خانه / زندگی سالم / خواب / رابطه خواب و سردرد

رابطه خواب و سردرد

سردرد و خواب

رابطه خواب و سردرد:

مشکلات خواب و سردرد هردو جزو شایعترین مشکلات موجود در جامعه است.

رابطه خواب و سردرد بسیار پیچیده و جالب است.سردرد می تواند خواب را مختل کند. درمان سردرد می تواند به بی خوابی یا خواب آلودگی منجر شود. برخی از اختلالات خواب می تواند منجر به سردرد شود ، در حالی که خواب سالم ممکن است آنها را کاهش دهد. مثلا در سندرم آپنه انسدادی خواب، سردرد بسیار شایع است و در واقع اختلال خواب در این سندرم باعث سردرد می شود.

بی خوابی تقریبا همیشه می تواند عامل سردرد باشد. دقت نمایید که بی خوابی یک علامت است نه یک تشخیص ، و  در صورت وجود بی خوابی ،علل زمینه ای باید شناخته شده و درمان می شود. قرص های خواب آور به طور موقت علائم را از بین می برند و از بین بردن علائم در دراز مدت نیازمند تشخیص و درمان علت زمینه ای است.

برای شروع کار توصیه می کنیم اصول بهداشت خواب را از اینجا مطالعه نمایید.

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات

دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

 

کلینیک آلومینا مرکز فوق تخصصی پیشگیری و درمان  اختلالات مغز و اعصاب و روان در ایران است.

مرکز تخصصی فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه