اختلال رفتاری ومشکلات خواب درافراد مبتلا به زوال عقل
افراد مبتلا به زوال عقل با فرارسیدن تاریکی شب دچارمشکلات خاصی می شوند که آن را مشکل غروب خورشید می […]
اختلال رفتاری ومشکلات خواب درافراد مبتلا به زوال عقل بیشتر بخوانید »
افراد مبتلا به زوال عقل با فرارسیدن تاریکی شب دچارمشکلات خاصی می شوند که آن را مشکل غروب خورشید می […]
اختلال رفتاری ومشکلات خواب درافراد مبتلا به زوال عقل بیشتر بخوانید »
آپنه خواب یک اختلال جدی خواب است که باعث وقفه تنفسی درهنگام خواب می شود. اگراین اختلال درمان نشود امکان
مدت زمانی که طول می کشد تا فرد به خوابی آرام و عمیق فرو رود، به عوامل مختلفی بستگی
از آنجایی که روزانه به خاطر کارهای مختلف، به خود فشار می آوریم – رسیدگی به خانواده، کار، عضویت در
فشار خون بالا یکی از بسیاری از خطرات بهداشتی مرتبط با نداشتن خواب به اندازه کافی است که اغلب
گاهی اوقات پیش می آید که به طور ناگهانی از خواب بیدار می شوید، آشفته و سردرگم از
رازهایی که رویا ها و خواب ها از درون شما فاش می کنند! بیشتر بخوانید »
اختلالات خواب می تواند خود به خود رخ دهد، اما در اکثریت قریب به اتفاق مردم خواب در
علم خواب هنوز هم یک محدوده تازه در تحقیقات است و تا به امروز ، دانشمندان در تلاش هستند
10 عادت موثر در خواب راحت داشتن تعادل هورمونی مناسب یک عامل کلیدی است ، وپس از آن این مراحل
چرا زنان کمتر می خوابند ، و آنچه در مورد آن باید انجام دهند. زنان در سراسر جهان با
تفاوت بین افرادی که از لذت خواب متناسب در شب بهره مندد و دیگر افراد در چیست ؟ افرادی که
دلیل بی خوابی در شب ,توانایی مغز در تغییر الگو های خواب بیشتر بخوانید »
نقش خواب در تعادل هورمونهای اشتها و کاهش وزن واضح است که جامعه ما همیشه در پی کاهش وزن بوده