بهترین روش درمان اختلال وسواس کندن مو

همان طور که روانشناسان بالینی از مدل رفتار درمانی جامع برای درمان اختلال وسواس کندن مو استفاده می کنند، به  منظور یافتن عوامل تشدید کننده و محرک هر یک از درایوها و حوزه های ذکر شده در قسمت بالا،  آنها ارزیابی کامل و تحلیل کاربردی دقیقی را بر روی بیماران انجام می دهند. افرادی که به اختلال وسواس کندن مو دچار هستند آموزش می بینند که رفتارهای خود را تحت کنترل دربیاورند، بنابراین به راحتی می توانند به طور بالقوه محرک های رفتاری خود را شناسایی کندد.

به بیماران قدرت انتخاب داده می شود تا دو الگوی رفتاری را که بر تغییر عادات قبلی موثر است، بر روی خود آزمایش و امتحان کنند. پی از یک هفته از انها خواسته می شود که چگونگی اثرگذاری  روش موردنظر را به پزشک گزارش دهند. میزان سازگاری بیمار با روش مورد نظر سنجیده می شود و مهارت های بیشتری به بیمار آموزش داده می شود. در صورتی که نظر بیمار بر این باشد که روش انتخابی تاثیر بخصوصی بر او نگذاشته است، پزشک روشی جایگزین پیشنهاد می کند.

به خاطر داشته باشید که یک روش درمانی را نمی توان به همه بیمارانی روحی و روانی تعمیم داد. اختلال وسواس کندن مو مثال خوبی است، از این جهت که روانشناس بالینی نمی تواند تنها بر ترک عادت کند موی بیمار تمرکز کند. عوامل  موثر دیگری نیز بر بروز این رفتارهای نابهنجار دخیل هستند. روش درمانی تغییر عادات و اصلاح رفتار تا جایی موفق است و تاثیر خود را بر بیمار میگذارد که در کنار آن از روش های روان درمانی دیگر نیز استفاده شود.

مدل رفتار درمانی جامع گزینه درمانی مناسبی است، از آن جهت که هم جامع است و تمامی حوزه ها را در بر می گیرد و از طرف دیگر به اصلاح مشتری پسند است. زمانی که بیمار تحت ای روش درمانی قرار می گیرد، احساس قدرت و عزت نفس می کند.

منبع:

http://psychcentral.com

نگارنده: حدیث بختیاری

[divider]

کلینیک فوق تخصصی مغز و اعصاب و روان آلومینا