سایت فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان کاملترین مرکز متخصصین مغز و اعصاب و روانپزشکی ایران
1)آنها فقط در یک چهارچوب خاص فکر نمی کنند.
2) آنها در زندگی برنامه مشخصی دارند و بخشی از آن را به ورزش اختصاص داده اند. طول می کشد تا چیزی در شما تبدیل به عادت شود، اما وقتی اتفاق افتاد می تواند شما را از درون قوی کند.
3) آنها کینه به دل نمی گیرند.
4) آنها عضو یک تیم هستند، بنابراین وقتی برای هدر دادن با افراد منفی و مضر ندارند.
5) آنها نگران این نیستند که مردم دیگر در مورد آنها چه فکری خواهند کرد. آیا ببر خواب خود را به دلیل نظر گوسفندان از دست می دهد؟
6) آنها موقعیت دشوار و چالش برانگیز را به عنوان فرصت هایی برای رشد شخصی می بینند.
7) آنها انعطاف پذیر هستند و وقتی مهارتی در انجام کاری بدرد نمی خورد می توانند مهارت های خود را دستکاری کنند.
8) آنها برای خودشان اوقات خوبی ایجاد می کنند.آنها 8 ساعت می خوابند، 15 دقیقه در روز روزنامه می خوانند، یک ساعت به ورزش می پردازند،یک اولویت برای خود مشخص می کنند. وقتی شما از مواظب خودتان باشید، تأثیر زیادی روی دیگران خواهید گذاشت.
9) آنها انسانهای معنوی هستند. نه به این معنی که حتما بسیار مذهبی باشند، به این معنا که زمانی را برای تمرکز فکری،آرامش، یوگا و مدیتیشن اختصاص می دهند.
10) آنها عمیق نفس کشیدن را تمرین می کنند.
11) آنها می دانند که چیزی به عنوان داشتن همه چیز وجود ندارد و به همین دلیل شاد هستند.
12) آنها کسانی هستند که ترس آنها را از حرکت باز نمی دارد، آنها همیشه آماده خطر کردن هستند.
13) آنها نه گفتن را یاد گرفته اند و آنرا را درون خود نمی ریزند. این آدمها یاد گرفته اند که مرزهایی برای خود تعیین کنند.
14) آنها همیشه متقاضی یاد گرفتن چیزهای جدید از انسانهای موفق هستند. آنها همیشه یک مربی بزرگ برای خودشان دارند، یا به برخوردهای آنها در موقعیت های مختلف توجه دارند.
15) آنها هر چیزی را بتوانند می بخشند بدون اینکه توقعی در قبال آن داشته باشند.
16) آنها پر مدعا و متکبر نیستند.
17) آنها شکایت نمی کنند.
18) آنها هر کاری را که شروع کردند تا پایان انجام می دهند.
19) آنها خود را با دیگران مقایسه نمی کنند.
20) آنها در زندگی ارزشهای اصلی خود در محل کار و زندگی شخصی خود را مشخص کرده و آن را دنبال می کنند.
21) آنها به توانایی های خود اعتقاد دارند و می دانند که می توانند چه کارهایی را انجام دهند.
منبع:
healthdigezt
