سایت تخصصی پزشکی و دارو | متخصص مغز و اعصاب |متخصص روانپزشکی | کلینیک روانشناسی | مرکز مشاوره ازدواج | زوج درمانی | تست خواب | درمان خروپف

با مرگ اطرافیان چطور برخورد کنیم؟ انکار یا پذیرش؟ قسمت دوم

کنار آمدن با سوگ

از سوالات مهمی که در ویزیت افراد داغدار بخصوص توسط اطرافیان مطرح میشد، شامل:

“آیا زمان مشخصی برای پایان روند سوگواری هست؟”

“چطور بااین ضایعه کنار بیایم؟”

کنار آمدن با سوگ
کنار آمدن با سوگ

عوامل موثر

در پاسخ به اینگونه سوالات عوامل متعددی دخیلند مثل:

-میزان صمیمیت روانشناختی با فرد متوفی

-واکنش بیمار در مورد سوگواری قبلی در طول زندگی

-نوع فوت به روش ناگهانی یا تدریجی

-سابقه اختلال روانپزشکی

-خصوصیات شخصیتی

-توانائی ابراز احساسات در مورد فوت

-فوت ناگهانی یا دردناک متوفی

سوگ کودکان
-سوگ کودکان

-مورد مهمی که باید توجه کرد ، مواردی که کودکان در مورد فرد متوفی سوال میکنند ، باید اطرافیان با صداقت و با توجه به سطح بینش کودک یانوجوان به اینگونه پرسشها پاسخ دادتا در آینده کودک بتواند توانائی کنار آمدن با سوگ و ارزیابی صحیح در این مورد را داشته باشد که بخصوص در مورد فوت والدین این مورد حیاتی است.

-از روشهایی که اطرافیان بیمار میتوانند برای طی کردن روند سوگ فرد انجام دهند ، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

-تشویق فرد سوگوار به بیان احساسات خود در مورد فوت و احساساتی که نسبت به فرد متوفی در طی زمان داشته است.

-همدلی

درصورتیکه بیمار در مورد فرد متوفی صحبت میکند به سخنان او با همدلی گوش داد تا او بتواند در یک محیط امن، احساسات خود را بیان کند و در صورتیکه اکثر موارد اطرافیان سعی کنند ، از بیان مسائل مربوط به فرد متوفی و احساسات مشترک خود طفره بروند ، این روند ادامه یابد باید به طور جدی پیگیری شود.

مراجعه به روانپزشک و روانشناس

در صورت تشدید این روند احتمال بروز اختلالات افسردگی و اضطرابی افزایش میابد و نباید با تصور اینکه با انکار کردن و فکر کردن به این مورد با گذر زمان همه چیز طبیعی میشود ، خاطرات و احساسات را به ناخودآگاه پس زد .درمواردیکه علایم اختلال شدید رخ میدهد، فرد را به روانپزشک برای بررسی ببرند تا درمانهای لازم انجام گیرد.

دکتر ندا فرزانه
دکتر ندا فرزانه

بورد تخصصی اختلالات اعصاب و روان

عضو انجمن رواندرمانی ایران

عضو انجمن روانپزشکان ایران

عضو علمی انجمن اختلال ملال جنسی ایران


گروه پزشکان جایروس (آلومینا) حاصل بزرگترین کار گروهی فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان در ایران

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

نقطه قوت مجموعه پزشکان جایروس نه لوستر های زیباست و نه تزییات راهرو! بلکه پزشکان و روانشناسان قوی است، کادر درمانی جایروس در تمام کشور بی نظیر است

ما از سال 1388 آغاز کردیم و اکنون گروه پزشکان جایروس با معرفی برترین کادر درمانی در مناطق مختلف تهران و شهرستان های مختلف کشور حضور دارند و در رفع مشکلات جسمی در حیطه های مغز و اعصاب و روان و ارتوپدی و توانبخشی و مشکلات روانپزشکی بزرگسالان و کودکان به شما مردم عزیز خدمت رسانی می کنند.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

error: