مریم عبداللهی روانشناس , رواندرمانگر و نوروتراپیست

📢 آیا اغلب درگیر افکار منفی هستید؟ آیا احساس می‌کنید ذهن شما همیشه در حال بازخوانی مشکلات و نگرانی‌هاست؟ 🔹 […]

📢 آیا احساس افسردگی و بی‌حوصلگی می‌کنید؟ آیا می‌خواهید روش‌های ساده‌ای برای افزایش انرژی و بهبود حال روحی خود پیدا

😊 چگونه با احساس نازیبایی مقابله کنیم و اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ 📢 آیا تا به حال

📢 آیا تغییرات خلقی شما شدیدتر از حد معمول است؟ آیا دچار احساسات طولانی‌مدت افسردگی یا انرژی بیش‌ازحد می‌شوید؟ 🔹

📢 آیا می‌دانستید که لکنت زبان در حدود ۱٪ از کل جمعیت جهان (کودکان و بزرگسالان) دیده می‌شود؟ 🔹 لکنت

📢 آیا می‌دانستید که ماساژ شیاتسو (Shiatsu) می‌تواند به کاهش سردرد، اضطراب و مشکلات گوارشی کمک کند؟ 🔹 شیاتسو یک

📢 احساس بی‌حالی، ناامیدی و سختی در انجام کارهای روزمره می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی باشد. اگر همه چیز بیش از

📢 احساس غم و اندوه، بخش طبیعی زندگی است، اما اگر این احساس بیش از حد طولانی شود و عملکرد

آیا تا به حال چیزی دیده‌اید که وجود نداشته باشد؟ 👀 یا شاید صدایی شنیده‌اید که هیچ‌کس دیگر آن را

آیا تا به حال شنیده‌اید که کسی در خواب راه می‌رود یا با خودش حرف می‌زند؟ شاید حتی خودتان بدون