مهم ترین پرسش های نوروفیدبک

تجربه آموزش مغز چگونه است و چه حسی دارد؟

مراجعین از جلسات نوروفیدبک لذت می برند. مغز نسبت به نتیجه کنجکاو است و علاقمند باقی می ماند، حتی زمانی که بعضی قسمت های آموزش تکرار می شوند تا مغز عملکرد بهتری داشته باشد.

الکترودهایی به سر متصل می شوند تا امواج مغز را کنترل کنند. برای این کار پوست سر با الکل تمیز می شود و با استفاده از یک چسب خاص، مشابه وازلین، این الکترودها به سر متصل می شوند. بازخورد مغز از طریق ویدئو و صدا و در صورت تمایل فرد، با استفاده از لمس به وی نمایش داده می شوند. می توانید هر جلسه روش مشاهده بازخورد را انتخاب کنید. بازی های ویدئویی، مشابه ماشین بازی یا جت اسکی، وجود دارد که می توانید با مغز خود بازی را کنترل کنید. به علاوه می توانید از طیف وسیعی از برنامه های تلویزیونی و یا موسیقی فیلم ها استفاده کنید. انتخاب فیلم ها هیچ محدودیتی ندارد.

در صورت تغییر حالت مغز، این ویدئوها سریعتر، بلندتر یا بزرگتر می شوند. زمانی که استراحت می کنید مغز قادر است با نتیجه هماهنگی پیدا کند. تمام این اتفاقات به طور ناخودآگاه رخ می دهند و به این ترتیب سعی نمی کنید مغز خود را به مسیر خاصی هدایت کنید. در این شرایط فقط استراحت می کنید و به مغز اجازه می دهید تا با استفاده از توانایی های خود وضعیت خود را تنظیم کند.

تا چه اندازه نوروفیدبک موثر است و منتظر چه نتایجی باید باشم؟

بررسی ها به طور مکرر نشان داده اند که نوروفیدبک به طور گسترده در برنامه های پزشکی و اوج عملکرد موثر بوده است. در مواردی که نوروفیدبک جایگزین داروست، نه تنها این روش ایمن تر از مصرف دارو است، چرا که عوارض جانبی ندارد، بلکه مزایای درمان پس از اتمام آموزش باقی می مانند. با مصرف دارو فقط علائم را کنترل می کنید و مشکل را حل نمی کنید.

برای انجام این روش درمانی زمانی لازم است تا افراد خانواده و همکاران نیز روش را درک کنند و به نقش حمایتی برای شما داشته باشند. اما مانند هر آموزش دیگری، در نوروفیدبک نیز لازم است انگیزه و تعهد کافی برای انجام آموزش را داشته باشید. با این حال این روش برای همه موثر و کاربردی نیست، برای درک این قضیه باید آن را امتحان کنید.

در ادامه:آیا این روش درمانی بی خطر است؟