آیا ورزش در یادگیری موثر است؟
همه می دانند که حرکات بدنی برای سلامت و ظاهر انسان عالی است.اما آنچه را که بسیاری از مردم نمی […]
همه می دانند که حرکات بدنی برای سلامت و ظاهر انسان عالی است.اما آنچه را که بسیاری از مردم نمی […]
عادات خواب خود را تغییر دهید: بهبود عادات خواب می تواند بر سلامت روانی شما بهبود جدی ایجاد کند. داشتن
برای از بین بردن چربی های اضافی شکم و پهلو نیاز است که تمرین های مناسب این دو قسمت را
افرادی که مبتلا به فیبرومیالژی هستند بهتر است که برنامه ورزشی منظمی داشته باشند تا مانع از دردهای عضلانی بیشتر
آموزش تصویری ورزش برای افراد مبتلا به فیبرومیالژیا بیشتر بخوانید »
تقویت ذهنی با روش مطمئن و بدون عارضه نوروفیدبک در تهران یکی از روش های مطمئن و تقویت ذهنی
روش جدید ومطمئن برای تقویت ذهنی و بدنی ورزشکاران/ نوروفیدبک خوب در تهران بیشتر بخوانید »
دانشمندان در مجله اروپایی که در مجله علوم اعصاب به چاپ رسیده است در زمینه ورزش اجباری نیز تحقیقاتی انجام
ورزش اجباری هم مانند کار اجباری می تونه موثر نباشه؟ بیشتر بخوانید »
پیاده روی می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد با توجه به مطالعاتی که در اپیدمیولوژی