افرادی که نوشیدن شیر را اجبار می کنند بخوانند!

شیر نوشیدن 

شیر حاوی کلسیم ویک ماده غذایی لازم برای نگه داشتن استخوان ها ودندان های سالم وقوی است که مدارس ملی در آمریکا نوشاندن یک فنجان شیر بدون چربی یا کم چرب را در هر وعده غذایی دانش اموزان اجباری کرده است.

اما کمیته پزشکی از دولت خواسته است تا شیر را از برنامه های غذایی دانش اموزان حذف کند چرا که اثرات منفی بر سلامت افراد دارد مانند : بالا  بردن سطح قند،چربی و پروتئین حیوانی .

آنها گفته اند که بهتر است از منابع دیگر کلسیم مانند: سویا،لوبیا،کلم بروکلی ،حبوبات و …

آنها گفته اند که نوشیدن شیر تنها راه تامین کلسیم مورد نیاز بدن نیست البته متخصصان تغذیه بر سر این گفته ها با هم اختلاف عقیده دارند.

بعضی اساتید دانشگاه نیویورک بیان کرده اند که نوشیدن شیر نیز مانند غذاهای دیگر دارای مواد مغذی است اما نوشیدن بیش از حد آن نیز می تواند مشکل ساز شود.

منبع:

http://www.timeforkids.com/news/need-milk/425

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x