راز تغییر رفتار در کودکان

کودکان ممکن است فکر کنند که ناله کردن و غر زدن راه موثری برای بدست آوردن خواسته هایشان است .

آیا می خواهید کودکتان کمتر ناله و شکایت کند و بیشتر گوش دهد ؟

در اینجا به شما یک استراتژی را آموزش خواهیم داد

به عنوان یک روانشناس و مربی کودکان وقتی شما به عنوان یک پدر ومادر به طور وسوسه انگیز رفتار های اشتباه فرزندتان را تجت کنترل می گیرید و اشتباهاتشان را می بینید و برای تثبیت رفتار مناسب به دنبال راه حل هستید ، در واقع رویکرد اصلی و کلیدی را در روابط  نادیده گرفته اید.

خیلی خوب میشود که شما به روابط به عنوان یک رقص نگاه کنید ، همان طور که یک رقصنده مرحله ای از رقص را تغییر میدهد طرف مقابل نیز باید خودش را با رقصنده هماهنگ کند در واقع رابطه ما با فرزندان هم به همین صورت است .

بنابراین اگر شما مد نظر دارید که فردی را تغییر دهید برای شروع باید خودتان را تغییر دهید.

به عنوان مثال مراجعی داشتیم که از حرف گوش نکردن فرزندش شکایت می کرد و او مجبور بود خواسته هایش را بارها تکرار کند و در نهایت به داد متوسل میشد ،در ابتدای فرآیند از این والد خواسته شد تا نوع نگاهش که می تواند منجر به ایجاد مشکل شود را تغییر دهد.

او متوجه شد که ناخواسته به کودکش آموزش میدهد تا غر بزند و شکایت کند .

چطور ؟

با تکرار و تکرار،در واقع والد ناخواسته رفتار های منفی او را نادیده می گرفته است و او نیز مدام تکرار میکرده است در واقع رفتار مادر غیر مستقیم این پیغام را در بر داشته است که غر بزن در صورتی که قلبا این را نمی خواسته است.

پاسخ این بود که برای متوقف کردن تکرار رفتار خود بهتر است به کودک  اجازه دهید تا از عواقب رفتار خود آگاه شود.

بنابراین، دفعه بعد کودک کمتر ناله و شکایت خواهد کرد و به حرف شما گوش خواهد داد ، به یاد داشته باشید که برای تغییر کودکانمان، برای شروع باید در تغییر درخودمان ایجاد کنیم.

منبع:

www.psychologytoday.com

مریم عبداللهی ، روانشناس و نوروتراپیست