ورزش ممکن است میل جنسی در زنانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند را افزایش دهد.
محققان از دانشگاه تگزاس در آستین گفته اند : زنانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند ، تجربه اختلال عملکرد جنسی دارند.
فقدان میل جنسی در زنان با مصرف داروهای ضد افسردگی نسبتا شایع است اما به ندرت در مورد ان صحبت کرده ایم. در مطالعه جدیدی ،که در مجله افسردگی و اضطراب منتشر شده است، می گویند که ” ورزش کردن در زمان مناسب ، کلیدی رضایت بخش به رضایت جنسی است .
برای این بررسی، پژوهشگران ، 52 زن را که داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند ومیل جنسی کمی داشتند و به عنوان یک عارضه جانبی گزارش شده بود تحت بررسی و تحقیق قرار دادند ، برای 3 هفته اول، زنان با فعالیت های ورزش مشغول شدند.
از همه شرکت کنندگان خواسته شده بود تا سه جلسه 30 دقیقه ای از تمرینات قدرتی و ورزش قلبی و 3 بار در هفته در فعالیت های جنسی شرکت کنند ، زنانی که به طور منظم ورزش کرده بودند انرژی جنسی آنها قوی تر و عملکرد جنسی بهبود یافته بود.
همه زنانی که متعهد به یک برنامه ورزشی منظم بودند بهبود عملکرد ارگاسم را گزارش کرده بودند ، اما زمانی که ورزش را بلافاصله قبل از رابطه جنسی انجام داده بودند ، انرژی جنسی قابل توجه قوی تر و عملکرد جنسی رضایت بخش تری را گزارش کرده بودند.
این یک گام مهم در درمان اختلال عملکرد جنسی در زنان که در حال مصرف داروهای ضد افسردگی هستند می باشد.
منبع:
http://www.medicalnewstoday.com/articles/270085.php
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)