صادق باشید
1
گفتن حقیقت راحت است ؟ البته همیشه راحت نیست اما شگفت آور است که اگر حقیقت را بگوئید بیشتر قابل اعتماد هستید تا زمانی که دروغ بگوئید.
2
اگر شما دروغ گفتید ، به آن اعتراف کنید. گاهی اوقات احساس می کنید که دروغ نگفتن اجتناب ناپذیر است ، در صورتی که دروغ گفتید سریعا به آن اعتراف کنید و توضیح دهید تا ، مجبور نباشید به خاطر یک دروغ کوچک دروغ های دیگری بگوئید.
3
در مورد احساس قلبی خود در مورد دروغ گفتن به فرد صحبت کنید ، مثلا اگر از رفتار وی ناراحت شده اید و دروغ گفته اید بهتر است درابتدا از خصائص خوب و مثبت وی سخن بگوئید و بعد در مورد رفتاری که شما را وادار به دروغ کرده صحبت کنید.
یا به عنوان مثال به فرد بگوئید که می دانم که تو دوست نداری منو ببینی ، من درکت می کنم اما اجازه بده علت دروغ گفتنم را برایت توضیح بدم.
بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران
شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!
کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است
شماره تماس های نوبت گیری سریع
مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.
واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎
واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02122648627 ☎
واحد مشاوره و روانشناسی ☎ 22636863_021 ☎
اگر بی خوابی دارید، علاوه بر خدمات حضوری در کلینیک، میتوانید با تهیه دوره جامع درمان بیخوابی که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، بی خوابی تان را بدون دارو و در منزل درمان کنید.
درمان بی خوابی بدون دارو با ۱۱۳ روش علمی و خانگی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
اگر دچار افسردگی هستید یا میخواهید احساس شادی و لذت را در زندگی تان تقویت کنید، میتوانید بصورت حضوری توسط متخصصین روانپزشکی یا روانشناسان مجموعه جایروس ویزیت شوید و علاوه بر خدمات حضوری، میتوانید با تهیه دوره آنلاین درمان افسردگی در خانه که توسط مجموعه پزشکان جایروس تهیه شده است، افسردگی تان را در منزل و بدون دارو درمان کنید (برای دیدن ویدئو معرفی دوره، کلیک کنید)
درمان افسردگی در منزل بدون دارو (برای شروع، اینجا کلیک کنید)
