چگونه اعتماد ایجاد کنیم؟

 

اعتماد بخش مهمی پایه و اساس روابط میان فردی موفق است. شکستن اعتماد راحت است اما جلب اعتماد بسیار سخت تر است و برای جلب اعتماد نیاز به تلاش بیشتری دارد.

 

جهت ایجاد اعتماد به نکات زیر توجه کنید:

 

صحبت کردن

قابل اعتماد بودن
1

احتمالا مهم ترین قدم  و  پایه و اساس اعتماد، حفظ حریم دیگران است و نباید انچه که به شما گفته میشود برای دیگران بازگو کنید، زیرا باعث شکستن اعتماد میشود و باید مراقب آنچه که می گوئید باشید زیرا کلمات منفی حتی اگر هم کوچک باشند می تواند یک رابطه را به هم بریزد.

 

قول دادن

2

در ایجاد اعتماد نیاز است که به تعهدات خود عمل کنید ،باید به قول خود وفا کنید ، اگر نتوانستید به عهد خود عمل کنید بهتر است به صورت رو در رو برای فرد مقابل ، علتش را توضیح دهید.

 

کلک زدن

3

حتی بی وفایی های کوچک نیز می تواند در ذهن طرف مقابل نسبت به شما منفی شود و بی اعتماد شود ، حتی سعی نکنید در مورد مسائل کوچک و بی اهمیت نیز بی توجهی کنید تا باعث بی اعتمادی در رابطه شود.

 

 

0 0 رای
امتیاز دهی به این نوشته

بزرگترین گروه فوق تخصصی پزشکان مغز و اعصاب و متخصصین روانپزشکی در ایران

 

شاید دیگر کمتر کسی اطلاع نداشته باشد که در مجموعه بزرگ پزشکان جایروس بهترین فوق تخصص های مغز و اعصاب و اعصاب و روان و برترین فارغ التحصیلان آمریکا،اسپانیا و آلمان حضور دارند و خدمات مغزواعصاب و روان که در این مجموعه ارائه می شود با کیفیت ترین در تمام ایران است!

کادر درمانی جایروس از لحاظ تخصصی در حیطه های اعصاب، در تمام کشور بی نظیر است


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد مغز و اعصاب و روان ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎

واحد مشاوره و روانشناسی  ☎ 22636863_021 ☎

 واحد مغز و اعصاب و روان غرب تهران (آزادی) ☎ 02166158469 ☎


درمان بی خوابی

اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید این دوره که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است

می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

 

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع، اینجا کلیک کنید)


 

عضویت
Notify of
guest
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments
0
نظر دارید؟ سوالی دارید؟x