اعتماد بخش مهمی پایه و اساس روابط میان فردی موفق است. شکستن اعتماد راحت است اما جلب اعتماد بسیار سخت تر است و برای جلب اعتماد نیاز به تلاش بیشتری دارد.

 

جهت ایجاد اعتماد به نکات زیر توجه کنید:

 

صحبت کردن

قابل اعتماد بودن
1

احتمالا مهم ترین قدم  و  پایه و اساس اعتماد، حفظ حریم دیگران است و نباید انچه که به شما گفته میشود برای دیگران بازگو کنید، زیرا باعث شکستن اعتماد میشود و باید مراقب آنچه که می گوئید باشید زیرا کلمات منفی حتی اگر هم کوچک باشند می تواند یک رابطه را به هم بریزد.

 

قول دادن

2

در ایجاد اعتماد نیاز است که به تعهدات خود عمل کنید ،باید به قول خود وفا کنید ، اگر نتوانستید به عهد خود عمل کنید بهتر است به صورت رو در رو برای فرد مقابل ، علتش را توضیح دهید.

 

کلک زدن

3

حتی بی وفایی های کوچک نیز می تواند در ذهن طرف مقابل نسبت به شما منفی شود و بی اعتماد شود ، حتی سعی نکنید در مورد مسائل کوچک و بی اهمیت نیز بی توجهی کنید تا باعث بی اعتمادی در رابطه شود.

 

 

 

مرکز تخصصی مغز و اعصاب و روان و اختلالات خواب

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!


شماره تماس های نوبت گیری سریع: مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 88391806_021

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب و نوبت انجام تست خواب ☎ 02188395308 ☎

مقاله مرتبط  تغذیه مناسب برای برطرف کردن بی اختیاری ادرار !

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *