خانه / اختلالات خواب / آپنه خواب / ارزیابی ریسک آپنه خواب

ارزیابی ریسک آپنه خواب

اسفند لیزر جردن

آپنه خواب انسدادی 2

با انجام تست ساده زیر میتوانید ارزیابی نسبتا خوبی از احتمال ابتلای خودتان یا عزیزانتان به آپنه خواب داشته باشید:

این تست شامل 8 سوال است و پاسخگویی به این سوالات کمتر از 5 دقیقه طول میکشد:

برای انجام تست اینجا کلیک کنید.

تشخیص آپنه ی خواب

آیا آپنه ی خواب می تواند باعث مرگ شود؟ برای میلیون ها نفری که از آپنه ی خواب رنج می برند، این سوال مسئله ی مهمی است که با آن روبرو می شوند. گرچه آپنه ی خواب همیشه به طور مستقیم قابل انتساب است، اما وجود این عارضه در بدن می تواند به بیماری های قلبی و عروقی و حوادث کشنده ی خودرو منجر شود. در عین حال که روش های درمانی زیادی برای آپنه ی خواب وجود دارد، نبود آموزش در جامعه ی پزشکی و عموم مردم باعث می شود این بیماری نادیده گرفته شده و در نتیجه تشخیص و درمان آن به درستی انجام نشود.

بهترین مراکز لیزر موهای زائد در سراسر کشور

کمتر هزینه کنید! خدمات بهتری بگیرید! بیشتر سود کنید!

اینجا کلیک کنید

سوالات مربوط به خواب: آیا آپنه ی خواب می تواند کشنده باشد؟

آپنه ی خواب و خرو پف کردن برای افرادی که آنها را نادیده می گیرند، نمی تواند یک مسئله ی پزشکی باشد. شخصی که معمولا خرو پف می کند، احتمالا به حالت بریده بریده نفس کشیدن خود و یا وقفه های تنفسی خود توجهی نمی کند، مگر اینکه شخصی که در کنار وی می خوابد به این مسئله اشاره کند. بسیاری از افراد دچار آپنه ی خواب، پس از اینکه با اعتراض دیگران روبرو می شوند به فکر درمان و تشخیص علت این مشکل می افتند. صحبت با یک پزشک مراقبت های اولیه می تواند به سوالات زیادی پاسخ دهد؛ به هرحال تشخیص درست آپنه ی خواب و دیگر اختلالات خواب نیاز به بررسی خواب در یک کلینیک خواب معتبر دارد.

تست کردن بیمار

دلایل زیادی وجود دارند که علت آزمایش نشدن افراد مبتلا به آپنه ی خواب را توضیح می دهند. در حالت های خفیف آپنه ی خواب وقفه های تنفسی خیلی سخت تشخیص داده می شوند. ممکن است فرد مبتلا سال ها دچار این عارضه باشد که علائم آن فقط سر درد خفیف یا گلو درد در هنگام صبح است، و البته هر دو علائم نام برده به راحتی به بیماری های دیگر نسبت داده می شوند. پایین آمدن سطح اکسیژن خون، افزایش استرس در بدن و نداشتن خواب درست دیگر عوارض مربوط به آن هستند. در حالیکه فرد به دنبال درمان علائم دوم و سوم می باشد، ریشه ی اصلی آنها پنهان است.

بیماران نیاز به مقداری آگاهی دارند: آگاهی از اختلال به وجود آمده، آگاهی نسبت به علائم و آگاهی نسبت به روش های درمانی برای بهبود شرایط. آپنه ی خواب می تواند:

  • نارسایی احتقانی قلب را افزایش دهد ( سطح اکسیژن خون کاهش می یابد.).
  • توانایی بدن را برای بهبود وضعیت خود کاهش می دهد ( کمبود خواب).
  • مشکلات زیادی در کل زندگی به وجود می آورد ( سردردها و گلودردهای مکرر).
  • احتمال تصادف های خودرو را افزایش می دهد (خواب آلودگی).

مشکل اصلی آپنه ی خواب این است که تاثیرات مربوط به آن تدریجی بوده و مشاهده ی مستقیم آنها دشوار می باشد. شاید ماه ها طول بکشد تا فرد متوجه صدای ناشی از مشکل تنفسی خود در هنگام خواب شود و افرادی که تنها می خوابند، هیچ کس متوجه توقف تنفس آنها در نیمه شب نمی شود.

پیشگیری از آپنه ی خواب

درمان آپنه ی خواب می تواند مشکلات مرتبط با آن را نیز کاهش دهد از جمله بیماری های قلبی و نارسایی احتقانی قلب. افرادی که علائم زیر را مشاهده می کنند، باید مرتب به پزشک خود مراجعه کرده و در رابطه با احتمال آپنه ی خواب و دیگر اختلالات خواب با وی مشورت کنند.

  • بیدار شدن با سر درد
  • بیدار شدن با گلو درد
  • مکررا در طول شب از خواب بیدار شدن
  • خستگی مفرط در طول روز
  • خرو پف کردن با صدای بلند
  • کاهش تمرکز
  • افزایش وزن
  • نیاز به چرت زدن های مکرر

 

مرکز تحقیقات کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان آلومینا

دکتر مغز و اعصاب مصطفی امیری

♦  دکتر مصطفی امیری متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات – دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

♦  فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا

  مدیر کلینیک خواب مجموعه کلینیک های تخصصی آلومینا

انجام و تفسیر تست خواب (پلیسومنوگرافی) در کلینیک آلومینا

توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب انجام می شود.

برای تماس و تعیین نوبت تست خواب اینجا کلیک کنید:  تماس با ما

لیزر مو

درباره مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان

مرکز تحقیقات مغزواعصاب و روان
گروه پزشکان مغزواعصاب جایروس از سال 1388 با ترکیبی از اساتید دانشگاه و مجرب ترین کادر درمان حیطه مغز و اعصاب و روان کار خود را آغاز نموده است. این مجموعه تخصصی متشکل از پزشکان متخصص مغز و اعصاب، اعصاب و روان (روانپزشک)، روانشناس ، روان درمانگر، نوروتراپیست ،گفتار درمانگر،کاردرمانگر،فیزیوتراپیست و.... با هدف ارائه خدمات تشخیصی، درمانی و بازتوانی در جهت ارتقا توانمندی ها و تسریع تشخیص و بهبود اختلالات مرتبط در حیطه اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی و با استفاده از جدیدترین تکنولوژی ها و روش های درمانی (نوروفیدبک ،بیوفیدبک، شناخت درمانی،رفتار درمانی، روان درمانی شناختی،بازی درمانی،دارو درمانی،رفتار درمانی دیالکتیکی و ...) در خدمت شما عزیزان است. مجموعه تخصصی جایروس با 4 مطب فعال در تهران و 9 مطب فعال دیگر در سراسر کشور،یکی از بزرگترین مراکز درمانی اختلالات حیطه مغز و اعصاب و روان در کشور می باشد. ---------------------------------------- برای دیدن نشانی و اطلاعات تمام شعب تهران و شهرستانها، اینجا کلیک کنید

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشودفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه