با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم

کنار آمدن با سوگ

از سوالات مهمی که در ویزیت افراد داغدار بخصوص توسط اطرافیان مطرح میشد، شامل:

“آیا زمان مشخصی برای پایان روند سوگواری هست؟”

“چطور بااین ضایعه کنار بیایم؟”

 

شماره تماس های اصلی پزشکان جایروس برای نوبت گیری سریعتر

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

واحد انجام تست خواب 02122639401

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122636863

واحد مشاوره و روانشناسی  22648627_021

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166038295

کنار آمدن با سوگ
کنار آمدن با سوگ

عوامل موثر

در پاسخ به اینگونه سوالات عوامل متعددی دخیلند مثل:

-میزان صمیمیت روانشناختی با فرد متوفی

-واکنش بیمار در مورد سوگواری قبلی در طول زندگی

-نوع فوت به روش ناگهانی یا تدریجی

-سابقه اختلال روانپزشکی

-خصوصیات شخصیتی

-توانائی ابراز احساسات در مورد فوت

-فوت ناگهانی یا دردناک متوفی

سوگ کودکان
-سوگ کودکان

-مورد مهمی که باید توجه کرد ، مواردی که کودکان در مورد فرد متوفی سوال میکنند ، باید اطرافیان با صداقت و با توجه به سطح بینش کودک یانوجوان به اینگونه پرسشها پاسخ دادتا در آینده کودک بتواند توانائی کنار آمدن با سوگ و ارزیابی صحیح در این مورد را داشته باشد که بخصوص در مورد فوت والدین این مورد حیاتی است.

-از روشهایی که اطرافیان بیمار میتوانند برای طی کردن روند سوگ فرد انجام دهند ، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

-تشویق فرد سوگوار به بیان احساسات خود در مورد فوت و احساساتی که نسبت به فرد متوفی در طی زمان داشته است.

-همدلی

درصورتیکه بیمار در مورد فرد متوفی صحبت میکند به سخنان او با همدلی گوش داد تا او بتواند در یک محیط امن، احساسات خود را بیان کند و در صورتیکه اکثر موارد اطرافیان سعی کنند ، از بیان مسائل مربوط به فرد متوفی و احساسات مشترک خود طفره بروند ، این روند ادامه یابد باید به طور جدی پیگیری شود.

مراجعه به روانپزشک و روانشناس

در صورت تشدید این روند احتمال بروز اختلالات افسردگی و اضطرابی افزایش میابد و نباید با تصور اینکه با انکار کردن و فکر کردن به این مورد با گذر زمان همه چیز طبیعی میشود ، خاطرات و احساسات را به ناخودآگاه پس زد .درمواردیکه علایم اختلال شدید رخ میدهد، فرد را به روانپزشک برای بررسی ببرند تا درمانهای لازم انجام گیرد.

دکتر ندا فرزانه
دکتر ندا فرزانه

بورد تخصصی اختلالات اعصاب و روان

عضو انجمن رواندرمانی ایران

عضو انجمن روانپزشکان ایران

عضو علمی انجمن اختلال ملال جنسی ایران


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و روان در ایران

Untitled 206x300 - با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

نقطه قوت مجموعه پزشکان جایروس نه لوستر های زیباست و نه تزییات راهرو! بلکه پزشکان و روانشناسان قوی است، کادر درمانی جایروس در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های اصلی پزشکان جایروس برای نوبت گیری سریعتر

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

واحد انجام تست خواب 02122639401

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122636863

واحد مشاوره و روانشناسی  22648627_021

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166038295

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: