آیا افسردگی و میگرن بهم مرتبط اند؟

سردرد و افسردگی

پزشکان و محققان از مدت ها پیش به ارتباط بین میگرن و افسردگی پی برده اند. مطالعات متعدد نشان داده است که حضور یکی از این اختلالات ، خطر یک فرد در ابتلا به دیگری را افزایش می دهد.

میگرن و افسردگی ممکن است توسط راه های مختلفی باهم در ارتباط باشند. هر دو ممکن است با مواد شیمیایی مشابه در مغز ایجاد شود. همچنین، به دلیل  اینکه حملات میگرن مسئول ایجاد درد شدید و ناتوانی هستند، حملات شدید و کاهش کیفیت زندگی ممکن است به خلق افسرده منجر شود ، در حالی که تغییرات خلق و خو نیز ممکن است میگرن را تشدید کند.

در مطالعه وسیعی که در هلند انجام شد دیده شده که  یک چهارم از افراد مبتلا به میگرن از افسردگی نیز رنج می برند که این رقم در کشور ما به حدود نیمی از مبتلایان به میگرن نیز می رسد.

تحقیقات دیگر نیز نشان داده است که افراد مبتلا به میگرن بیشتر احتمال دارد که از دیگر اختلالات روانی (اضطراب و حملات هراس ،اختلال دو قطبی و همچنین افسردگی) رنج ببرند.

یک بررسی  روی مبتلایان به میگرن در سال 2008 توسط موسسه ملی سردرد نشان داده است که از کسانی که در نظرسنجی شرکت کرده اند :

  • 92 درصد گفته اند:اگر سردرد نداشته باشند زندگی شادتری دارند.
  • 80 درصد علائم افسردگی داشتند، اما تنها 52٪ با افسردگی تشخیص داده شده بودند.
  • 79 ٪ دچار کمبود انرژی بوده اند
  • 75 ٪ مشکل بی خوابی و یا پر خوابی داشته اند
  • از دست دادن علاقه به فعالیتهایی که قبلا لذت بخش بوده در 68 درصد آنها دیده شده
  • 67 ٪ خلق و خوی غمگین و اشکال در تمرکز داشته اند

نشانه های افسردگی

  • تغییر در عادات غذا خوردن ، مانند پرخوری و از دست دادن اشتها
  • احساس غم، ناراحتی ، ناامیدی و بدبینی
  • تحریک پذیری ، اضطراب، بی قراری و یا نا امیدی مانند ناتوانی در نشستن طولانی مدت
  • از دست دادن علاقه یا لذت از فعالیت هایی است که قبلا لذت بخش بوده اند
  • کاهش تمایل جنسی
  • احساس گناه یا بی ارزشی
  • فقدان انرژی  و احساس خستگی
  • اشکال در تمرکز، تفکر ، تصمیم گیری و یا به خاطر سپردن
  • تغییرات در خواب، مثل بی خوابی و یا افزایش خواب
  • مشکلات غیر قابل توضیح فیزیکی مانند سردرد، درد ، گرفتگی عضلات ، درد پشت ، مشکلات گوارشی
  • گریه کردن بدون هیچ دلیلی

داروهای ضد افسردگی خاص، از جمله برخی از انواع داروهای  SNRIs ، با موفقیت برای جلوگیری از میگرن استفاده شده است ، که بیشتر به پشتیبانی از این نظریه که این دو اختلال به هم متصل هستند کمک می کند.

[divider]

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.


بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021


درمان بی خوابی در منزل بدون دارو

 

اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.

درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


درمان افسردگی بدون دارو آنلاین

اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)

درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *