آیا می دانید که شکل دهی روابط در بزرگسالی به چه چیزی بستگی دارد؟

دلبستگی به مادر

درس هایی که دلبستگی برای هدایت روابط بزرگسالی به ما می آموزد:

درس های قدرتمند و هشدار دهنده ای که از پیوند دلبستگی (نخستین رابطه عاشقانه مان) می آموزیم، تا بزرگسالی ادامه دارند. این دانش عمیق ما را به سمت بهبود روابط بزرگسالی و امن ساختن آنها هدایت می کند.

درس 1. روابط بزرگسالی برای موفق بدون وابسته به شکل های غیرکلامی تعامل است. نوزاد تازه متولد شده نمی تواند حرف بزند در حالی که به نیرویی تجهیز شده است که به کمک آن نیازهایش را به مراقب اولیه نشان می دهد و آن ارتباط غیرکلامی است.

درس2.روابطی که در آن هر دو طرف احساسات یکدیگر را تشخیص می دهند روابط همساز (موفق) گفته می شود. این روابط به ما می آموزند که :

– نشانه های غیرکلامی به شدت بر روابط عاشقانه ما تاثیر می گذارند.

– شوخ طبعی و بازی به ما کمک می کند در نقاط حساس روابط عاشقانه مان به آرامش برسیم.

– تعارض ها می توانند اعتماد بسازند به شرطی که با آنها بدون ترس و نیاز به تنبیه برخورد کنیم.

زمانی که ما بتوانیم خاطرات ، انتظارات و رفتارهای مشکل زای خودمان را که ریشه در دلبستگی ناایمن دارد را شناسایی کنیم، موفق می شویم تاثیرات آنها را بر روابط بزرگسالی مان متوقف کنیم. این شناخت دوباره به ما اجازه خواهد داد که مهارت های ارتباط غیرکلامی صحیح را در خودمان از نو بسازیم. مهارت هایی که یک دلبستگی همساز و روابط موفق را برای ما به ارمغان می آورند.

 

منبع:

helpguide.org

سحر اعلایی

سحر اعلایی،مشاور و روان تحلیل گر

0 0 votes
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

عضویت
Notify of
guest

0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x