درمان های تغذیه ای برای اضطراب
درمانـهای طبیـعی بـرای اضـطراب فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این […]
درمانـهای طبیـعی بـرای اضـطراب فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این […]
در کلینیک آلومینا برای اولین بار انواع مشاوره های غذایی مخصوص بیماری ها و دوران مختلف زندگی ( بارداری .
نمونه ای از رژیم غذایی دارای کالری کاذب صبحانه نان برشته سفید با کره و مربا … قهوه با شیر
باید : میزان چربی مصرفی روزانه تان 30 درصد و یا کمتر از کالری مورد نیازتان باشد . نسبت چربی
توصیه های غذایی در مورد مصرف چربی ها برای افراد چاق مبتلا به آشفتگی های عصبی بیشتر بخوانید »
ضعف و سستی یک بیماری عصر مدرن است. نگرانی ها و فشار روانی (استرس) مردم را تحت تأثیر خود قرار
ارتباط موثر بین والدین و فرزندان،همیشه به راحتی برقرار نمیشود ، کودکان و بزرگسالان دارای شیوه های متفاوت ارتباط
حقایق اولیه و مهم _ ختنه زنان (Female genital mutilation- FGM) به تغییر شکل دادن و یا آسیب رساندن به
آیا باکتریهای دهان می توانند بر روی قلب اثر بگذارند؟ برخی از مطالعات نشان داده اند که احتمال ابتلا افراد
همه اعتقاد دارند که بچه ها شیرینی زندگی هر خانواده ای می باشند، فهم این موضوع برای اطرافیان و آشنایان
از تصمیم خود برای بچه دار نشدن چگونه دفاع کنیم بیشتر بخوانید »
در همه خانواده ها قوانینی وجود دارد که بعد از سال ها احساس می کنیم در رفتارهای اشتباه و شکست
قوانین و اعتقادات خانوادگی که شاید بهتر است اصلاح شود بیشتر بخوانید »
امروزه دانشمندان با آزمایش های گوناگون پی برده اند که غذاهای طبیعی ، یا همان میوه ها وسبزی ها ی
راه های انتخاب مواد غذایی سالم برای جلوگیری از اضافه وزن …. مرحله 1 سعی کنید در فروشگاه به دنبال پیدا
چگونه غذاهای سالم را از فروشگاه انتخاب کنیم تا دچار اضافه وزن نشویم؟ بیشتر بخوانید »