغل های آینده برای خود نکاتی که در زیر گفته میشود را مد نظر قرار دهند:

چیزی را انتخاب کنند که از آن لذت میبرند
هر فردی در یک کاری موفق تر بوده و علاقه بیشتری دارد و همان انگیزه داشتن منجر به انجام بهترآن کار میشود و کمتر خسته شده و ناامید میشود .قبل از انتخاب یک شغل یا حرفه بهتراست 3 موضوع را مد نظر قرار دهند؟

اینکه چه کاررا برای انجام دادن دوست دارند؟

در چه کاری خوب هستند و درست انجام میدهند؟

و اینکه بازخورد دیگران در مورد انجام آن کار نسبت به خودشان چیست؟

تمرکز بر قدرت شما
این اختلال از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و میتواند فرد را بی قرار کرده ودر صورت سخت بودن فعالیت  به راحتی آنها را از ادامه آن دلسرد کند مهم است بر روی قدرتهای خود متمرکز شوند تا این پرش و شاخه به شاخه کردن از عملی به عمل دیگر در آنها کمتر به چشم بخورد.

در زیر ترفندهایی بیان میشود که باعث میشود نقاط قوت افراد با اختلال بیش فعالی بیشتر مشخص شوند»

تحقیقات نشان داده که اغلب افراد با اختلال بیش فعالی ، افراد خلاقی هستند بنابراین مشاغلی که به ایده ها و تفکرات نوآورانه نیاز دارد میتواند مناسب باشد.

مانند: هنرمندان، مخترعان، نوازندگان، طراحان، سازندگان، معلمان و متخصصان تبلیغات.

ترفند دیگر این است که برای خودشان کسب و کاری را شروع کنند و مستقل کار کنند اما چون نمیتوانند خیلی وظایف روزمره خود را منظم انجام دهند بهتراست افرادی را در این خصوص استخدام کنند .

مریم عبداللهی

روانشناس و نوروتراپیست